Co znamená rozhodnutí Nejvyššího soudu o sňatcích homosexuálů pro váš život na rande

Se všemi oslavami gay pride, které probíhají tento měsíc, naše komunita vzdává hold tomu, že jsme věrní sami sobě a milujeme to, kdo jsme.

A tato zpráva také obsahuje důležitou lekci, pokud jde o svobodu a randění.

Váš pohled na sebe sama má přímý vliv na to, jak se projevujete ve svém životě, včetně toho, jak přistupujete k randění a jak se vztahujete k ostatním.

Názor, který o sobě máte, se promítá do toho, jak se nesete, co a jak komunikujete, a prostřednictvím řeči těla.

To vše se může stát viditelným pro ostatní a může mít velký vliv na dojmy, které si o vás lidé udělají. Může také ovlivnit, zda vás chtějí lépe poznat nebo ne.

Pokud vyzařujete auru, že si sami sebe nevážíte, bude to působit jako odpuzující prostředek vůči chlapům, kteří by jinak mohli mít zájem.

Dalším negativním vedlejším efektem je, že můžete přitahovat další muže, kteří odrážejí stejný postoj nebo kteří vás mohou chtít využít prostřednictvím kontroly a hrubého chování – oba scénáře nakonec posílí život plný negativity, bídy a potlačí váš růst. .

Může také nepříznivě ovlivnit váš společenský život.

Vypěstovat si vysokou míru sebeúcty může být obtížné, zvláště pro gaye. Od narození nás učí, že naše sexualita je deviantní, „špinavá“ a zvrácená.

Homofobie funguje tak, že se cítíme jako „méně než“ a můžeme si vypěstovat spoustu hanby a sebenenávisti.

To ve spojení s dědičností a negativními zkušenostmi, které máme z dospívání, může přispět k našemu pocitu sebe sama a k tomu, jak se cítíme o své identitě.

O tomto velmi důležitém a širokém předmětu by mohla být vyučována celá třída, ale podstatou věci je, že budete sklízet větší odměny, když se zavážete posilovat pozitivní sebepojetí.

Lidé mají tendenci být přitahováni a přitahováni k ostatním, kteří mají pozitivitu, optimismus, smysl pro humor, chuť do života a sebedůvěru, která pramení pouze z toho, že mají vysokou úctu k sobě, aniž by byli narcističtí.

Nejrychlejší cestou k získání pozitivního sebevědomí je zpochybnit negativní sebemluvu a vytvořit si zkušenosti, které prokážou, že jakákoli negativní přesvědčení, která o sobě máte, jsou mylná.

„Odpovídání“ negativním myšlenkám vyžaduje pečlivost a důslednost v průběhu času, protože svým novým pozitivním myšlenkám nebudete zpočátku pravděpodobně věřit, protože jste do předchozího myšlení tolik investovali.

Kousek po kousku budete odštípávat ty staré negativní pásky, až nakonec budete mít větší předpoklady pro svůj nový osobní pohled na svět.

„Práce na těchto úkolech posílí

naplňující seznamovací život.”

Vytváření úspěšných zážitků je o něco více přímou cestou k dosažení vašich cílů, ale znamená to větší riziko než pouhé „myšlení šťastných“.

Například, pokud máte obavy ze seznamování s novými kluky, jednou strategií by bylo přinutit se jít na společenskou akci (večírek, komunitní událost atd.) a uzavřít smlouvu, že si promluvíte se třemi muži, které jste před vámi nikdy nepotkali. dovolit si jít domů.

Mnohem častěji to skončí jako dobrý čas.

Tato přímá konfrontace vašeho největšího strachu má tendenci mít rychlý dopad na změnu vašich negativních přesvědčení s důkazy, které je nyní vyvracejí prostřednictvím vaší skutečné životní zkušenosti.

Některé nápady mohou být dobrovolně udělat něco hezkého pro někoho jiného.

Uchovávejte si myšlenkový deník svých negativních myšlenek a vytvářejte afirmace a protiprohlášení, abyste zpochybnili jakékoli sebeporážející řeči, které byste mohli mít.

Čtěte posilující knihy. Pracujte na budování sebevědomí a asertivních dovedností prostřednictvím tříd, improvizace nebo veřejného vystupování.

Rozvíjejte bojové strategie pro ty spouštěcí situace, které vás přivádějí k deprimování, abyste se mohli vyhnout relapsům ducha.

Vydejte se na dobrou wellness dráhu, která zahrnuje pravidelné cvičení, výživu a péči o sebe.

Identifikujte a zhodnoťte svá aktiva a zaměřte se na cíle, abyste podpořili pocit úspěchu. Udělejte si inventuru svých osobních hodnot a ujistěte se, že podle nich žijete, abyste měli pocit integrity.

Obklopte se dalšími pozitivními, optimistickými lidmi.

Toto není zamýšleno jako popis zvyšování sebeúcty zjednodušenými termíny, protože ve skutečnosti je budování sebeúcty nedokončenou prací, která vyžaduje obětavost a vytrvalost.

Ale práce na těchto typech úkolů může mít také výhodu v podpoře plnohodnotnějšího randění, protože se milujete a jste spokojeni s tím, kým jste – magnetismus, který je nesmírně lákavý a rozvíjející se chemií.

Jaké máte další nápady, jak zvýšit své sebevědomí jako gay rande?

K jakému akčnímu kroku jste ochotni se zavázat a který vás posune o krok blíže k dosažení vašeho potenciálu a přijetí vize, kterou máte pro své ideální já?