https://loveradvisor.com/cs/dobrodruh-a-zivot-trener-michael-paruka/Dobrodruh a trenér života Michael Wigge povzbuzuje datery, aby si zvýšili sebevědomí tím, že se postaví svému strachu
Partnerský Zveřejnění

Dobrodruh a trenér života Michael Wigge povzbuzuje datery, aby si zvýšili sebevědomí tím, že se postaví svému strachu

Dobrodruh a trenér života Michael Wigge povzbuzuje datery, aby si zvýšili sebevědomí tím, že se postaví svému strachu

Krátká verze: Michael Wigge je již více než 15 let dobrodružnou osobností, která překonává cestovní výzvy, které proměňuje v dokumenty a knihy. Michael však nedávno přijal novou sadu výzev: motivační mluvení a koučování. Prostřednictvím těchto nových způsobů komunikace pomáhá lidem vyzývat se k překonání toho, co je děsí – v seznamování a v životě. Zatímco si váží svého dobrodružného života, Michael řekl, že jeho nejnovější počin je mnohem přínosnější.

Seznamovací a vztahový trenér, autor a motivační řečník Michael Wigge byl základem německé televize více než 15 let. On rozhovor celebrity na MTV – včetně Angelina Jolie – a později vyvinul dobrodružnou osobnost pro různé sítě. Vytvořením důmyslných schémat a jejich vyzkoušením si Michael získal mezinárodní pověst někoho, kdo sám sebe napadá.

Jedním z nejtrúfalejších příkladů jeho dobrodružného ducha bylo vyzývat ho k bezplatnému cestování po světě. Zdánlivě nemožný úkol dokončil Michael za 150 dní s pomocí více než 100 lidí po návštěvě 11 zemí.

Foto seznamovacího trenéra a motivačního řečníka Michaela Wiggeho

Seznamovací kouč a motivační řečník Michael Wigge zpochybňuje sebe i své klienty.

Později měl další zbrklou myšlenku: vyměnit jablko za domov na Havaji.

„Mým cílem bylo vyměnit jablko do domu na Havaji, na Velkém ostrově, a to jsem udělal,“ řekl Michael. „Bylo to docela velkolepé dobrodružství.“

Otázkou samozřejmě je: Jak tento život neuvěřitelných záludností vedl Michaela do jeho nejnovějšího podniku jako kouče seznamování a vztahů a motivačního řečníka?

Michael chtěl předávat lekce, které se naučil, díky svým dobrodružstvím. Ačkoli jeho výzvy měly vyšší obtížnost než každodenní výzvy, naučit lidi tlačit se na překonávání překážek podporuje rychlý osobní růst.

Ne vždy je tak odlišný od svých klientů. Jak poznamenává Michael ve svém TEDx Talk, byl to stydlivé dítě, které začalo pracovat na rozšíření vlastní komfortní zóny jako dospělý.

„V určité fázi jsem se rozhodl, že se chci posunout dál a pomoci ostatním s tím, co jsem zažil,“ řekl o své práci kouče a motivačního řečníka. „Povzbuzuji své klienty, aby překonali úzkost, pokud jde o seznamování. Pokud jste stydliví nebo úzkostliví a máte potíže s propojením s ostatními, můžete cvičit a zlepšovat se.“

Michael řekl, že když se vydáte mimo svou komfortní zónu, praxe je dokonalá.

Speciální výzvy pomáhají rozvíjet odvahu

Michaelov dobrodružný život lze přirovnat ke krokům, které udělal nervózní singl. Daters by se mohli přinutit jít do baru, potom si promluvit se ženou a pak se zeptat ženy na rande – všechny „výzvy“ podobné těm, které si Michael stanovil pro sebe.

Pro mnoho Michaelových klientů se tyto výzvy mohou zdát stejně skličující jako cestování po světě zdarma. Většinou pracuje s klienty, jejichž plachost nebo úzkost jim brání dostat v životě to, co chtějí. Jeho úkolem je tedy povzbudit je, aby dělali to, co je děsí – i když to znamená, že musí své výzvy zvládat po menších částech.

„Zjistěte, jaký je váš vnitřní strach, a projděte ho, ne kolem něj,“ řekl.

Screenshoty z knih Michaela Wiggeho

Michael napsal knihy dokumentující jeho různá dobrodružství po celém světě.

Aby pomohl klientům „projít“ jejich strachy, Michael je povzbuzuje, aby opustili své komfortní zóny a pokračovali v procvičování těch dovedností, které je znervózňují.

„Pokud si jako výzvu vybereme něco a jsme ochotni tuto překážku překonat, často to nakonec nebude tak těžké,“ řekl.

Většina Michaelových klientů jsou muži a ženy ve věku 20 až 30 let, kteří chtějí na svém životě něco změnit. Někteří touží po nové kariéře, zatímco jiní mají problém najít si partnera, se kterým by si mohli založit rodinu. Michael má sídlo v německém Coloradu a Berlíně, ale má klienty po celém světě, se kterými si virtuálně dopisuje.

Soukromá zasedání učí klienty, jak si každý den vytvářet cíle a přijímat jejich úzkosti

Když začíná pracovat s novými klienty, Michael je požádá, aby se podělili o to, co potřebují – a chtějí – změnit ve svém životě. Obvykle mají klienti pravidelná setkání s Michaelem, ale také musí dokončit domácí úkoly mezi relacemi.

Stydlivý klient může být například požádán, aby šel do baru, aby se mohl naučit cítit se pohodlněji ve skupinách. Nejčastějšími problémy, které jeho koučující klienti hlásí, jsou plachost a úzkost.

„Nejčastěji se setkávám s muži, kterým chybí důvěra v ženy,“ řekl Michael. „I když jsou v baru a začínají být nervózní, mohou mi zavolat a já je motivuji k úspěchu.“

„Sny a cíle lze splnit pouze převzetím zodpovědnosti za ně.“ -Michael Wigge

Michael také pracuje s páry, které prožívají frustraci ze žárlivosti a hašteření, které jakoby nepřekonají.

Jedním z nejdůležitějších nástrojů, které Michael svým klientům poskytuje, je to, co nazývá „The Challenger Mindset“. Myšlenka je taková, že pokud si někdo důsledně vytváří cíle, které si splní nebo překoná, může změnit nejen svůj postoj, ale také své sebevědomí.

Aby Michael rozvinul toto myšlení, žádá své klienty, aby si vytvořili jasné cíle, a nikoli vágní cíle, a také je povzbuzuje, aby přijali trochu rizika při jejich dosažení. Přece jen nervózní dater nemůže být tak zdrcen odmítnutím cizí osoby v baru, aby to už nikdy nezkusil.

„Sny a cíle lze splnit pouze převzetím zodpovědnosti za ně,“ řekl Michael.

Nakonec je přesvědčen, že svobodní lidé a páry musí vyvinout metody k prozkoumání svých problémů, najít způsoby, jak je praktikovat, procvičovat návyky a normalizovat nová opatření.

Knihy a videa ukazují ostatním, jak žít spontánněji

Michaelovým cílem je inspirovat klienty a čtenáře, aby si do života přidali více rozmanitosti. Jeho cestopisy a videa mohou také povzbudit čtenáře, aby se postavili výzvě.

„How to Travel the World for Free“ dokumentuje nástroje, které použil k cestování po světě bez peněz. Popularita této knihy ho vedla k tomu, že se objevil v „The Tonight Show“, kde chatoval s Jayem Leno a popovou hvězdou Katy Perry.

„Vlastně mi říkala levné rande, protože cestuji zadarmo,“ řekl Michael se smíchem.

Michael pro svou nejnovější knihu procestoval všechny státy USA a v každém z nich splnil výzvu. V Illinois se vyzval, aby našel jednu ze starých přátel Hillary Clintonové do jedné hodiny po příjezdu do jejího rodného města. Jeho zkušenosti jsou podrobně popsány v knize „Padesát států Wigge“.

Ať už cestujete nebo ne, Michael si klade za cíl inspirovat klienty a ostatní tím, že se důsledně nutí čelit svému strachu. Každý měsíc se vystavuje věcem, které ho děsí, včetně výšek a davů.

„Pokud se v těchto malých sebeprožitcích objeví strach, vždy je projdu, a ne kolem nich,“ řekl. „Vždy se snažím posunout své limity o kousek dál. Dělám to každý měsíc a pak o tom píšu blog.“

Pro ty, kteří nemohou s Michaelem absolvovat individuální koučování, je čtení o jeho dobrodružstvích může naučit, jak hledat ve svém životě větší překvapení.

Michael Wigge přijímá změnu a podporuje dobrodružství

Michaelovy výzvy se příliš neliší od toho, čím většina lidí prochází jako daters a v jiných vztazích. V obou případech mohou lidé posouvající hranice svých zón pohodlí dosahovat mimořádných výsledků.

„Ty podobnosti byly v tom, jak jsem se změnil z dobrodružného kámoše na trenéra,“ řekl.

Se všemi svými trendy určujícími cestami a hobbováním s celebritami má Michael určitě vzrušující život. Přesto navrhuje, aby jeho práce kouče seznamování a vztahů a inspirativního řečníka byla ještě uspokojivější než jeho výzvy.

„Bylo opravdu zábavné vyzvat se, ale podporovat někoho v přijímání změn je mnohem naplňující,“ řekl. „Pomáhat lidem je zatím tou nejplnější výzvou, kterou jsem kdy měl.“

Lilly Melanie
Lilly Melanie
Lilly Melanie
MS, RD a spisovatel
Lilly je jedním z nejlepších odborníků na vztahy a randění v oboru, pomáhá tisícům lidí vyřešit jejich problém a jsme opravdu rádi, že máme v našem týmu takového profesionála!
Odešlete svoji recenzi
Hodnocení:

Špičkové webové stránky