Jak zajistit práci na dálku

Pracoval jsem s několika páry, ve kterých se jeden člověk musel přestěhovat, aby přijal práci, kterou nemohli najít lokálně. V ostatních případech se páry setkaly online a nebyly schopny se k sobě nastěhovat. Marcia a Harvey ke mně přišli v situaci podobné prvnímu příkladu.

Když byla získána Harveyova společnost, přišel o práci. Poté mu byla nabídnuta lukrativní práce snů v Seattlu. Po týdnech diskusí se rozhodli, že by to měl vzít. Marcia řekla: “Změna byla pro nás oba opravdu těžká. Opravdu se nám stýská, i když víme, že je to nejlepší pro Harveyho a naši finanční situaci.”

Udržování vztahu živého a zdravého, když žijete ve stejném domě, je dostatečně náročné. Když jsou však páry odděleny geografickou vzdáleností, vztah to ještě více zatíží.

Bez ohledu na to, zda se jeden z partnerů musel přestěhovat do jiného státu, nebo jste se setkali online a zamilovali se, zde je šest strategií, které vám pomohou zvládnout některé zápletky zvládnutí vztahu na dálku.

Je normální cítit se z tohoto odloučení zoufale. Jedním ze způsobů, jak změnit svůj negativní výhled, je změnit situaci.

Samozřejmě budete z rozchodu frustrovaní, ale snažte se udržet svou pozitivitu.

To znamená, zkuste se na vztah na dálku dívat pozitivně. Jak může být prospěšné žít odděleně po omezenou dobu?

Marcia nabídla toto: „Díky tomu se naše setkání stala sexy.“ Také řekla, že se těší na výzdobu bytu v Seattlu.

Dva z nich mluvili o tom, že budou mít více času na to, aby si dělali své vlastní věci, a navzájem se nebrali jako samozřejmost. Harvey řekl, že jeho nová pozice byla pro jeho kariéru obrovská. Zkuste vymyslet alespoň tři výhody.

Dvě nejdůležitější obrany proti žárlivosti, podezření a paranoii jsou transparentnost a začlenění. Sdílejte příběhy se svým partnerem o lidech ve vašem životě. Nevynechávejte události nebo interakce jednoduše proto, že by mohly vyvolat záchvěv žárlivosti.

Oba čas od času zažijete samotu a žárlivost, ale když si budete navzájem držet věci, bez ohledu na to, jak malé, zhorší to.

Každý z vás čas od času zažije samotu – to je přirozené. Ale můžete zabránit tomu, abyste podle toho jednali – a zabraňte tomu, aby si váš partner dělal starosti – tím, že prozradíte své pocity a uvedete spoustu podrobností o svém životě.

Posaďte se a definujte parametry a očekávání tohoto dálkového uspořádání. S každým z vás máte obavy? Jak často budete navštěvovat? A co děti? Existují domácí problémy (údržba domácnosti, auto, finance atd.), Které mohou vyžadovat nový akční plán?

Společně zjistěte, jaká jsou očekávání pro uspořádání na dlouhé vzdálenosti. Navštěvujete se například každý víkend?

Povzbuzoval jsem Marcii a Harveyho, aby spolu diskutovali o svých největších starostech o vztahy, jako jsou intimita, žárlivost a důvěra. Je důležité dostat vše na veřejnost hned na začátku, abyste mohli oba začít toto nové dobrodružství na stejném základě.

Zeptejte se svého partnera: Kde nás vidíte za jeden rok? A co pět let? Mluvte o tom, co každý z vás může udělat, v kontextu odděleného života, díky kterému se tato budoucí vize splní. Mít společné cíle je jedním z klíčů ke šťastnému vztahu a tato aktivita každému z vás jemně připomíná, že pracujete jako tým.

Diskutujte o věcech, jako je situace, ve které váš vztah za pět let probíhá, a stanovte si cíle, kterých můžete společně dosáhnout.

Žít v oddělených domech neznamená, že musíte vést oddělené životy a mít oddělené budoucnosti, ani že vzdálenost bude trvalá. Harvey přiznal, že s tímhle měl problémy. „Když se snažím promítat do budoucnosti, cítím se paralyzován.“ Navrhl jsem mu, aby mluvil o tom, kde chce, aby byl vztah za pět let, ne nutně o podrobnostech jejich životní situace, a našel to užitečné.

Nastavte si běžná data pro telefon, Facetime nebo Skype. Je úžasné, jak technologie dala dohromady lidi. Komunikujte každý den, pokud možno vícekrát. Je kriticky důležité, aby dva lidé nemohli mít fyzickou intimitu, aby si udrželi citové pouto.

Pokuste se komunikovat alespoň jednou denně, i když je třeba sdílet věci jako to, co jste měli k obědu. Bude to znamenat rozdíl!

I když váš partner ve skutečnosti nemluví, najděte způsoby, jak zůstat v kontaktu. Pokud nesnáší telefonování, pak si navzájem posílají e -maily, textové zprávy nebo rychlé zprávy. Podělte se o svá malá vítězství a frustrace nebo jen o něco vtipného, co se během dne stalo. Zeptejte se jeden druhého na den a nezapomeňte se navzájem podporovat ve špatných i dobrých dnech. Zjistěte, jak vypadá den v životě vašeho partnera.

Mluvení, videochat a e -mail jsou skvělé. Ale abyste si udrželi romantický vztah, musíte si udělat čas, abyste se viděli tváří v tvář. Společně si projděte své pracovní, rodinné a další povinnosti a naplánujte si časy, kdy navštívíte. Je také důležité, aby každý partner navštívil druhého partnera; každý člověk by měl mít více než slovní popis domova, města a oblíbených strašidel druhého partnera.

Technologie nám poskytuje velké výhody, ale nic se nevyrovná osobnímu kontaktu. Nastavte si cestovní a setkávací rutinu, která vám bude vyhovovat!

Také, když se vidíte, najděte kreativní – a časté – způsoby, jak udržet romantiku ve vašem vztahu. Protože je Marcia učitelka, bylo pro ně snadné naplánovat si výlety do Seattlu. „Ale musí sem taky někdy,“ řekla, „protože dětem chybí.“

Marcia a Harvey se mnou už půl roku chodí přes Skype. Harvey se připojuje ze Seattlu a Marcia z Chicaga. Ačkoli žárlivost a samota pro ně byly zpočátku dvě největší výzvy, naučili se spolu téměř denně psát textové zprávy a videochat a zapojovat toho druhého do pravidelných životních detailů.

Často diskutují, že se jedná o dočasnou situaci, a Harvey pracuje na tom, aby přesvědčil svou současnou společnost, aby ho přestěhovala do Chicaga. Marcia se také častěji vídala se svými přáteli a dospělými dětmi, což ji zaměstnávalo. Dokonce se vůbec poprvé připojila ke zdravotnímu klubu a hraje tenis v ženské lize.

Všichni víme, že může být náročné zajistit, aby místní vztahy fungovaly, takže míle mezi vámi a vaším partnerem mohou způsobit další napětí. Moje rada je nezapomínat na maličkosti. Jakmile uvidíte vtipný citát, komiks nebo příběh, pošlete ho svému partnerovi. Pokračujte ve vzájemném smíchu, i když nejste tváří v tvář. Připomeňte si, proč jste se k sobě navzájem přitahovali. A samozřejmě občas napište partnerovi milostné dopisy, které můžete poslat poštou. Jsou to perfektní způsob, jak dát druhému vědět, že na něj myslíte.