Mohli byste být další Jodi Arias?

Traumatická pouta vznikají z bolestivých zážitků s rodiči, partnery a blízkými.

Často se vyvíjejí na počátku života v důsledku fyzického násilí, zanedbávání a psychického nebo sexuálního zneužívání.

Tyto traumatické zážitky často vytvářejí neorganizované připoutanosti nebo potíže s důvěrou, svazováním a vzájemnou závislostí.

Někteří jedinci mohou být extrémně úzkostliví a vypadají „přilnavě“, toužíce po neustálém ujištění od svých partnerů, zatímco jiní se bojí intimity a vyhýbají se blízkým vztahům.

Existují také někteří jednotlivci, kteří jsou charakterističtí pro oba tyto vzorce připoutání, což má za následek výraznou dezorganizaci a nejednotnost jejich vztahů.

Tito jedinci jsou utěšeni a vystrašeni blízkými vztahy, ale mají tendenci vyhýbat se a odolávat jakémukoli druhu emocionální intimity.

Bez ohledu na to mohou tyto nejistoty připoutání způsobit potíže při udržování zdravých vztahů s rodinnými příslušníky, přáteli, vrstevníky a romantickými partnery.

Ve svém nedávném procesu oznámila historii fyzického týrání rodičů jako malého dítěte.

Bohužel pro mnoho obětí násilí to může vytvořit cyklus, ve kterém se oběti nadále účastní zneužívajících vztahů nebo se samy mohou stát pachatelem násilí nebo emočního zneužívání.

Není neobvyklé, že někdo, kdo byl zneužíván, se vrhl a vrátil se.

Jodiho případ je bohužel na krajním konci. Její traumatické dětství, kromě několika nestabilních vztahů a občas dokonce obsedantního chování, pravděpodobně bude hrát významnou roli v jejím násilném chování.

Údajné traumatické zážitky Jodi z dětství jí pravděpodobně dělaly potíže v romantických vztazích – tedy potíže s bezpečným navázáním nebo vazbou na druhé.

A co hůř, možná ji začali přitahovat lidé, kteří se k ní chovají špatně. Když je bolest známá, často ji hledáme.

„Vytvořte strategie zvládání, které pomohou minimalizovat

lpění na partnerském vztahu. “

Její nejistota, žárlivost a posedlost signalizují úzkostný vzorec připoutanosti.

Zůstat s partnery poté, co podváděli a byli násilní a pokračovat v sexuálních vztazích s bývalým, není zdravé a není v souladu s bezpečným připoutáním nebo poutem k jiné bytosti.

Toto chování bývá charakterističtější pro někoho, kdo neustále potřebuje blízkost a podporu svého partnera a který se extrémně bojí opuštění a osamění.

Není také neobvyklé, že úzkostlivě připoutaní lidé skočí z jednoho vážného, vášnivého vztahu okamžitě do druhého, stejně jako to udělala Jodi.

Výzkum ukázal, že úzkostná připoutanost může často vést k tomu, že je člověk přitahován k nezdravým vztahům.

Proto je důležité identifikovat vzorce myšlení a chování charakteristické pro úzkostné připoutanosti a zvládnout tyto tendence zapojit se do nezdravých vztahů.

To znamená být dostatečně odvážný a odejít od těch, kteří si nedokáží spravedlivě vyměňovat péči.

Uzdravení lze provést prostřednictvím zdravých vztahů nebo s terapeutem.

Nalezení stabilního a důvěryhodného člověka je prvním krokem. Rozvíjejte strategie zvládání, které pomáhají minimalizovat přilnavost, přecitlivělost na opuštění a negativní hodnocení partnerského vztahu.

To se pravděpodobně nejlépe provádí v bezpečí terapeutovy kanceláře. Klíčem každého zdravého vztahu je samozřejmě rozvíjení upřímné a otevřené komunikace se svým partnerem.

Drželi jste krok s procesem Jodi Arias? Poznáte ve svém seznamovacím chování nějaké vzorce připoutanosti?