Poradenské centrum v Cherry Creek nabízí párům intervence zaměřené na sexuální terapii k obnově bojujících vztahů

Krátká verze: Poradenské centrum v Cherry Creek, které se nachází v Denveru v Coloradu, povzbuzuje páry, aby převzali odpovědnost za své vztahové problémy. Jenny Glick založila praxi před šesti lety, aby se specializovala na terapii zaměřenou na vztahy, a ona a její kolegové pomáhají klientům růst a rozvíjet zdravější spojení. Centrum poskytuje klientům lepší přehled o jejich vlastních životech a vztazích a zároveň je žádá, aby zvážili, jak mohou sabotovat zdraví svých partnerství.

Poradna zakladatelky a terapeutky Cherry Creek Jenny Glickové je ve svém přístupu k párovému terapii přímá.

„Když jsme ve vztazích, musíme se naučit, jak si nebrat věci osobně a jak se definovat,“ řekla. „Musíme se naučit být zvědaví, i když jsme naštvaní a zraněni. Většina lidí neví, jak to udělat, a proto se zaseknou. Potřebují se naučit, jak sami vyrůst.“

Jenny Glick založila Poradenské centrum v Cherry Creek, které pomáhá lidem spolupracovat na jejich vztazích.

Tato myšlenka „vyrůstání klientů“ je princip, na kterém Jenny a její kolegové – Cara Allan a Margie Kaems – vybudovali svou kariéru. Většina klientů ví, že eskalují boje nebo provokují své partnery, ale nemají nástroje potřebné k rozvoji zdravější dynamiky. Díky jednoduché terapii pomáhá Jenny a její tým klientům najít nové cesty vpřed.

„Cítím, že tolik z toho, co dělám, je pomáhat lidem vyrůst,“ řekla Jenny. „Říkáš, že miluješ svou partnerku, ale týráš se s ní. Miluji svého psa, ale nikdy se k ní nechci týrat. Láska není opakem nenávisti. Přepínáme mezi láskou a nenávistí. Říkáme, miluji svého partnera, jak dlouho protože dělají to, co po nich chci. “

Jenny poznala, že by mohla využít své poradenské schopnosti, ponaučení získané z vlastního 18letého manželství a víru v strategie zaměřené na páry k vytvoření jedinečné terapeutické praxe v Denveru v Coloradu. Zjistila, že její praxe je nezbytná, protože mnoho terapeutů v její oblasti se nespecializovalo na páry.

„Měla jsem spoustu poradenských párů, které nebyly skvělé,“ řekla Jenny. “Budou provádět individuální terapii a párové poradenství, ale ve skutečnosti nejsou vyškoleni v tom, jak efektivně pracovat se dvěma lidmi v místnosti – což je úplně jiná dynamika.”

Vysvětluje tento rozdíl mezi terapeuty, kteří poskytují párovou terapii, a párovými terapeuty.

„Je to rozdíl mezi návštěvou praktického lékaře a gynekologem,“ řekla. „Když máte něco konkrétního, co chcete řešit, chcete navštívit odborníka, protože to vidí celý den.“

Nejvýznamnějším rozdílem, který Jenny vidí mezi párovou terapií a individuální terapií, je nemožnost poskytnout to, čemu se říká „bezpodmínečný pozitivní ohled“. V této praxi, běžné v terapii jeden na jednoho, terapeut ověřuje pocity klienta. Bezpodmínečný pozitivní ohled je v párových terapiích obtížný – ne -li nemožný -.

„Když máš v místnosti dva lidi, nemůžu říct: To zní opravdu těžce, jak se cítíš?“ Řekla. „Měl bys jen směsici pocitů, což je to, co už doma mají. Nemají cestu vpřed.“

Místo toho Jenny nabízí klientům metody pro zlepšení vzájemného porozumění. Většina klientů ví, že mají problémy ve vztazích, ale neví, jak tyto problémy popsat ostatním.

Jennyho tým v Centru zahrnuje Margie Kaems a Cara Allan.

„Nepatologizuji,“ řekla Jenny. „Nevidím zaseknutá místa, protože s tím člověkem není něco v pořádku. Když se někdo zasekne, vidím, že se musí naučit dovednosti.“

Místo toho, aby Jenny nabízela strategie běžné v individuální terapii, žádá páry, aby zvážily vlastní spoluúčast na problémech vztahu – místo aby obviňovaly své partnery.

„Nevíme, jak se samoregulovat,“ řekla. „To je jako osobní růst. Žádám klienty, aby zvážili, jak se mám přestat chovat jako puberťák a chovat se jako dospělý muž nebo žena? Odpovědí je, že by si neměli brát věci osobně a místo toho být na partnera zvědaví a vypadat na jejich osobní odpovědnost. “

Jedním z největších problémů, které Jenny ve vztazích vidí, je to, že páry nevědí, jak formulovat, co chtějí od svých partnerů, sexuálně.

„Převážná část naší práce v oblasti sexuální terapie se týká mezery v touze nebo neshodující se touhy,“ řekla. „Někdo vždy chce víc než ten druhý. Takže učíme páry o chuti k jídlu. Neberete si to osobně – nejde o vás.“

Místo toho, aby se Jenny zlobila kvůli nezájmu partnera o sex, navrhuje, aby páry považovaly odmítnutí za příležitost ke komunikaci. Jeden člen dvojice mnohokrát nechápe, co ten druhý chce.

Jenny se ptá svých klientů, jak by mohli omezit své štěstí v ložnici.

„Říkám: Jak ztěžuješ svému partnerovi, aby s tebou chtěl mít sex?“ Řekla. „Možná jí řekneš, hej, chceš mít sex?“ To není moc příjemné. To vůbec není dobré. Neohřál jsem situaci ani nevyvolal žádné očekávání. “

Jedním z důvodů, proč si Jenny myslí, že je tolik párů nespokojených se svým sexuálním životem, je to, že se jako děti neučí, že by sex měl být příjemný. Místo toho se sexuální výchova ve Spojených státech většinou zaměřuje na stinné stránky sexuální aktivity.

„Náš systém sex ed v této zemi naprosto selhává, děti,“ řekla Jenny. “Neučíme naše děti o potěšení; učíme je o pohlavně přenosných chorobách, těhotenství a abstinenci.”

Tento neúspěch v sexuální výchově má důsledky pociťované až v dospělosti. Problém je zvláště rozšířený u žen, které často nevědí, jak upřednostnit své touhy v ložnici.

„Dívky vidí pouze obrázek vejcovodů a vaginálního kanálu,“ řekla. „Neučí se o orgasmu, klitorisu ani potěšení. Není tedy překvapením, když pracujeme se ženami ve věku 30, 40 a 50 let, které nevědí, jak požádat o to, co chtějí. vězte, že mohou požádat o to, co chtějí. “

Jenny věří, že nejdůležitějším faktorem při vytváření zdravého terapeutického vztahu je budování silných vazeb se svými klienty.

“Terapie funguje nejlépe, když se ke svému klientovi vztahujete. Pokud jste autentičtí a propojeni sami se sebou a dokážete být ve vztahu šikovní, klienti jsou spokojení,” řekla. „Lidé mají ze spolupráce se mnou rádi, protože jim nedávám rady, zvedám zrcadlo a říkám: To je to, co vidím.“

Fungují konkrétní, cílené strategie párových terapií a klienti, kteří si vyberou poradnu v Cherry Creek, vidí výsledky. Jenny popisuje svou roli v pozitivních změnách, které páry ve svém životě dělají.

“Mým úkolem je pomáhat lidem otevřít jim vlastní jasnost. Miluji lidi a užívám si to, co dělám, a věřím, že vědí, co je pro ně nejlepší,” řekla Jenny. „Jsem jen člověk, který má lidské vztahy s ostatními lidmi.“