Stále jsem zamilovaný do svého ex. Co mám dělat?

Já a můj ex jsme nedávno měli syna. Vidím, že se nikdy nedáme dohromady kvůli příliš mnoha lžím ve vztahu.

Se svým synem se vidím jen jednou týdně, protože kojí. Pokaždé, když se vidíme, je to, jako bychom se znovu zamilovali. Pak jde domů ke svému nynějšímu příteli. Chybí mi.

Co mám dělat?

-Brad (Pensylvánie)

Čau Bradu,

Jste absolutně v těžké situaci, pokud víte, že nemůžete být se svým bývalým, ale mít s ní syna a mít k ní silné city pokaždé, když ji uvidíte.

Pokud je jasné, že vztah skončil, vypadá to, že se musíte soustředit na to, abyste se posunuli dál a pohnuli se vpřed. Jako spolurodiče to může být trochu složité, ale je to naprosto proveditelné a zdravé.

Je přirozené, že se objeví pocity pokaždé, když ji uvidíte, takže se za to neodsuzujte. Jste propojeni kvůli svému synovi a smíte jí chybět.

Soustřeďte se na sebe a na to, díky čemu se cítíte šťastní a celiství, a zároveň se zavažte truchlit nad ztrátou vztahu a vizualizovat si, jak postupujete vpřed.

Také se snažte změnit svůj vztah s ní z bývalých milenců na spolu-rodiče. Přejít dál a být otevřený hledání lásky s někým novým bude vyžadovat čas a úsilí, ale vězte, že je to možné.

Opatruj se,

Rachel

Žádné poradenství ani poradenství v oblasti psychoterapie: Stránka neposkytuje poradenství v oblasti psychoterapie. Tato stránka je určena pouze pro použití spotřebiteli při hledání obecných zajímavých informací týkajících se problémů, s nimiž se lidé mohou potýkat jako jednotlivci a ve vztazích a souvisejících tématech. Obsah není určen k nahrazení nebo slouží jako náhrada odborných konzultací nebo služeb. Obsažené postřehy a názory by neměly být mylně považovány za konkrétní poradenské rady.