Staňte se profesionálem ve flirtování

Dostávám spoustu dopisů od kluků, kteří se ptají, jak se stát zručnějším flirtem, a i když to vypadá jako velmi sofistikovaná a vytvořená společenská dovednost, ve skutečnosti to není tak tajemné a nepolapitelné, jak se může zdát.

Nejde o výkon. Souvisí to spíše s tím, že jste sami sebou a vyzařujete uvolněné vystupování a sebevědomí.

Ti, kteří mají dobré sebevědomí a jsou spokojeni se svou sexualitou, mají tendenci se v situacích flirtování dařit lépe, protože nejsou tak prošpikovaní pochybnostmi o sobě, zábranami, úzkostí a nejistotou, které by je mohly brzdit.

Tajemství flirtování je projevit zájem a zvědavost v předmětu vaší touhy. Čím více ho ověřujete a dáváte mu ze sebe dobrý pocit, tím příznivější dojem si o vás začne vytvářet.

Vrhnout trochu vtipu, relevantní humor, vhodná řeč těla a nesexualizované doteky nerušivé části těla jsou všechny další aspekty, které je třeba zvážit, stejně jako důležitost očního kontaktu, úsměvu a smíchu.

Níže jsou uvedeny některé strategie, které můžete začít implementovat, abyste se stali mistrovským flirtem.

I když možná nemáte pocit, že máte přirozenou extroverzi, abyste to dokázali, je důležité si uvědomit, že flirtování je dovednost, kterou se lze naučit. I vy se můžete stát Casanova a Don Juan s praxí a pilováním.

Klíčem je být svým skutečným já a zároveň aplikovat některé dobře známé principy sociální psychologie do mixu, abyste dosáhli pozitivnějších výsledků.

„Pracujte na tom, abyste porazili negativní sebemluvu

může vám překážet ve schopnosti flirtovat.”

Chcete-li začít, vyzkoušejte tyto nápady na velikost:

Zapište se do kurzů osobního růstu nebo poradenství zaměřeného na zvýšení sebevědomí, budování důvěry a trénink asertivity/komunikačních dovedností.

Cvičte každodenní techniky relaxace a všímavosti, abyste čelili účinkům úzkosti.

Mírná nervozita může být pro někoho roztomilá a okouzlující, ale nadměrné napětí může plodit paniku a paralýzu, přičemž ani jedno není synonymem svůdného flirtování.

To vám může pomoci vybudovat sociální dovednosti a sebevědomí, abyste to mohli provést v situaci seznamování v reálném čase.

Přihlaste se na hodiny improvizace ve vašem místním komediálním klubu nebo divadle, abyste si procvičili spontánní mezilidskou komunikaci.

Toto je možná jedna z nejrychlejších a nejúčinnějších metod, jak překonat nervozitu a stát se společensky důvtipnějším, protože vás nutí přemýšlet na špičkách s okamžitým koučováním a zpětnou vazbou od vašeho instruktora a kolegů.

Pracujte na tom, abyste porazili negativní sebemluvu, která by vám mohla bránit ve schopnosti flirtovat.

Uchovávejte si myšlenkový deník, do kterého si zapisujete všechny sebepoškozující myšlenky, které zažíváte před, během a po smíšeném zážitku s jinými muži, abyste získali záznam svých vlastních autentických poznatků.

Pracujte na vytváření důkazů, které zpochybní tyto myšlenky, a přeformulujte své myšlení tak, aby bylo více potvrzující a posilující.

Ano, skutečně existují specializovaní trenéři!

Moje oblíbená kniha o tom druhém je „První dojmy: Co nevíte o tom, jak vás vidí ostatní “ od Ann Demarais a Valerie White.