Terapeutka Dr. Bonnie Eaker Weil učí nezadané, jak vytvořit konstruktivní dialog se svými blízkými

Krátká verze: Dr. Bonnie Eaker Weil je rodinný terapeut, autor a odborník na lásku s jasnými poznatky o tom, proč jsou vztahy úspěšné nebo neúspěšné. Nabízí vztahové konzultace pro nezadané a páry po telefonu nebo osobně. Můžete jí zavolat, aby si poslechla rady týkající se seznamování mudrců, a strategizovat způsoby, jak se dostat přes vaše zatáčky a budovat intimitu s někým výjimečným. Dr. Bonnie zdůrazňuje důležitost zahájení dialogu s lidmi, kteří jsou vám nejblíže, a vyjasnění vašich potřeb. Napsala svépomocné knihy, aby poskytla konkrétní pokyny k běžným narušitelům vztahů, včetně problémů se závazky, finanční zátěže a cizoložství. Dr. Bonnie pomáhá lidem identifikovat, kde dělají chybu, aby mohli konstruktivně změnit své myšlení a jednání.

Poté, co její první manželství skončilo, se doktorka Bonnie Eaker Weil vrhla na svou kariéru. Necítila se připravena se někomu zavázat a znovu se zranit, a tak se soustředila na zlepšení sebe sama v jiných oblastech života. V roce 1975 získala doktorát a stala se klinickou terapeutkou. Po cestě musela sama chodit na terapii (byl to požadavek jejího programu) a porozumět mentálním blokům, které stály mezi ní a intimním vztahem.

Dr. Bonnie zmocňuje jednotlivce a páry k identifikaci a překonání jejich emocionálních bloků.

Podle jejího mentora v psychologické oblasti se to všechno vrátilo jejímu otci. Pokud se chtěla v seznamovacím světě pohnout kupředu bez nejistoty nebo strachu z opuštění, musela s otcem otevřeně diskutovat. Dr. Bonnie v průběhu let pracovala na svých osobních problémech a získala jasno v tom, co chce od svých vztahů a svého života.

Mezitím doktorka Bonnie začala chodit s někým, kdo vypadal, že je alergický na závazek. Na jednom z jejich prvních rande jí řekl, že se bojí, že se do něj zamiluje, protože nevěděl, jestli ji miluje. Odpověděla, že ani ona to neví, a mohli si prostě vzít věci jeden den v kuse, pobavit se a podívat se, kam věci jdou.

Uplynuly dva roky a stále nebyli blíže k rozhodnutí, co se mezi nimi děje.

Přátelé by se doktorky Bonnie zeptali, jestli má přítele, a ona by nevěděla, co říct. Nakonec, když s ním hovořila o své touze po závazku a dala mu prostor na to, aby o tom přemýšlel, došlo mu, že se více bojí, že ji ztratí, než aby se k ní zavázal. Navrhl tedy. Nyní jsou spolu 29 let.

Jako terapeutka a odbornice na lásku přináší Dr. Bonnie na stůl svou osobní historii seznamování, aby ženám ukázala, že je možné prosadit své potřeby a nechat je splnit partnerem. K provedení instrumentální změny ve vašich seznamovacích vzorcích stačí jen trocha vnitřní práce a emocionálního povědomí.

„Začala jsem pomáhat lidem s problémy se závazky, protože jsem prošla podobnými zkušenostmi,“ řekla. „Opravdu věřím, že když lidé vědí, odkud jejich činy pocházejí, mohou je změnit. Jen musí mít správné dovednosti a nástroje, aby se mohli uvolnit.“

Dnešní daters mají spoustu cest, ze kterých si mohou vybírat, a zdroje, které mají k dispozici, ale mnoho z nich si stále klade stejnou prastarou otázku: Jak to zvládnete po prvním rande nebo druhém rande a dostanete se do vztahu?

Doktorka Bonnie šla na 76 kávových rande, než potkala svého druhého manžela a životní lásku. Zkušenosti ze setkání s tolika svobodnými muži ji naučily, že navazování vztahu je částečné štěstí a částečná dovednost. Řekla nám, že láska je jen hra s čísly – čím více lidí potkáte, tím větší je pravděpodobnost, že navážete zvláštní spojení. A to se musí stát jen jednou.

Své rady ohledně seznamování mudrců nabízí při osobních konzultacích po telefonu a ve své kanceláři v New Yorku. Svobodné ženy všech věkových kategorií se obracejí na doktorku Bonnie se žádostí o radu ohledně záludných seznamovacích předmětů od překonání otřesů při prvním rande až po vypořádání se s následky rozchodu.

Jejím přístupem je používat jednoduchá terapeutická cvičení – jako každý den prohlížet obrázek nevěsty v časopise -, aby pomohla svým klientům udělat si priority, stanovit si realistické cíle a přistupovat k seznamování se správným přístupem. Doktorka Bonnie povzbuzuje své klienty, aby nepředbíhali a přestali se vztahem, než vůbec začne, protože se bojí, že se zraní.

„Uvízli jsme ve zranění, ale pod tím zraněním je láska,“ řekla doktorka Bonnie. „Láska je rozumné riziko, které je třeba vzít na sebe. Neexistuje způsob, jak bys někoho miloval a abys nebyl někdy zklamaný nebo zraněný, ale musíš se podívat na celkový obraz, kterým je, že se má někdo s kým podělit o západ slunce.“

Během své kariéry napsala Dr. Bonnie několik knih o svépomoci, které rozdělují základní psychologické principy na snadno srozumitelné termíny. Její nejoblíbenější kniha „Make up, Don’t Break Up: Finding and Keeping Love for Singles and Couples“, pomáhá čtenářům pochopit rozdíly mezi muži a ženami, zejména pokud jde o způsob komunikace, aby mohli ke vztahům přistupovat lépe znalosti, soucit a vytrvalost.

„Make up, Don’t Break Up“ inspirovalo bezpočet párů k posílení jejich vztahů.

Čtenáři, kteří nechápou, proč odhánějí lidi nebo hledají citově nedostupné partnery, mohou na stránkách její knihy najít řešení jejich neúspěšných románků. Dr. Bonnie nastiňuje svou teorii, že jedna osoba ve vztahu je Pursuer, zatímco druhá je Distancer a jak dosáhnout správné rovnováhy mezi tím, když někomu poskytnete prostor a opustíte ho. Navrhuje strategie, jak znovu nastartovat jiskru ve vztahu a rozhodnout se zůstat. spíše než spolu od sebe. Jak v knize říká: „Zamilovat se je snadné; zůstat v lásce je těžké.“

Její vedení dává párům klíče k úspěchu ve vztazích na základě let studia a zkušeností. „Byl jsem ohromen, když jsem o sobě na stránkách četl,“ řekla Karen v recenzi na Amazonu. „Když jsem se po přečtení této knihy dostal k rozumu, věci jsem s přítelem opravil a věci jsou lepší než kdy dřív!“

Od toho, jak léčit cizoložství, až po to, jak se vypořádat se sdílenými financemi ve vztahu, napsala Dr. Bonnie autoritativní příručky k mnoha běžným problémům, kterým čelí oddané páry. Například v části „Finanční nevěra“ doporučuje párům diskutovat o penězích na počátku vztahu a domluvit se, jak budou chtít sdílet výdaje v budoucnosti.

Dr. Bonnie řeší složitá témata, aby povzbudila lidi k odstranění překážek, které jim bránily v budování intimity a skutečného spojení. Jejím úkolem je osvětlit překážky a pomoci lidem zahájit dialog, který je přivede ke šťastnějšímu a zdravějšímu stavu mysli.

Doktorka Bonnie strávila desítky let prací s nezadanými, kteří čelili různým osobním problémům, a viděla, jak mnoho jejích klientů překonává bolestnou minulost, převezme odpovědnost za to, kým jsou, a získají typ vztahu, který si zaslouží. Obdržela děkovné dopisy od klientů, čtenářů a dalších nezadaných, kteří přijali její radu a použili ji jako inspiraci ke změně svého života.

„Jaké nádherné dobrodružství objevování a růstu,“ napsala Shelley v recenzi „Make up, Don’t Break Up“. Shelley je trenérka úmrtí a doporučuje knihu doktorky Bonnie všem svým klientům. Sama použila techniky v knize k vybudování úspěšného partnerství se svým druhým manželem. „Miluji informace, které jsi dal k dispozici ve svých knihách.“

„Dává jasnou radu[about] jak se můžete nejlépe přizpůsobit svému partnerovi, aniž byste obětovali svou sebeúctu a důstojnost. “ – Stephanie Manley v recenzi na knihu Dr. Bonnie

Klient jménem Frank řekl, že se při seznamovací scéně cítil paralyzován strachem, když zahájil terapeutická sezení s doktorkou Bonnie. „Moje motivace vidět Bonnie tehdy byly pravidelné epizody téměř fyzicky oslabujících záchvatů úzkosti,“ řekl. „Při terapii s Bonnie jsem nikdy vědomě nepropojil své učení o tom, jak se spojit, a úzkostmi, které mě opouštěly, ale oni ano. A úplně mě opustili.“

Díky spolupráci s Frankem na kořenech jeho emočních problémů mu Dr. Bonnie pomohla překonat jeho úzkost a naučit se budovat sociální a romantická spojení, aniž by se cítil ohrožen, vystrašen nebo zmaten.

„Musíte to chtít, věřit tomu a očekávat to,“ řekla. „Dialog musí ve vztahu začít hned na začátku. Musíte s muži začít dialog, aby se cítili bezpečně a pohodlně.“

Jako profesionální odborník na vztahy, terapeut a autor se Dr. Bonnie zasazuje o strategii seznamování, která pro ni a jejího manžela fungovala, když spolu začali chodit. Doktorka Bonnie otevřeným a upřímným rozhovorem o svých pocitech srazila tlak na muže, kterého milovala, aby se do ní mohl zamilovat.

Nyní sdílí své poznatky o vztazích s muži a ženami v soukromých konzultacích i prostřednictvím zdrojů svépomoci. Po desetiletích úzké spolupráce se singly a páry má doktorka Bonnie dobrý přehled o tom, co lidi odděluje a co je drží pohromadě. Povzbuzuje své klienty, aby zahájili otevřený dialog se svými rodinnými příslušníky a partnery, aby mohli pracovat se svými emocemi a budovat zdravé vztahy.

„Ženy, které se bojí vést dialog s muži, se přes druhé nebo třetí rande nedostanou,“ řekla doktorka Bonnie. „Věřím, že ženy musí udělat první krok, protože muži se odpojují jen tím, že jsou, zatímco ženy spojují tím, kým jsou. Proto ženy a muži končí spolu.“