Značka Brrrn Wellness vklouzne do domů s unikátním cvičením, které je přístupné pro jednotlivce a páry

Krátká verze: Když Brrrn otevřel v New Yorku první tělocvičnu s chladnými teplotami na světě, přineslo to nový význam slovnímu spojení „cítit pálení“ a vyzvalo místní, aby si dali nové skvělé cvičení. V roce 2020 tým Brrrn dočasně zavřel svá studia a začal produkovat videa z domácího cvičení, která přinášejí zážitek z tělocvičny do obývacího pokoje. Nyní mohou jednotlivci a páry získat Brrrn Board, kliknout na přehrání videa a zacvičit si při domácím chládku.

Jimmy T. Martin se ve svých 20 letech přestěhoval do New Yorku se sny o tom, že bude velký. Chtěl vybudovat své rsum jako kreativní samospouštěč. V letech, které následovaly, se Jimmy oženil se svou vysokoškolskou láskou Linmarie a žongloval s koncerty jako autor blahopřání, jako doplněk k „Saturday Night Live“ a komik.

Poté, v roce 2014, se Jimmyho život dramaticky obrátil, když jeho manželce diagnostikovali rakovinu. Poté, co byla její léčba neúspěšná, jí lékaři řekli, že jí zbývá měsíc života, a na jaře zemřela.

Brrrn je wellness společnost, která vede cvičení ve studiu i doma.

Jako 29letý vdovec Jimmy začal razit novou cestu od komedie k osobnímu zdraví a kondici. Ponořil se do svého vedlejšího koncertu jako osobní trenér a zkoumal způsoby, jak posílit tělo a mysl člověka. Nakonec se spojil s obhájcem veřejného zdraví a jogínem Johnnym Adamicem a založil wellness společnost, která by uctila památku Linmarie.

Brrrn otevřel své první butikové fitness studio v roce 2018. Název je chytrým odkazem na tréninky při chladných teplotách. Studiové termostaty jsou nastaveny na 50 stupňů Fahrenheita a tato chladná teplota motivuje lidi k pohybu a spalování kalorií. Studené prostředí vystavuje tělo mírnému chladnému stresu, což znamená, že spouští metabolismus, aby se přehnal, aby zůstal v teple.

Jimmy a Johnny spoluzakládali Brrrn, aby propagovali cvičení, která byla zábavná, efektivní a inkluzivní, a jeho vlajkové studio se stalo horkým místem pro fitness nadšence v New Yorku. Během posledního roku Brrrn také vyvinul online obchod a kanál pro předplatné videa, který pomáhá jednotlivcům, párům a rodinám cvičit doma a sbližovat se ve vztazích.

„Jsme dva kluci z malého města, kteří chtěli žít sny velkého města,“ řekl Jimmy. „Máme to štěstí, že jsme kultivovali ohromnou komunitu postavenou na hodnotách, které jsme považovali za důležité – snažit se cítit se lépe, soustředit se na pokrok, nikoli na dokonalost, a být vůdci, které bychom chtěli následovat.“

Před vývojem konceptu Brrrn Johnny spolupracoval s pracovní skupinou v New Yorku, která používala architektonické návrhy na podporu lepšího veřejného zdraví. Hodně přemýšlel o tom, jak může něčí prostředí přimět lidi, aby více cvičili a začlenili tréninky do svých každodenních rutin. Jako spoluzakladatel společnosti Brrrn povzbuzuje lidi, aby se dostali ze zón teplotní pohody a objevili výhody tréninku za studena.

„Všechno je to o vymýšlení opravdu skvělých věcí, které pomohou lidem žít lépe,“ řekl. „Miluji to. Není to práce – je to můj život.“

Cool temperature fitness je myšlenka, která dala Brrrn na mapu, ale není to jediné lákadlo pro fitness studio. Brrrn Boards, které využívají klouzání jako cvičební metodu, získaly také mnoho pozitivních recenzí, zejména od singlů, kteří mají rádi kardio s nízkým dopadem.

„Lidé tomu říkají záludné kardio,“ vysvětlil Jimmy. „Vypadá to zábavně a zábavně, ale druhý den tě bolí na všech dobrých místech.“

Internetový obchod Brrrn nabízí své posuvné Brrrn Board spolu s příslušenstvím pro skluzavky, včetně botiček, palčáků a ubrousků na péči o desky. Zákazníci si mohou vybrat buď jednorázovou platbu, nebo měsíční splátkový plán.

Cvičná videa Brrrn zpřístupňují základní cvičení a kardio začátečníkům.

Deska Brrrn se prodává odděleně od předplatného doma, které zahrnuje přístup k více než 100 cvičebním videím vedeným trenéry Brrrn.

Katalog videí je uspořádán do devíti kategorií od základní práce po dechovou práci (alias BRRRTH práce) a každé video netrvá déle než 30 minut. Pro Jimmyho a Johnnyho bylo důležité nabídnout krátká cvičení, která by se dala snadno začlenit do každodenní rutiny, takže předplatitelé mohou najít 10minutová videa, 20minutová videa nebo 30minutová videa, která mohou sledovat ve svém volném čase.

Ať už se chcete rychle protáhnout sami nebo se zapojit do vysoce intenzivního tréninku s tréninkovým partnerem, s Brrrnovým předplatným doma najdete něco, co bude jen vaší rychlostí a stylem.

„Chtěli jsme vytvořit něco, co by bylo extrémně přístupné bez ohledu na to, jaké máte fyzické schopnosti,“ řekl Jimmy. “Je to skvělý doplněk pro některé lidi, kteří se trochu nudí svými cvičebními rutinami – určenými slovní hříčkou – a chtějí něco, co by je připravilo na úspěch.”

Tréninky doma jsou velmi žádané, protože pandemie koronaviru a opatření na sociální distancování způsobily, že tělocvičny dočasně uzavřely nebo zkrátily své služby. Tým Brrrn musel být flexibilní, aby vyhověl danému okamžiku a vyvinul předplatné cvičení doma, které by mohlo být přínosem pro lidi všech věkových kategorií a prostředí.

„Chtěli jsme v tuto chvíli maximalizovat, když tělocvičny nejsou otevřené tak, jak byly dříve,“ řekl Jimmy. „Lidé musí být stále zdraví a cvičení je zásadní pro zlepšení duševního a fyzického zdraví člověka.“

Posuvné cvičení Brrrn oslovuje děti, dospělé a seniory, protože je jednoduché a zábavné.

Posuvné programování Brrrn Board usnadňuje rutinní cvičení celého těla, které má nízký až střední dopad a snadno se v něm zorientujete. Tenká, šest stop dlouhá deska navíc nezabere mnoho místa, takže ji můžete po dokončení zasunout pod gauč nebo postel. Není třeba těžkého vybavení ani složitého nastavování.

„Je to skvělé na rychlé cvičení,“ řekl Johnny. „Oblékneš si botičky a začneš klouzat, couvat a vrhat se na prkna.“

Brrrn Board se vejde do jakéhokoli domu, bytu, bytu nebo koleji a může dramaticky změnit způsob, jakým se lidé o sebe starají. Nezadaní mohou pomocí Brrrnova prkna přejít k fyzické kondici a páry mohou využít příležitosti skočit na stejnou cvičební rutinu.

Brrrn nabízí videa o partnerském cvičení pro páry, přátele a členy rodiny, kteří spolu cvičí. Tým dokonce vyvíjí nastavitelnou desku, aby se malé děti mohly zapojit do zábavy a cvičit po boku svých rodičů.

„Snažíme se dát lidem co nejvíce peněz, když doma cvičí,“ řekl nám Jimmy. „Bez ohledu na to, kolik ti je, tyhle tréninky můžeš dělat pod naším vedením.“

Brrrn začal se dvěma muži, kteří chtěli přetvořit svět fitness a otevřít lidem nové způsoby cvičení. Jeho chladné studio v New Yorku prospívalo díky svým jedinečně chladným vibracím. A nyní Brrrn přináší tuto zábavnou a zdravou zkušenost lidem, kteří zůstali doma.

Díky své posuvné desce a tréninkovým videím může Brrrn dát jednotlivcům a párům příležitost vyzkoušet něco nového a rozhýbat své cvičební rutiny. Kdokoli si může vyzvednout předplatné videa a účastnit se domácích cvičení podle svého plánu, aniž by potřeboval nějaké objemné vybavení.

Brrrnova původní cvičení mohou lidem pomoci budovat sílu, zhubnout nebo jen být zdravější a předplatitelé doma mohou ztišit teplo, aby se opravdu otestovali a pocítili pálení.

„Chceme rozvíjet naše kamenné podnikání, digitálně expandovat, zdokonalovat to, co jsme dělali v minulosti, a nadále být dodavateli skvělých zážitků a produktů,“ řekl Jimmy. „Je to neuvěřitelná cesta, plná mnoha útrap, ale jsme nadšení, že se můžeme setkat s lidmi tam, kde jsou – což právě teď je doma.“