Tom Seaman pomáhá klientům s chronickou bolestí překonat omezující víry a získat důvěru ve vztahy

Krátká verze: Ačkoli mu dystonická diagnóza bránila v plnění jeho akademických cílů, Tom Seaman ho nenechal dlouhodobě zdržovat. Nyní prostřednictvím TomSeamanCoaching.com využívá znalosti, které získal při řešení své nemoci, aby svým klientům pomohl překonat stejné typy nezdarů v jejich životech. Jeho strategie mohou klientům pomoci překonat minulé problémy a posunout se vpřed ve všech oblastech jejich života, včetně jejich vztahů.

„Věř si a nikdy se nevzdávej, vždy důvěřuj síle, kterou v sobě máš.“

To je motto, kterým Tom Seaman žije – a co učí své klienty. Ale toto motto je snadnější žít o několik dní než jiné, protože sám Tom se zabývá chronickou bolestí způsobenou cervikální dystonií.

Trpí touto neurologickou poruchou pohybu téměř 20 let a překonal mnoho překážek, které s ní souvisejí – včetně ztráty 150 liber na pomoc při zvládání této poruchy. Nyní si Tom klade za cíl pomáhat ostatním lidem žít jejich nejlepší život, což zahrnuje rozvíjení a udržování pozitivních vztahů.

Když byl Tom v roce 2001 poprvé diagnostikován, jeho život se během okamžiku zcela změnil. Kvůli omezením, která mu na tělo kladla nemoc, musel přerušit studium na magisterský titul v oboru poradenství. Také nemohl pracovat a ztratil většinu sociálních kontaktů.

„Bylo to zničující. Byl jsem ztracen v bezmoci a beznaději,“ řekl. “Kromě toho, že jsem přibral 150 liber, jsem trpěl silnou, mysl otupující bolestí, stejně jako úzkostí a depresí, kvůli kterým jsem se po léta nevracel domů.”

Roky neúspěšných léčeb ho vedly k poznání, že pokud nemůže najít lék, mohl by se také naučit, jak zvládat bolest a další příznaky, aby si mohl život raději užívat, než ho jen přežívat.

Po nalezení různých metod, které pomohly zmírnit velkou část fyzické a duševní bolesti, se jeho kvalita života dramaticky zlepšila. Tehdy si uvědomil transformační hodnotu svých technik a rozhodl se pomáhat druhým lidem zlepšit jejich život prostřednictvím koučování života.

Většina Tomových klientů trpí chronickými nemocemi, které jim do života přidávají různé vrstvy složitosti. Vzhledem k tomu, že vede individuální koučování, Tom se setká s každým člověkem, kde je, a poskytne mu specifické nástroje, které potřebují. Srovnává svou roli s rolí učitele, protože neexistuje jediná vyučovací metoda, kterou by bylo možné použít s celou třídou, ale tuto realitu přijímá.

„To je krása koučování jeden na jednoho; musím se soustředit na potřeby jednoho jednotlivce najednou,“ řekl. „Můj proces staví klienty na cestu, která je vede k jejich jedinečným cílům a aspiracím, aby mohli mít ve svém životě více klidu, radosti, harmonie a naplnění. Klientům zdůrazňuji, že každý krok na cestě k jejich cíli je stejně důležitý jako samotný cíl. Ani cíl není koncovým bodem. Je to první krok na cestě k jejich dalšímu cíli. “

„Lidé nechtějí být opravováni.“ Chceme být obdivováni, přijímáni a milováni takoví, jací jsme. To platí pro všechny vztahy. Není to vyhrazeno pouze lidem se zdravotním stavem. “ – Trenér Tom Seaman

Přestože za ním klienti přicházejí s různými potřebami, Tom se často ocitá v tom, že jim pomáhá řešit vztahy – sociální i romantické. Říká: „Jak příjemné může být seznamování, pro lidi s chronickým onemocněním to může být obtížné. Strach a úzkost existují, protože nevíme, jak člověk na naši nemoc zareaguje. Zranitelnost je děsivá, zvláště pokud jsme byli v minulosti odmítnut “.

„Často je to, jak ochotný je člověk přijmout nás spolu s naším zdravotním stavem, od toho, jak moc to přijmeme a nenecháme se tím definovat.“

Tom Seaman využívá své zkušenosti s dystonií, aby pomohl ostatním překonat bolest a žít lepší život.

Tom pomáhá klientům soustředit se více na to, co mohou dělat, a ne na to, co považují za omezující. Řekl, že lidé, kteří mají být v našich životech, nás přijmou takové, jací jsme, protože nás vidí jako hodnotné jedince nezávislé na našem zdravotním stavu.

„Vaše porucha/nemoc je něco, co máte. Ne něco, čím jste. Všichni máme něco, s čím se potýkáme, což je třeba přijmout, aby byl každý vztah úspěšný,“ řekl.

Je velmi důležité, aby lidé s chronickým zdravotním stavem neprodali sebe ani jiné lidi zkrátka. „Nedovol, aby tě omezení nebo rozdíly přesvědčily, že jsi všechno, jen ne hoden lásky,“ radí Tom. „Je spousta úžasných lidí, kterým je jedno, že máme zdravotní stav. Pokud se tam dostanete, najdete toho člověka nebo oni vás. V ideálním případě, jak se říká, se navzájem najdete.“

Tom navrhuje být ke svému partnerovi upřímný ohledně vašeho zdravotního stavu a toho, jak by to mohlo ovlivnit vztah.

Tom se snaží vyvrátit představu, že vstup do vztahu udělá člověku radost. „Nechoďte do vztahu a nehledejte někoho, kdo by vám udělal radost,“ řekl. “Nikdo nás nemůže udělat šťastnými ani smutnými. Ostatní lidé a věci jen posilují naši vnitřní radost, což je postoj a volba, kterou pro sebe děláme na základě našeho pohledu na život.”

Pokud jde o randění, navrhne, aby byl ke svému partnerovi otevřený. Pokud mají otázky, podpořte diskusi o tom, jak váš zdravotní stav ovlivní vztah, pokud vůbec.

„Pamatuj, že jde o partnerství. Obě vaše potřeby jsou důležité,“ řekl Tom. „Naším úkolem je milovat svého partnera takového, jaký je, bez očekávání, čím by měl nebo měl být nebo čím se má stát, neliší se od toho, co od nich chceme. Lidé nechtějí být opraveni.“ Chceme být obdivováni, přijímáni a milováni takoví, jací jsme. To platí pro všechny vztahy. Není vyhrazeno pouze lidem se zdravotním stavem. “

Přestože může Tomův koučink využít kdokoli, má pro ty, kteří trpí stejnou poruchou jako on, speciální zdroj: jeho knihu „Diagnosis Dystonia: Navigating the Journey“. Je to jediná kniha o této poruše uznaná Nadací Michaela J. Foxe, která obsahuje název na seznamu navrhovaných zdrojů. Nenechte se však oklamat názvem. Tato kniha je použitelná pro jakýkoli zdravotní stav nebo jiné životní výzvy.

Má v plánu napsat další knihu, která osloví širší publikum a není tak zaměřená na nemoci. V té knize pomůže lidem překonat životní výzvy; od fyzického a sociálního po profesní a vztahové.

Tom napsal knihu „Diagnóza Dystonie“, aby poskytl zdroj pro osoby s touto poruchou.

Blog na Tomově webu přináší povzbuzení a praktické rady k nejrůznějším tématům, se kterými se při práci s klienty často setkává. Některé nedávné příspěvky se zabývají hledáním příležitostí v rámci problémů, strategiemi pro zvládání fyzické a emocionální bolesti a tím, jak se orientovat ve zdravotních výzvách v úsudkovém světě. Má také kanál YouTube, kde sdílí tipy a nástroje pro řešení dystonie.

Tom zveřejňuje řadu doporučení klientů, aby ukázal potenciálním klientům typ transformací, kterých by mohli dosáhnout díky jeho koučování a zapojení do jejich životů.

Jeden klient prohlašuje, že Tom „udělal několik vynikajících návrhů, které mě vedly k pochopení toho, jak bych se mohl v mém nově obráceném světě posunout dál. Je soucitný a chápavý, nesmírně pozitivní, otevřený a velmi intuitivní“.

Spolu s psaním nové knihy plánuje Tom také zahájit vzdělávací a motivační rozhovory s různými cílovými skupinami, mezi něž patří pacienti, lékaři, studenti medicíny, korporace, kluby, studenti středních a vysokých škol a pedagogové.

„Mým cílem je dostat se před diváky, abych je inspiroval a vzdělával, jak se orientovat v výzvách a překážkách, se kterými se v životě buď potýkají, nebo s nimiž se v současné době potýkají, a dát jim strategie, jak je zvládnout,“ řekl.