Už nikdy se neostýchej

Pokud se považujete za stydlivého člověka, víte, jak obtížné může být procházet se seznamovacím světem.

Možná jste odhodlána najít lásku, ale snažíte se pohnout, oslovit atraktivní ženu nebo přirozeně vést konverzaci.

Možná budete chtít pozdravit, požádat o její telefonní číslo nebo jí ukázat, že máte zájem, ale kvůli svým stydlivým sklonům nebo nejistotě se držíte stranou.

Můžete se cítit trapně v sociálním prostředí nebo v novém prostředí a při setkání s novými lidmi.

Můžete také pociťovat fyzické příznaky, jako je pocení, třes nebo podrážděný žaludek, které ve vás vyvolávají obavy z randění.

Je jen přirozené, že vaše stydlivost ovlivní váš přístup k seznamování a intimitě, protože vám může připadat zdrcující dát se tam s novou ženou, zvláště ženou, o kterou máte zájem.

Ačkoli je ve světě seznamování vždy potenciál pro odmítnutí (bez ohledu na to, zda jste stydliví nebo ne), stydliví lidé se mohou příliš zabývat obavami z toho, jak je ostatní vnímají.

Vaše vlastní starosti vám mohou bránit v aktivním zapojení se do toho, co ve svém milostném životě chcete.

I přes některé z výše uvedených výzev, se kterými se můžete setkat, nemusí vaše ostych zasahovat do vašich partnerských cílů, pokud jste ochotna překonat své strachy a zůstat oddaná budování obohacujícího spojení se svou ideální ženou.

Níže je 10 strategií, které vám pomohou postavit se stydlivosti ve svém každodenním životě, přijmout své přednosti a získat důvěru v efektivní seznamování.

Pochopte, že nejste sami. Výzkum ukazuje, že velké procento naší populace souvisí s stydlivostí.

Ve skutečnosti existuje mnoho lidí, kteří vypadají sebevědomě, ale považují se za stydlivé a dělají si starosti, co si ostatní myslí.

Stydlivost je považována za vysoce adaptivní osobnostní rys, protože vám umožňuje přemýšlet, než budete v nějaké situaci pokračovat.

Při výběru partnerů ženy oceňují přemýšlivé muže, kteří přemýšlí, než promluví, a nepřistupují k nim příliš agresivně.

Stydliví muži jsou často považováni za opravdové a dobré posluchače, což jsou dvě velmi žádané vlastnosti, které ženy u partnera hledají.

Zvykněte si oslovovat ženy. Bez tlaku žádat ženu o číslo nebo projevit svůj zájem, cvičte oční kontakt, usmívejte se, držte dveře cizím lidem atd.

Všimněte si, že se začínáte otevírat, a rozpoznejte odvážnou část sebe sama, která je ochotná podstoupit sociální rizika, aby si vytvořila požadovaný život.

Přemýšlejte o seznamování realisticky (příležitost pro dva lidi, aby se o sobě navzájem dozvěděli a zjistili, zda jsou kompatibilní) oproti situaci na život nebo na smrt nebo na situaci, kdy vše musí proběhnout perfektně.

Namísto představování si nejhoršího scénáře před novou situací nebo datem si představte to nejlepší a připomeňte si, že to zvládnete, i když věci nejdou podle plánu.

„Zasloužíš si úžasný

žena, která si tě bude vážit. “

Přemýšlejte o svých úspěších a o všem, čeho jste navzdory své plachosti dosáhli.

Zvažte každý vztah, který jste si vybudovali s přáteli, rodinou, spolupracovníky nebo předchozími partnery, přestože jste se nejprve báli nebo se cítili nepříjemně. Přineste tento pocit vlastní hodnoty na svá rande.

Udělejte to tak, že se stanete nejlepší verzí sebe sama a posílíte své přednosti.

Vypořádejte se s jakýmikoli problémy, které vám brání v sebevědomí, jako je například vstup do posilovny, abyste shodili přebytečná kila. Odevzdejte se kurzu, který jste vždy chtěli absolvovat, sledujte své osobní a profesní cíle, udělejte si čas na své koníčky a starejte se o sebe mentálně i fyzicky.

Soustřeďte se na uzemnění a povzbuzujte se prostřednictvím pozitivního rozhovoru.

Pokud si nejste v kuchyni jisti, nesnažte se být a odolat tomu, abyste ji pozvali na domácí jídlo. Místo toho si vyberte restauraci, ve které jste byli, nebo typ jídla, o kterém víte, že vám chutná.

Může být také užitečné naplánovat si rande, které je činností, pokud je posezení u stolu příliš zastrašující.

Pokládejte otázky, usmívejte se a poslouchejte její odpovědi. Použijte dobrý oční kontakt, abyste jí ukázali, že máte zájem (oční kontakt je známkou důvěry.)

Pochlubte se jí a soustřeďte se na prolomení ledu společnými zájmy, společnými přáteli a společnými zážitky. Odolejte se soustředěním na to, co řeknete dále, a vraťte se do přítomnosti.

Pokud během konverzace klopýtnete nebo se cítíte stydlivě, použijte humor nebo zmíňte, že máte stydlivé chvíle. To jí pomůže lépe vám porozumět a vybudovat spojení.

Je běžné, že se soudíte přísněji než ostatní, a toto je důležitý koncept, který byste si při seznamování měli pamatovat.

Připomeňte si, že si zasloužíte báječnou ženu, která si bude vážit muže, kterým jste, a bude mít naději, že ji najdete, pokud jste ochotni se tam dát.