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7 Gründe, warum Online-Dating deprimierend ist (plus 7 Möglichkeiten, es zu ändern)

7 Gründe, warum Online-Dating deprimierend ist (plus 7 Möglichkeiten, es zu ändern)

Online-Dating ist das beliebteste aller Zeiten, und die Zahlen belegen es. Ich höre oft Leute fragen: „Auf welcher Website oder App hast du dich getroffen?“ statt „Wie haben Sie Ihren neuen Partner kennengelernt?“

Eine von Psychologen der Stanford University und der University of New Mexico durchgeführte Umfrage ergab, dass fast 40 % der Paare angaben, sich online kennengelernt zu haben, verglichen mit 20 %, die angaben, sich über Freunde getroffen zu haben.

Trotzdem kommen die meisten Singles nicht zu mir als Dating-Coach, um zu sagen, dass sie 52 Wochen lang drei Online-Dates pro Woche haben. Stattdessen wurde mir gesagt, dass sie Online-Dating oder Dating-Apps ausprobiert und eine schreckliche Erfahrung gemacht haben oder das Gefühl hatten, dass es für sie einfach nicht funktioniert.

Ich bin hier, um Ihnen zu sagen, dass es eine Qual sein kann, aber Sie werden es durchstehen. Ich verspreche es. Hier sind einige Gründe, warum Online-Dating Sie depressiv machen könnte. Ich habe auch einige Möglichkeiten aufgeführt, wie Sie Ihre Denkweise und Strategien ändern können, um Ihnen zu helfen, in die Arme eines besonderen Menschen zu fallen.

1. Problem: Es ist zu viel Arbeit

Ich verstehe es. Sie haben einen vollen Arbeitsplan und sich anmelden, nach rechts wischen und versuchen zu entziffern, ob ein Online-Match datenwürdig ist, kann anstrengend sein und sich wie eine lästige Pflicht anfühlen.

Lösung #1: Unterm Strich würden Sie nach drei schlechten Vorstellungsgesprächen ohne Angebot nicht aufhören, eine Stelle zu suchen, und Sie sollten das Online-Dating nicht aufgeben, wenn drei Nachrichten nicht zu einem Date führen. Organisiert zu sein und sich auf Ihr Traumdate oder Ihren Traumpartner zu konzentrieren, kostet Arbeit, aber es lohnt sich.

2. Problem: Sie finden keine guten Übereinstimmungen

So großartig die Algorithmen von Dating-Sites auch sind, es sind Daten rein und Daten raus. Wenn Sie von der Qualität der Spiele enttäuscht sind, ist es an der Zeit, Ihre Einstellungen zu überprüfen.

Foto einer Frau auf einem Laptop

Erweitern Sie Ihre Suchkriterien, um verschiedene Arten von Personen und ein größeres geografisches Gebiet einzuschließen.

Lösung #2: Erweitern Sie Ihre Suchkriterien, um ein breiteres Dating-Netz zu erstellen. Ich schlage vor, Ihren Suchbereich von 10 Meilen auf 50 Meilen zu erweitern. Der Grund dafür ist, dass Menschen aus Liebe reisen, sich aus Liebe bewegen und sogar den Thron aus Liebe aufgeben.

Wenn Sie Ihre Suche einschränken, erhalten Sie eine leere Datumskarte, und das ist nicht das Ziel von Online-Dating. Ich schlage vor, noch einen Schritt weiter zu gehen und nicht mehr nach Männern zu suchen, die 6 Fuß groß sind, oder Frauen, die wie Models aussehen. Sie können nicht sagen, wie groß jemand ist, wenn er Ihnen bei einem Date gegenüber am Tisch sitzt, und das Aussehen verblasst. Machen Sie einen Vertrauensvorschuss, indem Sie sich nicht nur auf körperliche Merkmale konzentrieren.

3. Problem: Niemand schreibt dir zurück

Du loggst dich zweimal am Tag ein und achtest darauf, dass deine App abends zu Stoßzeiten geöffnet ist, und du schreibst immer witzige Nachrichten. Aber genau wie beim Beatles-Song bekommst du „No Reply“.

Lösung #3: Halten Sie Ihre erste Nachricht kurz und beschränken Sie sie auf vier Sätze plus eine Frage. Das Hinzufügen einer Frage zu dem, was Sie in ihrem Profil angesehen haben, zeigt, dass Sie den Prozess ernst meinen und sich die Zeit genommen haben, die Fotos durchzugehen.

Foto von einem Mann, der tippt

Halten Sie Ihre ersten Nachrichten kurz und enden Sie immer mit einer Frage.

Oft schlage ich vor, ein Pop-Quiz zu erstellen, z. B. jemanden zu fragen, ob er erkennen kann, wer auf einem bestimmten Foto zu sehen ist, wenn Sie eines mit einer Berühmtheit gepostet haben, oder ihn zu bitten, den Standort Ihres Reiseziels zu erraten.

Es ist auch ein todsicherer Weg, um eine Antwort zu erhalten, da die Leute gerne schlau genug sind, um Sie zu beeindrucken, indem sie die Antwort kennen. Und wenn sie fragen, was sie bekommen, wenn sie die Bonusfrage richtig beantworten, ist die beste Antwort „Du bekommst ein Date mit mir!“

4. Problem: Spiele chatten, treffen aber nicht auf IRL

Manche Leute haben eine hohe Social-Media-Erfahrung, wenn sie mit anderen über eine Dating-App chatten, aber wenn es darum geht, ein Date zu planen, ist ihr Kalender ausgebucht. Dann werden Sie zu digitalen Brieffreunden.

Foto einer Person, die einen Brief schreibt

Du suchst wahrscheinlich keinen Brieffreund. Wenn also jemand nach ein paar Versuchen nicht zu einem ersten Date geht, ist es an der Zeit, weiterzumachen.

Lösung #4: Sortieren Sie diejenigen aus, die den Prozess nicht vorantreiben und ein Datum planen oder akzeptieren. Vielleicht sind sie zu beschäftigt mit der Arbeit, jonglieren abwechselnd mit anderen oder mögen einfach nur den Ego-Boost, mit mehreren Leuten zu chatten.

Wenn jemand sich nicht an die Terminplanung und das Einhalten eines Termins halten kann, ist er nichts für Sie. Wenn Sie jedoch glauben, dass Sie jemanden gefunden haben, der mit Ihnen klicken könnte, schlagen Sie zwei Daten und zwei verschiedene Orte vor und sehen Sie, ob einer in den Kalender aufgenommen wird. Wenn nicht, gehen Sie zu jemandem, der sich darauf freut, Sie kennenzulernen.

5. Problem: Du wirst immer wieder geisterhaft

Ghosting ist ein ernstes Problem und unter Singles zu einer Epidemie geworden. Heutzutage sind über 90 % der Singles entweder gespenstisch oder haben jemanden gespenstisch. Wir wissen, dass es feige ist, aber kann es verhindert werden?

Foto von einem Geist

Fühlen Sie sich frei, Ihren Dates mitzuteilen, dass Sie kein Fan von Ghosting sind, damit sie Ihnen das hoffentlich nicht antun.

Lösung #5: Bumble ist in einer Anti-Ghosting-Kampagne und die meisten von uns haben es satt, dass Dates zu Casper werden. Der beste Weg, um nicht geisterhaft zu werden, besteht darin, jemanden zu vermeiden, wenn Sie es nicht fühlen.

Nennen Sie es eine Meise für Tat, aber es ist in Ordnung, Geisterbilder zu erwähnen, wenn Sie ein Date haben. Frage dein Date, ob es ihm jemals passiert ist und wie er sich dabei gefühlt hat. Nehmen Sie die Hauptstraße und lassen Sie sie wissen, dass Sie eine Anti-Ghosting-Regel haben, wenn es um Dating geht.

6. Problem: Dein Date sah nicht wie sein Foto aus

Eine der häufigsten Beschwerden, die ich von meinen Kunden bekomme, ist, dass ihr Date nicht wie sein Foto aussieht, wenn sie sich endlich persönlich treffen. Dies ist etwas, was Dates als eine ihrer größten Sorgen bezeichnen, daher empfehle ich, aktuelle Fotos zu posten und hoffe, dass die Werbung wahr ist, damit Sie nicht das Gefühl haben, dass Ihr Date Zeitverschwendung war.

Foto eines Höhlenmenschen auf einem Laptop

Viele Leute posten keine aktuellen Fotos in ihrem Dating-Profil. Versuchen Sie also, sie in den sozialen Netzwerken zu finden, um zu sehen, wie sie derzeit aussehen.

Lösung #6: Da viele Singles ihr tatsächliches Alter nicht in ihren Profilen veröffentlichen, fragen Sie sie, wann die Fotos aufgenommen wurden, wenn Sie ihnen ein Kompliment für diese großartige Aufnahme machen. Und machen Sie es gesprächig, damit sie sehen können, dass Sie neugierig sind, und sie nicht einer Aussage unterziehen.

Sie können selbst noch einen Schritt weiter gehen, indem Sie ihre Social-Media-Profile anzeigen. Sie werden aktuelle Fotos bemerken. Wenn sie zusammenpassen, sind Sie in Topform. Wenn dies nicht der Fall ist, sollten Sie das Date vielleicht absagen und jemanden finden, der Sie bei einem persönlichen Treffen nicht enttäuschen wird.

Ich empfehle auch, Ihre Fotos mit Monat und Jahr zu versehen, damit Übereinstimmungen sehen können, wie aktuell Ihre Fotos sind.

7. Problem: Du hattest zu viele feste Termine

Da einmalige Termine die Norm sind, sagen die Leute oft Termine entweder ab oder buchen keine Termine, weil sie nicht erwarten, die Person wiederzusehen.

Es stimmt zwar, dass die meisten Paare kein zweites oder drittes Date haben, aber Sie können sich davon nicht demoralisieren lassen.

Foto einer abgesagten Veranstaltung in einem Kalender

Wenn du mit jemandem ein zweites Date haben möchtest, sag es ihm beim ersten Date und plane bald etwas.

Lösung #7: Ich glaube, ein erstes Date sollte ein Meet & Greet sein, und Sie sollten nicht den Druck erhöhen, in die Zukunft zu projizieren. Wenn es Ihr Ziel ist, ein zweites Datum in den Kalender zu setzen, dann lassen Sie die Person wissen, dass es Ihnen Spaß gemacht hat, sie zu treffen und sie gerne wiedersehen möchten.

Anstatt es offen zu halten, indem Sie am Ende des Datums „Ich rufe Sie an“ sagen, öffnen Sie Ihre Kalender auf Ihrem Smartphone und finden Sie ein zukünftiges Datum, das für Sie beide funktioniert. Zu wissen, dass Sie am Ende Ihres ersten Dates feste Pläne haben, wird Ihnen helfen, das One-and-Done-Syndrom zu vermeiden, das Singles auf der Suche nach Liebe im Internet plagt.

Positivität und Anstrengung gehen einen langen Weg!

Denken Sie daran, Online-Dating ist ein Zahlenspiel und die Anzahl der Singles, die Dating-Sites und -Apps nutzen, ist so hoch wie nie zuvor. Aus diesem Grund schlage ich vor, die frustrierenden Gefühle, die Sie hegten, zugunsten dieser sieben Lösungen für eine bessere Erfahrung in der digitalen Dating-Welt an den Bordstein zu treten.

Ryan Grover
Ryan Grover
Ryan Grover
MS, RD & Writer
Ryan ist ein erfahrener und bekannter Psychologe, Dating- und Beziehungsberater, er mag Reisen, Yoga und die indische Kultur insgesamt. Er ist ein echter Profi!
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