7 Tipps für das Dating nach der Scheidung (von einem Beziehungsexperten)

Obwohl sich das Dating nach der Scheidung wie Neuland ohne echten Fahrplan anfühlt, ist es mit der richtigen Einstellung und Dating-Strategie möglich, die Liebe wiederzufinden. Es kann nur einige Zeit dauern, sich an diese neuen Umstände anzupassen.

Eine Trennung oder Scheidung ist nie schmerzfrei, egal wie sie geendet hat. Das Ende einer Beziehung kann intensive Emotionen und Gedanken hervorbringen. Es ist üblich und natürlich, über die Zukunft zu trauern, die Sie einmal für sich selbst und für Ihre Ehe geplant haben.

Sie können ein starkes Gefühl der Enttäuschung und Traurigkeit empfinden, wenn Sie das Leben, von dem Sie dachten, dass Sie es leben würden, loslassen und sich von Ihrem Mann oder Ihrer Frau trennen. Sie können Aufregung, Angst, Angst und Klarheit erfahren, wenn Sie sich neuen Möglichkeiten öffnen und neue Ziele schaffen. Sich selbst besser kennenzulernen, herauszufinden, wer Sie sind und was Ihnen wichtig ist, und mit Ihrer Vergangenheit Frieden zu schließen, braucht Zeit, aber es ist durchaus möglich, vorwärts zu gehen und jemanden zu finden.

Es ist zwar normal, sich verletzlich und eingeschüchtert zu fühlen, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie den emotionalen Schmerz überwinden und weitermachen können.

Es gibt keinen einheitlichen Ansatz für das Dating nach der Scheidung, aber hier sind sieben Strategien, die Sie dabei unterstützen, wieder da draußen zu sein und wieder in den Dating-Groove zu kommen.

Dating nach der Scheidung kann Höhen und Tiefen mit sich bringen, und wir sind hier, um Ihnen dabei zu helfen. Zuerst musst du herausfinden, ob du bereit bist, dein Herz wieder zu öffnen.

Die Bereitschaft, sich nach einer Scheidung zu verabreden, ist von Person zu Person unterschiedlich, aber es sind mehrere wichtige Faktoren zu berücksichtigen:

• Liegt Ihre Ehe und Scheidung wirklich in der Vergangenheit?
• Haben Sie sich genügend Zeit zum Trauern und Nachdenken genommen?
• Verstehen Sie, was schief gelaufen ist?
• Haben Sie die Verantwortung für Ihren Anteil an der Trennung übernommen?
• Haben Sie über konstruktive Wege nachgedacht, mit Beziehungsherausforderungen umzugehen?
• Hast du deine Gefühle unter Kontrolle?
• Kannst du anderen trotz des erlittenen Schmerzes vertrauen?
• Hast du das Gefühl, eine weitere Chance für die Liebe zu verdienen?

Es ist wichtig, diese Fragen mit Ja zu beantworten und sicherzustellen, dass Sie genügend Zeit hatten, sich um sich selbst zu kümmern, alle emotionalen Wunden und Verletzungen zu lösen und nach der Scheidung Zeit allein und mit Ihrem Unterstützungssystem zu verbringen. Am besten nimmst du deine Emotionen als Leitfaden, anstatt eine gewisse Zeit, um deine eigene Bereitschaft zu bestimmen.

Es ist natürlich, dass Sie sich unwohl fühlen, wenn sich Ihr Familienstand von verheiratet zu geschieden ändert, und Sie fühlen sich möglicherweise vom rechtlichen Verfahren, dem Umzugsprozess und dem Neuanfangsprozess erschöpft. Sie werden eine Vielzahl von Emotionen erleben, darunter viele Höhen und Tiefen, während Sie sich mit Ihrem neuen Single-Status abfinden.

Aber Singlesein bringt viele Vorteile mit sich, und dies könnte der Beginn eines fantastischen Kapitels in Ihrem Leben sein.

Schämen Sie sich nicht und haben Sie keine Angst vor Ihrem neuen Status als Single in der Dating-Welt.

Auch wenn es sich anfangs besonders seltsam, unnatürlich oder herausfordernd anfühlt, wird es dir helfen, deinen neuen Status zu akzeptieren und gesündere Dating-Erfahrungen zu haben. Akzeptiere und bestätige, wo du heute bist und lade neue Erfahrungen, Menschen und Möglichkeiten in dein gegenwärtiges Leben ein. Arbeiten Sie daran, sich durch Ihre persönlichen Qualitäten, Leidenschaften und das, was Ihnen Bedeutung gibt, zu definieren, anstatt sich in Ihrem Beziehungsstatus zu verfangen.

Ihre Absichten, Werte und Ziele beeinflussen Ihre Dating-Erfahrungen und Ihr Dating-Verhalten, daher ist es wichtig, darüber nachzudenken, was Sie von der Dating-Verabredung erwarten, bevor Sie einsteigen.

Es gibt zum Beispiel große Unterschiede zwischen dem Dating, um etwas zu beweisen, sich mit einem Ex zurückzuziehen oder zu vermeiden, Single zu sein – und dem Dating, weil dein Herz offen dafür ist, wieder Liebe zu finden. Dating, um deinen Ex zu verletzen oder dich vom Liebesleben deines Ex abgelenkt zu fühlen, bedeutet, dass du immer noch emotional mit dieser Person beschäftigt bist und du nicht wirklich verfügbar bist, um dich auf gesunde Weise mit jemandem zu verbinden. Machen Sie sich also klar, welche Absichten Sie haben und wonach Sie suchen, denn Ihre Denkweise wird Ihr Verhalten und Ihr Date bestimmen.

Sich zu verabreden und neue Leute zu treffen, kann sich anfangs sehr beängstigend anfühlen, also gehe in deinem eigenen Tempo und widerstehe jeglichen Tendenzen, dich selbst herabzusetzen, dich mit anderen zu vergleichen oder auf „Ich-sollte“ zu operieren. Es gibt keinen Grund, sich mit der Datierung zu beeilen, und es gibt viele Methoden, um wieder hineinzukommen.

Probieren Sie verschiedene Möglichkeiten aus, um neue Leute zu treffen, einschließlich Online-Dating und Meetup-Gruppen.

Treten Sie beispielsweise einer Meetup-Gruppe bei, um neue Aktivitäten auszuprobieren und neue Leute kennenzulernen, oder teilen Sie Ihren Freunden mit, dass Sie an einer Einrichtung interessiert sind. Gehen Sie zu einem Termin pro Woche oder ein paar im Monat, um zu sehen, welche Geschwindigkeit Sie bevorzugen. Egal was es ist, tun Sie immer das Richtige für Sie.

Oder Sie könnten ein Profil auf einer Dating-Site für geschiedene Personen erstellen, auf der Sie sich eher mit anderen verbinden können, die sich auf Ihre Erfahrungen beziehen können. Hier sind drei großartige Möglichkeiten für Dating-Websites, die Sie nach einer Scheidung verwenden können:

Match.com

Match.com 4.8 /5.0

Unsere Expertenbewertungen basieren auf Faktoren wie Popularität, Benutzerfreundlichkeit, Wert und Erfolgsrate jeder Website.

Siehe unsere vollständige Rezension

4.8/5.0

Beziehungen: Freunde, Dates und Beziehungen

Match-System: Durchsuchen nach PLZ, Alter, Aussehen, mehr

Unsere Experten sagen: „Match hat die meisten Dates und Beziehungen aller Dating-Sites ermöglicht, und sein großes Publikum und seine hohe Erfolgsquote machen es zu unserer Top-Bewertung…“ Vollständige Rezension

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Match.com hat mehr Beziehungen und Ehen geschaffen als jede andere Dating-Site, daher empfehlen wir es Singles, die eine Verpflichtung eingehen und das richtige Angebot finden möchten.

Über 75 % der Match-Mitglieder sind mindestens 30 Jahre alt, und etwa die Hälfte hat bereits Kinder, so dass sich geschiedene Singles gerne unter diese reife Gruppe mischen können.

Zoosk

Zoosk 4.5 /5.0

Unsere Expertenbewertungen basieren auf Faktoren wie Popularität, Benutzerfreundlichkeit, Wert und Erfolgsrate jeder Website.

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Beziehungen: Lustige Dates, ernsthafte Beziehungen

Match-System: Suchen und Match-Empfehlungen erhalten

Unsere Experten sagen: „Zoosk ist in Social-Media-Sites wie Facebook und Google+ integriert und daher bei Singles unterwegs sehr beliebt…“ Vollständige Rezension

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Zoosk hat viele Kommunikationstools, um dich mit Singles in Verbindung zu setzen. Über 40 Millionen Menschen haben hier Konten erstellt und Mitglieder tauschen normalerweise über 3 Millionen Nachrichten pro Monat auf der Dating-Site und der Dating-App aus.

eharmony

Harmonie 4.7 /5.0

Unsere Expertenbewertungen basieren auf Faktoren wie Popularität, Benutzerfreundlichkeit, Wert und Erfolgsrate jeder Website.

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4.7/5.0

Beziehungen: Lässige Dates, tiefe Beziehungen

Match-System: Persönlichkeitstest schlägt Übereinstimmungen vor

Unsere Experten sagen: „Das auf Kompatibilität basierende System und die engagierte Benutzerbasis von eharmony machen 2% der US-Ehen aus und sind ideal für diejenigen, die eine ernsthafte Beziehung suchen…“ Vollständige Rezension

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Als eharmony im Jahr 2000 ins Leben gerufen wurde, war es das Ziel der Dating-Site, Ehen zu stärken. Und wir finden, es hat einen großartigen Job gemacht. Das psychologisch orientierte Match-System stellt sicher, dass Sie und Ihr potenzieller Partner in jeder Hinsicht kompatibel sind.

Nach der Scheidung ist eine unglaubliche Gelegenheit, sich mit sich selbst zu verbinden, aus der Routine auszubrechen und sich neuen Erfahrungen zu öffnen. Gehen Sie diese Zeit in Ihrem Leben mit Zuversicht und Neugier an und bemühen Sie sich, Ihre Komfortzone zu verlassen, um mehr Selbstfindung und persönliches Wachstum zu erzielen.

Holen Sie sich einen neuen Look oder ein neues Makeover, überarbeiten Sie Ihr soziales Leben, probieren Sie eine neue Aktivität aus, besuchen Sie ein altes Hobby oder eine alte Leidenschaft oder engagieren Sie sich für den gemeinnützigen Dienst. Wenn Sie Ihren Zweck finden, werden Sie ein selbstbewussterer und attraktiverer Partner.

Seien Sie offen dafür, potenzielle Partner zu treffen, die Sie möglicherweise nicht als Ihren Typ empfinden, und experimentieren Sie mit wem und was Sie attraktiv finden. Lange Rede, kurzer Sinn: Rocke deine neue Identität, während du aufgeschlossen bist und Selbstliebe praktizierst!

Stellen Sie sicher, dass Sie eine angemessene Unterstützung haben, wenn Sie Ihre Scheidung hinter sich bringen und mit der Verabredung beginnen. Der Umgang mit einer Scheidung ist schwierig, daher ist es für Ihre Heilung und Ihr Wohlbefinden unerlässlich, andere hereinzulassen. Anstatt sich auf isolierende Verhaltensweisen einzulassen, suchen Sie eine Selbsthilfegruppe oder einen Psychologen auf und sprechen Sie mit Freunden, Familie und anderen, die eine Beziehung aufbauen können.

Wenn Sie eine schwere Zeit haben, wenden Sie sich an Freunde und Familie, die dort waren und Ratschläge geben können.

In Bezug auf Dating kann Ihr Support-System einen Resonanzboden bieten und möglicherweise sogar jemanden haben, mit dem Sie sich verabreden können. Verarbeiten Sie Ihre Dating-Erfahrungen mit Ihrem Unterstützungssystem und erlauben Sie anderen, Sie mit Energie zu versorgen und Sie aufzurichten, wenn sich das Dating unbequem oder herausfordernd anfühlt.

Dating bringt unvermeidliche Höhen und Tiefen mit sich und kann unangenehme Emotionen hervorrufen. Wenn Sie sich jedoch darauf konzentrieren, Spaß zu haben und weiterzumachen, werden die potenziellen schwierigen Momente ausgeglichen. Denken Sie daran, sich selbst, Ihre körperliche, emotionale und geistige Gesundheit und Ihre Kinder (falls vorhanden) an die erste Stelle zu setzen.

Lassen Sie jeden Drang los, unaufrichtig zu sein, um andere zu beeindrucken oder Verabredungen zu bekommen, und verbannen Sie Ihre Sorgen und Unsicherheiten, indem Sie bestätigen, wer Sie sind und was Sie zu bieten haben. Bleiben Sie offen für Dating, auch wenn es hart auf hart kommt, und tun Sie, was Sie glücklich macht.

Dating nach der Scheidung kann eine Herausforderung sein, aber es kann auch aufregend, interessant, belebend und lebensbejahend sein.

Trennungen und Scheidungen werden schmerzhaft sein, aber es gibt Schritte, die Sie unternehmen können, um diesen Schmerz zu lindern und weiterzumachen. Denken Sie immer daran, sich selbst zu vertrauen. Nehmen Sie eine Denkweise an, in der Sie glauben, dass alles funktioniert, Sie Liebe verdienen und erreichen können, was Sie wollen. Erlaube positivem Denken, dich zu dem Leben zu führen, das du führen möchtest, und zu der Beziehung, die du aufbauen möchtest. Am wichtigsten ist, dass Sie jeden Schritt Ihrer Reise zu einem neuen Leben und einer neuen Liebe genießen!