Ein Leitfaden für Laien zum tantrischen Sex

Wir alle verkörpern ein wenig Frömmigkeit in uns. Es kann angenehm, aufschlussreich und befriedigend sein, wenn ein anderer unsere innere Frömmigkeit erkennt und schätzt und noch besser, wenn er sie hervorhebt.

Tantrischer Sex ist eine Möglichkeit, die Göttlichkeit in Ihrem Partner zu verbinden oder sogar anzubeten und sich um einen anderen zu kümmern und ihn zu nähren.

Der Ursprung des Wortes Tantra stammt aus dem Sanskrit und bedeutet dehnen, weben, dehnen. Stellen Sie sich tantrischen Sex als eine sinnliche Erfahrung vor, da er auf den fünf Sinnen beruht, die mit mentalem, emotionalem und spirituellem Bewusstsein verbunden sind.

Tantrischem Sex liegt keine Technik oder Geschick zugrunde. Während längeres Liebesspiel ein Teil der tantrischen Tradition ist, geht es beim tantrischen Sex viel mehr um Ihre Herangehensweise an Sex als um Positionen oder Ausdauer.

Die folgenden sieben Tipps können Ihnen helfen, auf diese alte Tradition zuzugreifen, die oft als mysteriös angesehen wird, aber das muss nicht sein:

1. Schaffen Sie einen intimen Raum.

Rituale sind ein heiliger Teil der menschlichen Erfahrung und wichtig für das Verständnis der tantrischen Tradition. Eine einfache Möglichkeit, Ihr sexuelles Ritual zu beginnen, besteht darin, einen intimen Raum zu schaffen.

Frische Bettwäsche und ein aufgeräumtes Bett signalisieren Ihrem Partner, dass Sie schon lange darüber nachgedacht haben, ihn in Ihre Verführungshöhle zu bringen, und dass Sie es so angenehm wie möglich gestalten möchten.

Dies ist die Eröffnungssalve, um Ihrem Partner zu sagen, dass Sie sich um seine Bedürfnisse kümmern.

2. Atmen hilft, im Moment zu bleiben.

So wie Sie sich während der Yogapraxis auf Ihre Atmung konzentrieren, versuchen Sie, sich auf die Atmung zu konzentrieren, während Sie mit Ihrem Partner intim sind.

Sie können sogar versuchen, Ihre Atmung mit der Ihres Partners zu synchronisieren, sodass er beim Einatmen ausatmet und umgekehrt.

Versuchen Sie, den Atem Ihres Partners durch Ihren ganzen Körper zu spüren, um ein intensives Vergnügen zu erleben.

3. Raus aus deinem Kopf.

Sex kann manchmal zur Routine oder zum Mittel zum Zweck werden, der in einem Orgasmus gipfelt.

Anstatt all Ihre Energie darauf zu verwenden, darüber nachzudenken, wie Sie fünf Sekunden Vergnügen erreichen können (was normalerweise den gegenteiligen Effekt hat), investieren Sie in die gesamte intime Erfahrung.

Befreie deinen Geist von Gedanken. Konzentrieren Sie sich auf die Atmung, die Bewegungen Ihres Körpers und wie unglaublich Ihr Partner ist.

Analysiere nicht, was du fühlst. Nimm jeden Moment für das, was er ist – nicht mehr und nicht weniger.

„Mit diesem Ansatz werden Sie

Erhöhen Sie das Niveau der Verbindung .“

4. Haben Sie ein erhöhtes Bewusstsein für Ihren Partner.

Was empfindet Ihr Partner? Lernen Sie den Körper und die Körpersprache Ihres Partners kennen.

Über das Physische hinaus, bringe deinem Partner ein emotionales Bewusstsein und schätze ihn auf jede erdenkliche Weise.

Ein Teil der tantrischen Tradition besteht darin, die Göttlichkeit in deinem Partner zu finden. Also mach weiter und mach deine Anbetung weiter!

5. Geben und nehmen Sie sich ab.

Beginnen Sie damit, Ihren Partner zu massieren, zu streicheln oder zu küssen. Verlangsamen Sie das Tempo, indem Sie den sexuellen Akt so lange wie möglich verlängern.

Sie können den sexuellen Akt auch steigern, indem Sie sich auch außerhalb Ihrer sexuellen Beziehung als Geber und Empfänger abwechseln. Jede Ihrer Interaktionen wird zu einer Form des Vorspiels.

6. Halten Sie Blickkontakt.

Es ist nicht leicht, sich selbst von den Menschen, die wir verehren und die unsere Verehrung erwidern, vollständig sehen zu lassen.

Öffnen Sie buchstäblich Ihre Augen und halten Sie einen starken Blick mit Ihrem Partner aufrecht, während Sie intim sind. Intensiv? Ja.

Aber Sie werden sich auch auf eine Weise verbinden, die Sie Ihrem Partner auf vielfältige Weise öffnen kann.

Stellen Sie sich sich und Ihren Partner als Wesen (getrennt, obwohl verbunden) vor, die sich in etwas Größerem als Sie selbst verbunden haben, und erkennen Sie Ihren gemeinsamen Platz im Universum.

Mit diesem Ansatz werden Sie die Verbindung zu Ihrem Partner und auch zu Ihrem sexuellen Selbst erhöhen.