Well+Good – Ein Lagerhaus an Ressourcen, um Singles und Paaren dabei zu helfen, gesundes Leben und Beziehungen in der modernen Welt in Einklang zu bringen

Die Kurzversion: Well+Good wurde 2010 ins Leben gerufen und gewann schnell an Bedeutung als eine der ersten und beliebtesten Lifestyle-Publikationen im Internet, die sich dem Thema Wellness widmen. Die Website bietet mehr als nur bewährte Methoden für Ernährung und Bewegung. Well+Goods umfangreiches Repository an Artikeln und Ressourcen bietet eine ganzheitliche Sicht auf die Bedürfnisse eines Einzelnen und was es bedeutet, gesund zu sein, und deckt Themen im Zusammenhang mit sozialer und geistiger Fitness, Beziehungen und Selbstfürsorge ab. Mit ausgewählten, trendbewussten Inhalten, die von Expertengremien im Wellnessbereich erstellt wurden, bietet Well+Good modernen Singles und Paaren die Ressourcen, die sie benötigen, um harmonische Beziehungen aufzubauen und in der heutigen schnelllebigen Welt gesunde Lebensentscheidungen zu treffen.

Es ist kein Geheimnis, dass Bewegung gut für deinen Körper ist, aber es kann überraschend sein zu hören, dass ein Besuch im Fitnessstudio auch Wunder für deine Beziehungen bewirken kann. Tatsächlich glauben 85% der Paare, die zusammen trainieren, dass die Übung sowohl ihre Muskeln als auch ihre Bindungen gestärkt hat.

Untersuchungen haben ergeben, dass dies auch in die entgegengesetzte Richtung funktioniert. Das Knüpfen von sinnvollen Verbindungen zu anderen kann sich deutlich positiv auf die Gesundheit auswirken und für das allgemeine Wohlbefinden genauso wichtig sein wie Bewegung und Ernährung. Und das wissen nicht viele besser als die Online-Wellness-Experten von Well+Good.

Well+Good verfolgt einen ganzheitlichen Gesundheitsansatz und deckt Themen des körperlichen und seelischen Wohlbefindens ab.

Als die Website 2010 startete, war die Szene für gesundes Wohnen gerade im Aufschwung, und Well+Good hat sich schnell eine grundlegende Nische in der Wellness-Bewegung geschaffen. Heute ist die Website eine der führenden Informationsquellen zum Thema Wellness und bietet modernen Singles und Paaren maßgebliche Artikel und Ressourcen zu Gesundheit und Beziehungen.

Well+Good folgt der übergreifenden Philosophie, dass alle Aspekte des Lebens ineinandergreifen. Ernährung und Bewegung sind wichtig, aber die Bindung zu anderen, das Vertrauen in die eigene Haut und Selbstpflegepraktiken sind für ein erfülltes Leben ebenso wertvoll. Es ist ein ganzheitlicher Gesundheitsansatz, der Millionen von Lesern auf der ganzen Welt hilft, mit sich selbst und ihren Partnern glücklicher zu sein.

Die tägliche Dosis an Lifestyle-Artikeln hat Well+Good zu einer der bekanntesten und bekanntesten Marken in der Online-Boutique-Fitness- und Beauty-Branche gemacht. Expertengremien aus allen Wellness-Bereichen ergänzen die unterhaltsamen und trendigen Artikel, die die Website liefert. Ob Schönheit, Bewegung oder Ernährung, die Ihrem Körper entspricht, Well+Good hat die kuratierten Ratschläge und Tipps, die Ihnen helfen, Ihr bestes Leben zu führen.

Wenn Sie sich körperlich ein wenig aus der Fassung bringen, finden Sie im Abschnitt Good Sweat der Website Vorschläge zu Hunderten von Trainings- und Konditionsübungen, um Ihr Blut in Schwung zu bringen. Wenn Angstzustände und Depressionen drohen, kann „Das eine Training, das Depressionen tatsächlich helfen kann“ Sie auf den Weg zu einem ruhigeren Zustand bringen.

Für diejenigen, die sich auf den roten Teppich vorbereiten und etwas Geld sparen möchten, verwenden die Hollywood-A-Listener einen Well+Good-Artikel ohne Ausrüstungsgegenstände mit Ratschlägen der Pilates-Expertin und Promi-Trainerin Erika Bloom. Obwohl das Training schnell ist, schlägt Erika vor, die Übungen regelmäßig zu üben, um Kraft zu gewinnen, die Körperhaltung zu verbessern und sich selbstbewusster zu fühlen.

Sobald Sie Ihren Geist und Körper trainiert haben, besuchen Sie die Seite Good Looks der Website, um sich über die neuesten Schönheitstrends zu informieren. Sie werden froh sein zu hören, dass Leggings auf dem Vormarsch sind (zumindest als Alltagshose), und Sie werden ihren bequemen Ersatz in „Trend Alert: Why Flowy Pants Are the New Leggings“ lieben.

Well+Good liefert auch topaktuelle Beauty-Tipps. Wenn Sie also einen neuen Weg zum Peeling ohne biologisch nicht abbaubare Mikrokügelchen aus Kunststoff entdecken möchten, „Ist diese minimalistische Peeling-Methode das Geheimnis für klare, strahlende Haut?“ wird Sie mit einigen der besten neuen Wäscher aufklären, die sich in Ihrer Küche verstecken können. Dies sind nur einige von Hunderten von Artikeln, die Well+Good anbietet, um Ihren Fitness- und Schönheitssinn zu verbessern.

Ein gesundes Leben zieht normalerweise gesunde Beziehungen an und umgekehrt. Behalten Sie dies im Hinterkopf, indem Sie den Bereich Gute Ratschläge von Well+Good besuchen, um sich mit potenziellen und aktuellen Partnern zu verbinden und stärkere Bindungen aufzubauen. Wie bei den anderen Angeboten der Seite bieten die Experten von Good Advice Einblicke, die alltägliche Hits und Misserfolge relativieren.

Zum Beispiel könnten diejenigen, die eine massive Veränderung in der Liebesabteilung brauchen, von der Lektüre von „Der Weg, über Liebe nachzudenken, die Ihre Beziehungen verändern könnte“ profitieren. Dieser Artikel könnte den Schlüssel dazu enthalten, wie Sie anders über die Liebe denken. Spoiler Alert: Einer der drei Tipps ist, Liebe nicht als Ware, sondern als Fähigkeit zu betrachten.

Well+Good widmet einen Bereich seiner Website den Ratschlägen aus der Praxis zur Pflege gesunder Beziehungen.

Wenn Ihre Beziehung gesund ist und Sie diese auch erhalten möchten, informiert Well+Goods Artikel „Sex Hangovers Are Real“ darüber, wie eine körperliche Nähe nachhaltige Auswirkungen auf Bindungen haben kann. Trotz des Titels des Artikels geht es nicht nur um Sex – jede Art von Körperkontakt, einschließlich Küssen, Umarmen und Kuscheln, arbeitet daran, stärkere Beziehungen zu fördern.

Achtsamkeit ist in den letzten Jahren zu einem der am häufigsten verwendeten Gesundheits-Buzzwords geworden. Well+Good macht das Thema frisch und lehrt in seinem Artikel „The One Wellness Habit That Can Transform Your Relationship“ wie Achtsamkeit Ihre Verbindung zu Ihrem Partner (und anderen Teilen Ihres Lebens) verbessern kann. Atmen Sie durch und üben Sie ein paar Momente, in denen Sie präsent und klar sein können, vielleicht genau das, was Ihre Beziehung braucht.

Egal, ob Sie achtsames Essen praktizieren oder ein gesundes Abendessen für Ihre Lieben kochen, der Bereich Good Food von Well+Good führt Sie zu den leckersten und nahrhaftesten Rezepten. Es enthält auch Artikel zu vielen lebensmittelbezogenen Fragen wie dem Zuckerkonsum, den neuesten Erkenntnissen der Lebensmittelwissenschaft und den Superfoods, die Ihren Teller füllen sollten.

Kochen ist Liebe, und was gibt es besseres, als dir deine Fürsorge zu zeigen, als Mahlzeiten zuzubereiten, die dich und deinen Honig gesund halten? In „3 Lebensmittel, die die Gesundheit des Gehirns stärken und große Anti-Aging-Vorteile haben“ erfahren Sie, welche Lebensmittel Ihnen helfen, alt und gemeinsam stark zu werden. Wenn Ihr Herr oder Ihre Frau Schlafprobleme hat, probieren Sie den einzigartigen thailändischen Eistee in „Getränke zur Bekämpfung von Entzündungen, die Wellness-Influencer gerne trinken“. Der Rooibos im Inneren wird Ihnen helfen, Ihren Lebensgefährten in ein verschlafenes Land zu wiegen.

Good Food ist auch voller Wissenswertes wie Kochen mit Kokosöl, der gesündeste Kaffee, den Sie unterwegs bestellen können, und wie man Sommer-Smoothies mit Nahrungsergänzungsmitteln ergänzt. Der Artikel „Wie viel sollte Avocado-Toast eigentlich kosten?“ wird sicherlich eine Debatte auslösen, wenn nicht ein plötzliches Verlangen nach dem cremigen Brunch-Artikel.

Im Bereich Gutes Essen der Website mangelt es nicht an Rezepten, Tipps und gesunden Gesprächsstartern. Es ist ein weiteres Beispiel dafür, wie die Inhalte von Well+Good alle Aspekte des Lebens untersuchen, um das allgemeine Wohlbefinden zu gewährleisten.

Egal, ob Sie ein Paar sind, das Ihre Bindung durch gemeinsames Training stärken möchte oder einfach nur nach Wegen sucht, sich selbst besser zu fühlen, Well+Good hat die Ressourcen, um Ihnen zu helfen. Die Hingabe der Website, Menschen mit Ressourcen zu verbinden, die ihnen helfen, einen aktiven, zufriedenstellenden Lebensstil zu führen, hat eine treue Anhängerschaft aufgebaut.

Well+Good hat sich verpflichtet, Teil Ihrer gesündesten Beziehung zu sein, und die Website hält dieses Versprechen. Mit tadelloser Berichterstattung, einem Finger auf den Trends der Wellness-Bewegung und sorgfältig kuratierten Inhalten hat sich Well+Good zu einer der beliebtesten Plattformen entwickelt, auf der sich die Leser um ein gesünderes Leben bemühen.