Spielt sie Gedankenspiele?

Leserfrage:

Mein Ex hat eine Panikstörung und Depression. Sie machte eine schwere Zeit durch und sprach ein paar Tage lang nicht mit mir, aber dann beschloss sie zu sagen, dass sie die Beziehung wegen ihrer emotionalen Probleme nicht bewältigen konnte.

Es brach mir das Herz, aber als ich mit zwei Kollegen unterwegs war, die hetero sind, wurde sie sauer auf mich. Sie rief an, um die Dinge zu klären.

Ich habe das Gefühl, dass es nur Kopfspiele sind, aber sie möchte Freunde sein. Irgendwelche Gedanken?

-Marie (Connecticut)

Mary Gorham Malias Antwort:

Liebe Marie,

Jemand mit Panikstörung und Depression denkt nicht klar und ist auch nicht in der Lage, seine Emotionen auszugleichen.

Es ist bedauerlich, wenn jemand eine emotionale Störung hat, die eine Beziehung schwierig oder unmöglich macht.

Du kannst nichts für sie reparieren. Sie muss sich entscheiden, dass sie die Kontrolle über ihr Leben, ihre Emotionen und ihr Denken hat.

Sie klingt verwirrt und überwältigt von ihren Emotionen.

Natürlich fühlt es sich manipulativ an. Es ist. Sie will dich, aber sie tut es nicht.

Lass sie nicht deine Grenzen ziehen. Entscheiden Sie selbst, was Sie brauchen, um sich gut zu fühlen und Ihr Leben Tag für Tag zu leben, während Sie heilen.

Wenn Sie in Kontakt bleiben, erwarten Sie weiterhin Episoden des Aufruhrs. Minimieren Sie Ihre Interaktionen, bleiben Sie bei sicheren Themen und diskutieren Sie nicht über Ihr soziales Leben.

Auch wenn sie eine starke Meinung zu dem hat, was du in deiner Freizeit tust, ist es die Wahrheit, dass es sie nichts angeht.

Wünsche dir alles Gute, Maria

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