Die Kurzversion: Mary Kay Cocharo, LMFT, hilft Paaren in West Los Angeles seit mehr als 28 Jahren, sich wieder zu verbinden. Sie arbeitet mit Kunden jeden Alters und jeder Beziehungsphase, egal ob sie gerade erst anfangen oder gemeinsam Jahrzehnte feiern. Ihr Ansatz fördert die Kommunikation und schafft bedeutungsvollere Verbindungen. Durch private Sitzungen, Intensivkurse und Workshops schafft sie eine unterstützende Umgebung, in der sich Paare sicher fühlen, ihre Beziehungen zu erkunden. Mary Kay hat es sich zur Aufgabe gemacht, ihren Klienten beizubringen, wie man Vertrauen aufbaut und Konflikte friedlich löst.
Mary Kay Cocharo hatte nicht vor, zu Beginn ihrer Karriere Paartherapeutin zu werden, aber während eines Gesprächs mit dem Dekan eines MBA-Programms, das sie in Betracht zog, fragte er sie: „Bist du sicher, dass du nicht lieber Psychologin werden möchtest? “ Das ließ Mary Kay innehalten und nachdenken.
Zu dieser Zeit war sie eine professionelle Recruiterin, und der Austausch mit Menschen war der Kern ihrer Karriere. Sie war jedoch mehr daran interessiert, die Kandidaten kennenzulernen, als sie für Jobs zu bewerten. Sie genoss es, etwas über ihr Leben, ihre Geschichte, ihre Glaubenssysteme und das, was sie begeisterte, zu erfahren.
Mary Kay ging aus diesem Gespräch mit einer neu kalibrierten Leidenschaft und Zielstrebigkeit hervor.
Bewaffnet mit diesem neuen Ziel trat sie in die Graduiertenschule ein. Ein Praktikum, ein Stipendium und zwei Lizenzen später fühlte sie sich zur Arbeit mit Paaren und Familien hingezogen. Zu diesem Zweck erwarb sie eine Zertifizierung in Imago-Therapie und Begegnungszentrierter Paartherapie.
Seit mehr als 28 Jahren nutzt Mary Kay ihre Fähigkeiten und ihr Training, um Paaren in West Los Angeles zu helfen, bessere Wege zu finden, um sich wieder zu verbinden und selbst die am stärksten beschädigten Beziehungen wiederzubeleben.
Mary Kay ist eine speziell für die Arbeit mit Paaren ausgebildete Therapeutin. Und sie sagte, es gebe einen Unterschied zwischen den beiden Fachgebieten.
„Viele Therapeuten sehen Paare, aber nur wenige haben eine fortgeschrittene Ausbildung, um effektiv mit ihnen zu arbeiten. Einige Psychotherapien können die Beziehung tatsächlich verletzen, da der Therapeut sich bemüht, den beiden Personen zu helfen“, sagte sie.
Mary Kay hat 28 Jahre Erfahrung und zwei fortgeschrittene Zertifizierungen in der Paartherapie, die ihre Praxis leiten. Ihre erste Zertifizierung erhielt sie in der Imago-Beziehungstherapie, die sich seit fast drei Jahrzehnten als eine der effektivsten Formen der Paarberatung erwiesen hat.
„Mit einfachen Mitteln stärkt der Imago-Prozess Ihre bestehende Beziehung und bietet Ihnen und Ihrem Partner die Möglichkeit, Ihre Kindheitswunden zu heilen, um gemeinsam ein fröhliches, gesundes Leben aufzubauen“, sagte Mary Kay über den Prozess. Mary Kay ist auch in begegnungszentrierten Techniken ausgebildet, die Paaren helfen, freudigere, verbundenere und kreativere Beziehungen aufzubauen.
„Meine Arbeit konzentriert sich auf den Beziehungsraum zwischen dem Paar, um ihn gesund und heilig zu machen“, sagte Mary Kay. „Ich lasse Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften über das Gehirn einfließen. Wir wissen jetzt viel darüber, was passiert, wenn Menschen verliebt sind, wenn sie miteinander auskommen und wenn sie streiten. Mein Coaching integriert dieses Wissen und hilft Paaren, das Richtige zu finden Teile ihres Gehirns, um ihre Probleme zu lösen und die Intimität aufzubauen, nach der sie sich sehnen.“
Mary Kay arbeitet mit einer Vielzahl von Kunden zusammen, von Mitte 20 bis 70. Sie arbeitet auch mit Paaren, die gerade ein gemeinsames Leben beginnen, mit denen, die seit Jahrzehnten zusammen sind, und mit allem dazwischen.
„Ich finde, dass Menschen in jedem Alter motiviert sind, die Qualität ihrer Beziehungen zu verbessern“, sagte sie.
Sie trifft sich bei jedem Besuch 90 Minuten lang mit Privatkunden, um sicherzustellen, dass die Sitzungen produktiv sind. Wöchentliche Sitzungen funktionieren am besten für viele Paare.
„Laufende Sitzungen ermöglichen es Ihnen zu lernen, in einer sicheren, vernetzten Umgebung über schwierige Dinge zu sprechen, während Sie durch die Schwierigkeiten in der Beziehung geführt werden, wenn sie auftauchen.“ Mary Kay sagte auch, dass diese geplante Zeit es Paaren ermöglicht, das Gelernte zu Hause zu üben, damit sie eventuell auftretende Störungen verfeinern können.
Mary Kay bietet auch voreheliche Beratung für Paare an, die ihre Ehe auf einer soliden Basis starten möchten. In diesen vier spezialisierten Sitzungen konzentriert sie sich auf wichtige Elemente der Ehe wie Lebensstilerwartungen, Unterstützung durch Freunde und Familie, persönliche Gewohnheiten, Konfliktlösung, Finanzen, Sexualität und andere relevante Themen, die es zu erkunden gilt, bevor sie „Ja“ sagt. Die Forschung unterstützt auch die voreheliche Beratung und zeigt, dass Paare, die daran teilnehmen, eine um 30 % niedrigere Scheidungsrate haben als diejenigen, die dies nicht tun.
Während einige Paare eher für eine wöchentliche Beratung geeignet sind, bevorzugen andere ein intensiveres Format. Für diese Menschen bietet Mary Kay Workshops, Intensivsitzungen und Retreats für kleine Paare an.
„Ich freue mich besonders auf die Retreats. Ich halte sie klein und intim, damit sich alle motiviert und sicher fühlen. In einem 5-Sterne-Ambiente wird für alles gesorgt, damit die Teilnehmer genießen, entspannen und sich verwandeln können“, sagte sie.
Retreats für Paare finden derzeit auf einem wunderschönen Anwesen in Montecito, Kalifornien, statt, eingebettet in die Hügel mit Blick auf den Pazifischen Ozean. Mary Kay wählt für jedes Retreat fünf Paare aus. Jedes Paar wohnt in einem privaten Schlafzimmer und die Mahlzeiten werden vor Ort von einem Gourmetkoch zubereitet.
„Die Arbeit ist strukturiert und jedes Paar arbeitet sowohl mit mir als auch mit einem meiner A-Assistenten zusammen. Die Paare berichten, dass sie sowohl voneinander als auch von mir lernen und alle verbunden und hoffnungsvoll nach Hause gehen.“ – Mary Kay Cocharo, LMFT
Es ist der perfekte Ort, um sich wieder zu verbinden, aber Paare sind nicht nur da, um die Landschaft zu genießen; Auf diesem Kurzurlaub wird echte Beziehungsarbeit geleistet.
„Die Arbeit ist strukturiert und jedes Paar arbeitet sowohl mit mir als auch mit einem meiner A-Teams von Assistenten zusammen“, sagte Mary Kay. „Die Paare berichten, dass sie voneinander und auch von mir lernen und alle verbunden und hoffnungsvoll nach Hause gehen.“ Viele der Paare schließen unterwegs Freundschaften.
Eine ihrer Veranstaltungen, Start Right – Stay Connected, ist ein achtstündiger Imago-Workshop, der Paaren eine solide Grundlage für ihr neues gemeinsames Leben bieten soll. Im Workshop konzentrieren sie sich auf Kommunikationsfähigkeiten, heiße Tasten, Konfliktlösung, das Entfernen von Negativität und wie man die Romantik am Leben erhält.
Mary Kay bietet auch private ein- und zweitägige Intensivkurse für Paare an, die das Gefühl haben, dass sie sofortige, konzentrierte Zeit brauchen. Diese sind besonders vorteilhaft für Paare, die Verluste erleiden, Verrat erleiden oder kurz vor der Trennung stehen. Sie arbeitet mit Paaren zusammen, um ihnen zu helfen, sich von kritischen Problemen zu erholen, die ihre Beziehungen beeinträchtigen, und einen Lösungsplan zu erstellen.
Mary Kay hat vielen Paaren geholfen, ihre Beziehungen wiederherzustellen oder zu vertiefen, und viele von ihnen schwärmen von den positiven Auswirkungen, die sie auf ihr Leben hatte.
„Mary Kays Arbeit mit Paaren ist absolut transformativ. In meiner eigenen Beziehung konnten mein Mann und ich während der kurzen Zeit des Over the Bridge-Workshops alte Wunden entdecken, teilen und reparieren, um ein tieferes Gefühl der Verbindung zu schaffen Workshop ist für jedes Paar, ob alt oder neu, glücklich oder kämpfend“, sagte JM, ein zufriedener Kunde.
Mary Kay genießt auch die Kameradschaft und die Freundschaften, die bei ihren Veranstaltungen gepflegt werden.
„Eines der Dinge, die ich an den Workshops und Retreats liebe, ist die Art und Weise, wie Leute Freundschaften schließen und ihre Beziehungen nach dem Wochenende fortsetzen. Ich kenne ein Paar Ende 30, das in den ersten Jahren seiner Ehe ist und sich mit einem Paar in seinem Leben angefreundet hat Mitte der 70er Jahre vom letzten Retreat“, sagte sie.
Mary Kay sagt, dass sie ihre Arbeit liebt, und das zeigt sich in ihrer Leidenschaft und ihren vielen zufriedenen Kunden. Und sie sagte, dass sie die enorme Wirkung ihrer Arbeit auf andere spürt.
„Es ist mächtig. Es ist wichtig zu wissen, dass ich in den letzten 30 Jahren vielen Einzelpersonen und Paaren geholfen habe. Ich glaube, dass wir alle bessere Beziehungen brauchen. Wenn wir zu Hause anfangen, breitet sich das auf unsere Kinder und die Welt aus“, sagte sie .