Die Sexualtherapeutin und klinische Psychologin Dr. Shannon Chavez lehrt Paare, wie sie ein befriedigenderes Sexualleben führen können

Die Kurzversion: Dr. Shannon Chavez ist eine national anerkannte Expertin, Pädagogin und zertifizierte Sexualtherapeutin, die sich auf Intimität spezialisiert hat. Sie verfolgt einen einzigartigen Ansatz für sexuelle Wellness für Geist und Körper und hilft Frauen, Männern und Paaren, sowohl große als auch kleine Probleme zu überwinden. Dr. Chavez ist lizenzierter klinischer Psychologe in Kalifornien und Arizona sowie zertifizierter Sexualtherapeut. Durch Therapie, Ausbildung und Coaching bringt sie ihren Klienten bei, wie sie gesündere, befriedigendere sexuelle Beziehungen aufbauen können.

Dr. Shannon Chavez möchte, dass ihre Kunden ein positives Sexualleben genießen und ermutigt sie, die notwendige Arbeit zu leisten, um ihre Ziele zu erreichen – auch wenn es zunächst schwierig sein mag, über die Probleme zu sprechen.

„Leider ist das Thema Sexualität für die meisten Menschen peinlich, unangenehm oder sogar tabu, aber die Unfähigkeit, sexuelle Anliegen und Probleme zu diskutieren, kann das größte Hindernis für das Erreichen sexueller Gesundheit und Wohlbefinden sein“, sagte sie.

Sie glaubt, dass Sexualität ein entscheidender Bestandteil der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens ist. Wenn wir nicht die Liebe, Zuneigung und Intimität haben, nach der wir uns sehnen, kann dies andere Bereiche unseres Lebens verletzen. Mit ihrer umfassenden Ausbildung hilft Dr. Chavez Menschen, die Barrieren abzubauen, die sie davon abhalten, das Sexleben zu führen, das sie verdienen.

Dr. Shannon Chavez sorgt dafür, dass sich Kunden wohl fühlen, wenn sie über sensible sexuelle Themen sprechen.

„Die Leute fragen mich immer: Brauche ich eine Sexualtherapie?“ Jeder von uns hat irgendwann in seinem Leben sexuelle Probleme. Wenn Sie also eine Therapie oder ein Coaching in Betracht ziehen, denken Sie daran, dass es für jedes Problem konzipiert werden kann“, sagte Dr. Chavez.

Sie möchte auch, dass die Menschen verstehen, dass Sexualtherapie und Coaching zu einem hochspezialisierten Gebiet gehören und dass andere Therapien keine umfassende Lösung für Intimitätsprobleme darstellen.

„Es unterscheidet sich stark von der traditionellen Psychotherapie – es geht um Lösungen, die Sie befähigen, die Kontrolle über Ihre sexuelle Gesundheit zu übernehmen“, sagte Dr. Chavez.

Dr. Chavez begann ihre Karriere in einer Privatpraxis, nachdem sie in einer integrierten Sexualklinik mit einem Gynäkologen und einem Beckenboden-Physiotherapeuten gearbeitet hatte. Sie haben sich auf die sexuelle Gesundheit von Frauen spezialisiert. Als sie ihre eigene Praxis gründete, beschloss sie, denselben Geist-Körper-Ansatz zu integrieren.

„Jeder, mit dem ich zusammenarbeite, beginnt hier. Wir bewerten alle Aspekte der Gesundheit – physisch, emotional, sogar soziokulturell. Vom Lebensstil bis hin zum Einfluss ihrer Kultur oder Gemeinschaft auf ihr sexuelles Wohlbefinden“, sagte sie.

Sie betrachtet jeden Patienten ganzheitlich, um den genauesten Wellnessplan zu erstellen. Ihre Klienten in Privatpraxis sind in erster Linie Erwachsene, und Dr. Chavez arbeitet hauptsächlich mit denen, die einige Sexbarrieren überwinden möchten.

Dr. Chavez arbeitet mit einer Vielzahl von Menschen zusammen, ist jedoch auf die sexuelle Gesundheit von Frauen spezialisiert.

„Manchmal geht es nur darum, etwas Bildung und Ressourcen zu bekommen. Manchmal geht es in die Tiefe und befasst sich mit der Beziehungsgeschichte, der Sexualgeschichte und der Bearbeitung tieferer Bedenken“, sagte sie.

Während Dr. Chavez oft mit Männern und Paaren arbeitet, ist die sexuelle Gesundheit von Frauen ihr Spezialgebiet. Ihre Herzlichkeit und Verbundenheit mit Frauen kommen ihren Patientinnen besonders zugute.

„Einige Frauen, mit denen ich gearbeitet habe, hatten das Gefühl, nicht gehört zu werden, oder der Arzt hat ihre Bedenken nicht in allen Aspekten verstanden – deshalb ist der Geist-Körper-Ansatz so hilfreich. Frauen fühlen sich in ihrem Körper wohler und sie nähern sich der sexuellen Gesundheit, ohne Scham oder Hilflosigkeit zu empfinden“, sagte sie.

Sie hat auch Kunden erlebt, die Angst haben, ihren Arzt um Informationen zu bitten oder das Bedürfnis verspüren, die Erlaubnis zu bekommen, ihren Körper und ihre Sexualität zu erkunden. Ihr Ansatz beruhigt diese Kunden und ermöglicht es ihnen, Fragen zu sensiblen Themen zu stellen.

„Ich gehe es langsam an und treffe die Kundin dort, wo sie gerade ist. Manchmal beginnen wir einfach damit, ihr einen komfortablen Raum zu bieten, um herauszufinden, was das ist. Was ist großartiger Sex? Was ist ein gesundes Sexualleben? Wie können wir das tun? ohne sich besiegt oder überwältigt zu fühlen?“ sagte Dr. Chavez.

Beziehungsberatung kann für Paare von Vorteil sein, aber oft werden in Sitzungen nicht alle Aspekte der Beziehung behandelt, und Intimität kann ein zu großes Problem sein, um nicht angesprochen zu werden.

„Ich höre Paare sagen: Wir waren bei einer Paartherapeutin, und sie hat nie Sex angesprochen, und wir wissen nicht, wie wir darüber sprechen sollen, aber es ist seit einiger Zeit ein Problem und eine Barriere“, sagte sie.

Sexuelle Bedürfnisse sind für eine Beziehung unerlässlich, werden aber angesichts scheinbar größerer Probleme oft unter den Teppich gekehrt. Dr. Chavez arbeitet mit Paaren, um die Kommunikationswege über Intimität zu öffnen. Als zertifizierte Sexualtherapeutin passt sie einen Ansatz an die spezifischen Bedürfnisse eines Paares an. Sie untersucht sowohl die psychologischen als auch die physiologischen Faktoren, die die Sexualität eines Paares beeinflussen.

Dr. Chavez korrigiert auch die Mythen und Missverständnisse über Sexualität, hilft Paaren, Hindernisse für die sexuelle Erfüllung zu erkennen, und bietet eine solide Ausbildung zum Thema Intimität. Sie bietet Paaren die Ressourcen, Werkzeuge und Fähigkeiten, um ein gesundes, lohnendes Sexualleben zu genießen.

Nicht alle sexuellen Probleme bedürfen einer Langzeittherapie. Manchmal haben Paare ein Problem, das sie davon abhält, sexuelle Befriedigung zu erreichen. Für solche Themen bietet Dr. Chavez Sexcoaching an.

„Coaching ist eine der am häufigsten genutzten Dienstleistungen in meiner Praxis. Ich denke, es liegt daran, dass die Leute nach fokussierteren, kurzfristigeren Lösungen für ihre Probleme suchen“, sagte sie.

Der Coachingprozess beginnt mit einem Assessment und einer telefonischen Beratung.

„Ich stelle sicher, dass Kunden wissen, was Sexcoaching ist und wie es funktioniert – entweder im Büro oder durch Teletherapie. Nach der Bewertung legen wir Ziele und Zeitpläne fest und verpflichten uns zur Arbeit“, sagte sie.

Dr. Chavez bietet sowohl Beratung im Büro als auch Telefoncoaching an, um Kunden mehr Optionen zu bieten.

Für die meisten Kunden ist Sex-Coaching ein wöchentliches Ereignis, und Dr. Chavez lässt sie normalerweise mindestens vier Sitzungen widmen, um alle ihre Anliegen zu behandeln. Das Coaching kann je nach Problem zwischen vier und zehn Sitzungen dauern, und Dr. Chavez bietet seinen Kunden zunächst eine solide pädagogische Grundlage. Sie zerstreut gängige Mythen und arbeitet einige der Missverständnisse auf, die sie möglicherweise haben. Sie lässt sogar Kunden darüber sprechen, warum die Behandlung in der Vergangenheit nicht funktioniert hat.

Sex-Coaching kann persönlich in ihrem Büro in Beverly Hills oder online für Einwohner von Kalifornien und Arizona durchgeführt werden. Dr. Chavez coacht Kunden online, weil sie mehr Menschen bei diesen Problemen helfen möchte – insbesondere denen, für die persönliche Treffen nicht möglich sind.

„Online-Coaching erreicht Menschen, die in ihren Gemeinden möglicherweise keine Ressourcen haben. Es ist auch von Vorteil für Menschen, die soziale Angst haben, in ein Büro zu gehen und sich mit einem Arzt zu treffen nach Hause“, sagte Dr. Chavez.

Dr. Chavez hat viele ihrer Kunden befähigt, auf ein gesundes, befriedigendes Sexualleben hinzuarbeiten, und sie begann ihre Praxis, um eine Lücke zu schließen, die sie in der sexuellen Wellness-Erziehung sah.

„Ich bin in dieses Feld gekommen, weil ich das Gefühl hatte, dass es an Bewusstsein, Bildung und Dienstleistungen rund um die sexuelle Gesundheit mangelt. Es ist eine Nische, die dringend benötigt wird, und ich fühle mich dankbar und geehrt, mit Menschen zusammenzuarbeiten, die sich wirklich mit diesen Problemen befassen wollen.“ Sie sagte.

Eine ihrer Patientinnen, LD, eine Frau Ende 50, berichtete in einem Testimonial über ihre Erfahrungen mit Dr. Chavez: „Die Therapie hat mir geholfen, meine Sorgen zu normalisieren und meine Sicht der Sexualität auf eine breitere Sicht zu lenken, die das breite Spektrum der Kreativität umfasst Ich benutze es bereits. Danke, Dr. Chavez, dass Sie so offen dafür sind, sich vom typischen medizinischen Modell der Sexualität abzuwenden und mir eine neue, umfassende Erfahrung zu ermöglichen.“

„Ich arbeite mit einigen Organisationen zusammen, die Produkte oder Dienstleistungen rund um die sexuelle Gesundheit entwickeln. Meine Aufgabe ist es, die Barrieren zu überwinden, über Sex zu sprechen. Bei Produkten ist es wichtig zu verstehen, wie sie funktionieren und wie sie in sie integriert werden können sexuelles Wohlbefinden.“ – Dr. Shannon Chavez, lizenzierte Sexualtherapeutin und Klinischer Psychologe

Neben ihrer Privatpraxis arbeitet Dr. Chavez auch mit anderen Organisationen zusammen, um ihre Botschaft – und ihr Fachwissen – an mehr Menschen in Not weiterzugeben.

„Ich arbeite mit einigen Organisationen zusammen, die Produkte oder Dienstleistungen rund um die sexuelle Gesundheit entwickeln. Meine Aufgabe ist es, die Barrieren zu überwinden, über Sex zu sprechen. Bei Produkten ist es wichtig zu verstehen, wie sie funktionieren und wie sie in sie integriert werden können sexuelles Wohlbefinden“, sagte sie.

Dr. Chavez plant, in diesem Jahr weitere Vorträge und Workshops rund um das Thema sexuelles Wohlbefinden hinzuzufügen, damit sie so vielen Menschen wie möglich helfen kann, ein erfülltes Sexualleben zu führen.