Die Workshops des Shambhala Mountain Center vermitteln Paaren einfache Techniken, um ihre Beziehungen zu stärken

Die Kurzversion: Das Shambhala Mountain Center, eingebettet in ein Bergtal in Colorado, ist ein bescheidener Zufluchtsort für Männer und Frauen, die Gelassenheit in ihrem Leben pflegen möchten. Die freundliche Gemeinschaft glaubt an den Wert der bewussten Pflege und Stärkung sozialer Verbindungen. Zu diesem Zweck bietet das Zentrum viele durchdachte Workshops zum Aufbau von Beziehungen an, die von Psychotherapeuten, Yogalehrern und anderen sachkundigen Führern unterrichtet werden. Sie und ein geliebter Mensch können in diesen heiligen Raum kommen, um sich wieder zu verbinden und an einem Paarprogramm teilzunehmen, um zu lernen, wie man durch achtsame Kommunikation Vertrauen und Intimität aufbaut. Ob Sie ein Wochenende oder eine Saison bleiben, das Shambhala Mountain Center hilft Ihnen, Ihre Mitte zu finden und Ihre Beziehungen in einer ruhigen und meditativen Atmosphäre zu vertiefen.

Viele achtsame Menschen haben im Shambhala Mountain Center in Colorado inneren Frieden und aufrichtige Verbindung gefunden. Dieses ruhige Meditationszentrum fördert eine Gemeinschaft, die sich der Freundlichkeit, dem Frieden und der sozialen Harmonie widmet. Seit seiner Gründung im Jahr 1971 hat das Retreat die Lebensgeister geweckt und die Herzen von Menschen aus allen Gesellschaftsschichten verjüngt.

Travis Newbill, Marketing Associate im Shambhala Mountain Center, erzählte uns, dass er und sein Partner in den frühen Tagen ihrer Beziehung an einem Beziehungsworkshop des Resorts teilgenommen haben. Beziehung als spiritueller Weg, unterrichtet vom Psychotherapeuten Ben Cohen, lehrt Paare, wie man Kernprobleme löst und die Grundlagen für eine gesunde und vertrauensvolle Beziehung entwickelt.

Manche Paare legen weite Strecken zurück, um am Wochenend-Workshop teilzunehmen, während andere beim Retreat wohnen. Travis und sein Partner haben dort gelebt, also mussten sie nicht sehr weit gehen, um die Leidenschaft und Intimität in ihrem Leben zu steigern. Sie sind jetzt seit vier Jahren zusammen und sind zurückgekehrt, um an anderen teilzunehmen Beziehungsworkshops im Laufe der Jahre, um ihr Engagement füreinander weiter zu stärken.

„Wir denken oft darüber nach, wie glücklich wir sind, diese Programme durchlaufen zu haben“, sagte er. „Wir haben eine sehr harmonische und gesunde Beziehung, und wir schreiben diesen Wochenendworkshops zu, dass sie dazu beigetragen haben.“

Das Shambhala Mountain Center ist ein 600 Hektar großes Resort in den Rocky Mountains in Red Feather Lakes, Colorado. Ungefähr 60 Menschen nennen dieses Bergtal ihre Heimat und haben eine wohlhabende Gemeinschaft gegründet, die jeden willkommen heißt, der sein Verständnis von sich selbst und der Welt vertiefen möchte. Im Sommer verweilen Hunderte von Menschen wochen- und monatelang in diesem beschaulichen Refugium.

Die Schönheit des Tals allein ist transformierend, aber das Zentrum bietet auch Hunderte von geführten Programmen an, um Einzelpersonen und Paaren auf ihrem Weg zu einer friedlichen, achtsamen Lebensweise zu helfen.

„Unsere Arbeit bietet uns die Möglichkeit, eine Gemeinschaft zu haben“, sagte Travis. „Für uns ist es wichtig, eine Balance zwischen der geschäftlichen Seite und der gesellschaftlichen Seite zu finden. Unser Direktor, Michael Gayner, hat eine großartige Arbeit geleistet, so dass beide Seiten geehrt und kultiviert werden.“

Jeder, der nach Kontemplation und menschlicher Verbindung sucht, ist herzlich eingeladen, ins Shambhala Mountain Center zu kommen und so lange zu bleiben, wie er möchte. Die gemeinnützige Organisation, die nach einem Modell des sozialen Bewusstseins arbeitet, glaubt, dass die Gesellschaft durch Beziehungen aufgebaut wird, und das Retreat möchte erforschen, wie friedvolle menschliche Verbindungen verbessert, gestärkt und gefördert werden können.

Das Shambhala Mountain Center ist ein gemeinschaftsorientiertes Retreat, das von einem leidenschaftlichen Team geleitet wird.

„Unsere ultimative Mission“, sagte Travis, „ist es, geschickter in der Beziehung zueinander zu werden, damit unsere gesamte Kultur erweckt wird.“

Das Team des Shambhala Mountain Center wird von den philosophischen Lehren von Sakyong Mipham Rinpoche geleitet, einem der renommiertesten tibetisch-buddhistischen Lehrer des Westens. Seine Herangehensweise an die Gesellschaft basiert auf der Bedeutung zwischenmenschlicher Beziehungen. Sakyong hat vor kurzem ein Buch und einen Online-Workshop herausgebracht, die sich auf die Idee konzentrierten, gute Gespräche zu fördern und sich über das Geschwätz zu erheben, um echte Verbindungen aufzubauen. In vielerlei Hinsicht ist „The Lost Art of Good Conversation“ eine Reflexion über die Werte der in Colorado ansässigen Shambhala-Gemeinschaft als Ganzes.

„Die Vernetzung unserer Gemeinschaft ist greifbar“, sagte Travis. „Sie haben diese gegenseitige Abhängigkeit, die wirklich ein Mikrokosmos unserer globalen Situation ist.“

Das ganze Jahr über veranstaltet das Shambhala Mountain Center Hunderte von Programmen, die sich auf Shambhala-Lehren, indigene Weisheitstraditionen, Körperbewusstseinstechniken, kontemplative Künste, Meditation und andere achtsame Praktiken konzentrieren. Die Programme von Theretreat sehen Schüler jeden Alters, die begierig sind, auf einer tieferen Ebene zu lernen, zuzuhören und zu verstehen. Jeder kann sich für diese ausführlichen Kurse anmelden, und viele Bewohner und Mitarbeiter entscheiden sich für die Teilnahme an den transformativen Programmen.

Egal, ob Sie durch Yoga eins werden mit Ihrem Körper oder durch Meditation die Ruhe Ihrer Gedanken erkunden möchten, Sie können zum Retreat kommen, in hotelähnlichen Unterkünften übernachten und in eine blühende Gemeinschaft eintauchen.

Die Beziehungsworkshops des Resorts sind besonders nützlich für Paare, die näher zusammenwachsen möchten, und Singles, die ihr Herz und ihren Verstand für die Liebe öffnen möchten. An diesen speziellen Wochenendworkshops nehmen jeweils etwa 20 bis 30 Teilnehmer teil. Travis sagte, der Ausbilder sei in der Regel ein gelernter Therapeut, der darauf trainiert ist, mit Paaren an Herzensangelegenheiten zu arbeiten.

In intensiven Wochenendworkshops können Paare ihren Geist und ihre Beziehungen verjüngen.

In der Regel kommen Paare, die an einem Beziehungsworkshop teilnehmen, an einem Freitag und nehmen an einer Orientierungsveranstaltung teil, in der sie erfahren, was sie vom kommenden Wochenende erwartet. Am Samstag beginnt die Arbeit nach einem kostenlosen Frühstück um 7.30 Uhr Von 9 Uhr bis Mittag laufen Informationsveranstaltungen, danach entscheiden sich viele Paare für eine gemeinsame Wanderung, um über das bisher Gelernte zu sprechen. Um 14 Uhr beginnen die Sitzungen wieder und die Paare haben die Möglichkeit, Ideen durch einfache Kommunikationsübungen in die Tat umzusetzen.

„Die Übungen können Dinge über ihre Beziehungen enthüllen oder eine Möglichkeit bieten, allgemeine Probleme und Hindernisse zu überwinden“, erklärte Travis.

Der Lehrer ist immer da, um Fragen zu beantworten und spezifische Probleme für Paare zu behandeln. Am Sonntag schließt eine letzte dreistündige Sitzung am Morgen den Workshop ab, und nach dem Mittagessen können Paare das Resort sofort verlassen oder auf den Wanderwegen verweilen, um die Schönheit des Ortes zu genießen, bevor sie nach Hause gehen.

„Wir sehen, wie die Leute auf der anderen Seite etwas leichter herauskommen als zuvor“, sagte uns Travis. „Dieses Phänomen ist die Kraft, die diesen Ort antreibt.“

Die Große Stupa von Dharmakaya, die sich auf einer grünen Wiese im Shambhala Mountain Center befindet, ist ein Denkmal der menschlichen Güte. Mit einer Höhe von über 108 Fuß ist es eine stolze Darstellung der östlichen Architektur und ein beliebtes Touristenziel für Buddhisten in Nordamerika.

Die Stupa ist täglich von 9 bis 19 Uhr für Besucher geöffnet. Sie können diesen heiligen Raum besuchen, um sich mit Ihrer Umgebung in Frieden zu fühlen und die wunderschön ausgewogene Struktur buddhistischer Traditionen zu schätzen.

1988 baute das Shambhala Mountain Center die Große Stupa, um friedliche Gedanken zu fördern.

Alles, wofür der Große Stupa steht – Harmonie, Wohlstand, Gesundheit und Frieden – liegt den Bewohnern und Mitarbeitern des Retreats am Herzen. Travis sagte, dass die eng verbundene Gemeinschaft bewusst den guten Willen unter den Menschen fördert, weil sie verstehen, wie interdependent die menschliche Gesellschaft ist. Es braucht viele Hände, die miteinander zusammenarbeiten, um dem Ganzen Glück und Frieden zu bringen.

„Eine gute, gesunde Gemeinschaft ermöglicht eine gute inspirierende Arbeit“, sagte er. „Unser Gefühl, miteinander verbunden zu sein, beflügelt unsere Arbeit.“

Travis sagte uns, dass die Beziehungsprogramme im Shambhala Mountain Center sowohl für Paare, die gerade erst mit dem Dating begonnen haben, als auch für Paare, die seit Jahrzehnten verheiratet sind, hilfreich sind. Die Zugänglichkeit und Universalität des Beziehungsunterrichts stößt bei vielen Teilnehmern auf Anklang, darunter auch bei Travis und seinem Partner.

„Die Durchführung der Beziehungsworkshops hat uns eine gemeinsame Sprache und Bezugspunkte vermittelt“, sagte er. „Es gab einen Rahmen, um gute Kommunikationsmuster und -methoden zu etablieren.“

Das Shambhala Mountain Center ist ein ruhiger Ort, um sich auszuruhen, aufzuladen und sich daran zu erinnern, was im Leben wirklich zählt. Beim Colorado Retreat können Sie den Weg wählen, der Ihren emotionalen Bedürfnissen und spirituellen Werten entspricht. Sie können in einem Paarworkshop wieder mit einem geliebten Menschen in Kontakt treten, Ihren Körper in einem Partner-Yoga-Kurs herausfordern oder an einer geführten Meditation teilnehmen, um Ihre Gedanken und Gefühle zu erforschen. Die mitfühlenden und weisen Lehren des Zentrums haben viele Paare inspiriert, die Freude und Intimität in ihren Beziehungen wiederzuerlangen.

„Es ist so wichtig für die Existenz des Shambhala Mountain Center, dass die Leute an diesen Programmen teilnehmen und ermutigt davonkommen“, sagte Travis. „Wir arbeiten seit 46 Jahren und haben eine gute Balance gefunden, die funktioniert.“