Wie bringe ich meinen älteren Freund oder meine Freundin dazu, sich wieder sexuell zu mir hingezogen zu fühlen?

Sex im Alter ist nicht nur möglich, er ist real. Das größte Sexualorgan ist schließlich das Gehirn. Und wenn beide Partner bereit sind, gibt es in späteren Jahren den Weg zu einem erfüllten Sexualleben.

Das soll nicht heißen, dass Paare mit zunehmendem Alter keinen Rückgang ihres Sexuallebens erleben. Viele Variablen tragen zu einer verminderten sexuellen Anziehung und Libido bei. Es ist ganz normal, dass Sie sich irgendwann in Ihrem romantischen Leben mit der Herausforderung auseinandersetzen müssen, Ihren älteren Freund oder Ihre ältere Freundin wieder sexuell angezogen zu bekommen.

Hier sind meine Top-Tipps als Midlife-Dating- und Beziehungscoach:

Ältere Männer können einen verminderten Sexualtrieb haben, wenn sie Schwierigkeiten haben, eine Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten. Und es gibt viele Gründe für die erektile Funktion. Wenn Ihr älterer Mann das Gefühl hat, dass seine Leistung nachlässt, kann es sein, dass ihm sexuelle Anziehungskraft und Interesse für eine Weile fehlen. Er kann sowohl frustriert über sich selbst als auch als Mann verlegen sein. Dies ist kein Spiegelbild Ihrer sexuellen Attraktivität für ihn. Es kann sich für dich einfach so anfühlen.

Manchmal kann ein Mangel an Bewegung und eine schlechte Ernährung das sexuelle Verlangen verringern.

Auf der anderen Seite können ältere Frauen einige hormonelle Veränderungen erfahren, die zu vaginaler Trockenheit und einem Einbruch ihres Sexualtriebs führen. Gelegentliche Depressionen sind bei hormonellen Tiefs nicht ungewöhnlich.

Die Aufrechterhaltung des emotionalen Wohlbefindens durch Bewegung und Achtsamkeitsmeditation kann die Stimmung heben. Die hormonelle Umstellung kann mit natürlichen Östrogenpräparaten und einer Ernährungsumstellung angegangen werden. Aber fragen Sie unbedingt zuerst Ihren Arzt.

Da Hormone aus dem Gleichgewicht geraten und depressive Gefühle zu viel Platz in Ihrem Kopf einnehmen, können auch die persönlichen Pflege- und Kleidungsgewohnheiten beeinflusst werden, was mit Sicherheit die sexuelle Anziehungskraft verringern kann.

Um dich aus deiner Depression zu befreien, solltest du dir vielleicht neue Kleidung anschaffen, um dein Selbstvertrauen zu stärken. Wenn du dir keine neuen Klamotten kaufen willst oder es dir gerade nicht leisten kannst, kannst du einige einfache Dinge tun, wie zum Beispiel deine Frisur oder das Make-up, das du trägst, ändern.

Ich empfehle auch, verführerische Dessous zu umarmen. Victoria’s Secret machte sexy Dessous zum Mainstream. Schöne Farben und Touch-Me-Stoffe finden Sie im Ladengeschäft oder online.

Sie können Ihren Partner sogar bitten, mit Ihnen einkaufen zu gehen. Der Einkaufsbummel selbst kann für Sie beide als romantische Geste und Vorspiel dienen. Deiner Beziehung etwas Leben, Lachen und Spaß einzuhauchen, kann sicherlich das Gefühl der sexuellen Anziehung verstärken.

Wenn Ihr Partner bemerkt, dass Sie Ihr Aussehen ein wenig verändert haben, und Ihnen ein Kompliment macht, werden Sie sich großartig fühlen und ihm dafür danken, dass er auch seine Gefühle und Hormone stimuliert. Wenn Sie aus dem sexuellen Einbruch der Senioren herauskommen, sind Komplimente und sanfte Berührungen eine großartige Möglichkeit, die Dinge wieder in Gang zu bringen.

Gesundheitliche Herausforderungen sind ein normaler Teil des Lebens, insbesondere für Menschen über 50. Während dieser Zeiten kümmert sich möglicherweise keiner von Ihnen um Ihr Aussehen. Aber Sie müssen beide eine konzertierte Anstrengung unternehmen, um sexuelle Lebendigkeit in Ihre Beziehung zurückzubringen.

Ältere Männer, lassen Sie mich Ihnen ein Insider-Geheimnis über die Damen verraten. Was unsere Gefühle der sexuellen Anziehung stimuliert, ist nicht dasselbe wie bei Männern.

Damit ein Mann sexuelle Gefühle für eine Frau hat, muss er sie zuerst visuell attraktiv finden. Damit sie in seinen Augen sexy und verführerisch ist, muss sie gut aussehen und gut riechen.

Männer sind visuelle Wesen und müssen ihre Partner körperlich attraktiv finden. Frauen möchten eine emotionale Verbindung zu ihren Partnern haben.

Ältere Frauen brauchen eine andere Reizstimulation. Ja, sie möchte, dass Sie sich bemühen, Ihr hübsches Ich zu sein. Wenn die Dinge zwischen euch beiden jedoch lange Zeit ein wenig platt gelaufen sind, reicht es nicht aus, einfach nur Ihre eleganten Klamotten anzuziehen, einen sartorialen Blazer anzuziehen und etwas Aftershave zu spritzen.

Sie möchten ihren Geist und ihre Emotionen stimulieren, nicht nur ihre Augen. Sag ihr, was du an ihr liebst. Frag sie nach ihrem Tag. Hör ihr wirklich zu, halte ihre Hand und schau ihr in die Augen, während sie spricht. Stellen Sie Folgefragen. Sie muss wissen, dass du dich wirklich um sie sorgst, um sich sexuell bei dir wohl zu fühlen.

Manchmal müssen Sie die Romanze mit Ihrem Partner neu entfachen. Sie müssen über einen bestimmten Zeitraum eine Reihe von romantischen Gesten von Ihnen erhalten. Sie müssen das Gefühl haben, dass du sie schätzt.

Nur eine Rose am Valentinstag zu kaufen und Pizza zum Mitnehmen für Ihre wöchentliche Verabredung zu bestellen, wird nicht ausreichen. Frauen jeden Alters brauchen romantische Beständigkeit, und das bedeutet, dass Ihre Aufmerksamkeit jeden Tag präsent sein sollte, um diese romantische Zärtlichkeit wiederzubeleben.

Der beste Weg, die Romantik neu zu entfachen, besteht darin, Ihre Gesten und Ouvertüren im Laufe der Zeit zu variieren. Auf diese Weise hat Ihr Partner das Gefühl, dass Ihre liebevollen Annäherungsversuche weder formelhaft noch pedantisch sind.

Sie können auf jeden Fall eine Google-Suche durchführen, wenn Sie Ideen benötigen, aber das Ziel ist, dass Ihr Partner das Gefühl hat, dass Sie authentisch Sie sind. Es ist nicht der Rosenstrauß oder der schöne Schmuck, nach dem sie sich sehnen. Es ist Ihr Appell an ihre romantische Seele.

Hinterlassen Sie ein paar Liebesbotschaften im ganzen Haus, damit Ihr Partner sie finden kann. Spielen Sie einige ältere Liebeslieder, die sie daran erinnern, wie Sie sich zum ersten Mal verliebt haben, um die Stimmung zu schaffen.

Eine Vielzahl von romantischen Verhaltensweisen über einen längeren Zeitraum hinweg konsequent auszuführen, schafft das Gefühl von emotionaler Stabilität und Sicherheit, nach dem sich viele Senioren, insbesondere Frauen, sehnen. Ihr Partner möchte wissen, dass Sie für ihn da sind. Sie möchten, dass Sie auf eine Weise mit Romantik, Herz und Seele hinter sich stehen.

Komplimente und verbale Bestätigung gehen weit. Dein Partner braucht deine Süße und seine Meinung zu kennen ist wichtig. Sie sehnen sich nach Ihrem Respekt.

Auch die Hormone von Männern können sich ändern. Einige Männer können in der Mitte des Lebens eine Andropause erleben, genau wie Frauen die Wechseljahre erleben. Das bedeutet, dass sein Herz und seine Emotionen jetzt mehr ins Spiel kommen als in seiner Jugend.

In manchen Fällen musst du deinem Partner nur jeden Tag sagen, wie sexy er ist.

Ihr älterer Herr muss nicht nur das Gefühl haben, dass Sie an Aktivitäten im Schlafzimmer interessiert sind, sondern dass Sie sich insbesondere für Aktivitäten im Schlafzimmer interessieren. Er möchte, dass Sie sich tagsüber mit ihm in Verbindung setzen, bevor er zur Sache geht, und Ihnen geht es wahrscheinlich genauso.

Mit etwas Anstrengung von euch beiden ist es durchaus möglich, die sexuelle Anziehung zwischen euch und eurem älteren Freund oder eurer Freundin wiederzubeleben. Ihr Sexualleben kann nach 50 fantastisch sein!