Wie man ein aufregendes Sexualleben nach 50 hat

Sex ist eine lebenslange Aktivität für Männer und Frauen. Lassen Sie sich von Bildern unserer jugendbesessenen Kultur nicht davon abhalten, Ihr Geburtsrecht zu verfolgen. Wenn Sie einen fähigen Körper und ein williges Herz haben, folgen Sie Ihren männlichen Instinkten und streben Sie nach Lust. Es gibt immer Möglichkeiten, nach 50 ein aufregendes Sexualleben zu führen, also liegt es an Ihnen, sich selbst und Ihren Partner bewusst zu sein.

Es stimmt zwar, dass die Realität des Alterns die Art und Weise verändert, wie wir an sexuelle Aktivitäten herangehen müssen, aber Ihre natürliche Weisheit und die Apotheke haben alles, was Sie brauchen, um Ihr ganzes Leben lang eine große sexuelle Befriedigung zu genießen.

Der beste Weg, um sicherzustellen, dass Sie immer bereit für die Freuden des Sex sind, besteht darin, Ihren Körper in guter körperlicher Verfassung zu halten. Sie müssen keine schweren Gewichte heben, da dies sogar Ihre Leistung im Schlafzimmer beeinträchtigen kann.

Bleiben Sie stattdessen aktiv, nehmen Sie die Treppe statt den Aufzug, gehen Sie jeden Morgen ins Café, machen Sie einen Spaziergang und atmen Sie die frische Außenluft, fahren Sie zu Hause Fahrrad oder Spinnrad, essen Sie Obst und Gemüse und geben Sie nichts aus zu viel Zeit vor dem Fernseher oder vertieft in einen Spionage-Thriller-Roman. Bleiben Sie mit Ihrem Dating-Image Schritt und bleiben Sie aufrecht, lassen Sie die Damen raten.

Bringen Sie Ihr Herz jeden Tag auf ein leicht aerobes Niveau zum Pumpen, essen Sie gesunde Lebensmittel und bleiben Sie einfach in Bewegung. Fragen Sie Ihren Arzt nach einer Routine, die für Sie geeignet ist.

Kommunikation ist der Schlüssel. Sie können keinen guten Sex haben, wenn Ihre Frau nicht willens oder unfähig ist. Es ist normal, dass die Libido mit dem Alter abnimmt.

Ihre sexuellen Erwartungen vergangener Tage funktionieren möglicherweise für keinen von Ihnen mehr. Topische Behandlungen und sie einfach dazu zu bringen, sich auf ihre eigene sexuelle Befriedigung zu konzentrieren, kann für euch beide eine ganz neue Welt der sexuellen Freude eröffnen.

„Auch wenn nichts zu bekommen scheint

du bist bereit, gib nicht auf.“

Befreien Sie sich gemeinsam von Ihrer alten Routine und beginnen Sie ein neues Sexualleben, das jetzt zu Ihnen beiden passt.

Versuchen Sie es mit Morgensex oder einem kleinen „Nachmittagsvergnügen“. Ihre Durchblutung kann besser sein und Ihr Körper und Ihr Geist werden nicht zu alten, tief verwurzelten Szenarien und Schwierigkeiten zurückkehren. Verbringen Sie ein paar Stunden damit, wenn Sie die Zeit haben.

Machen Sie es sich gemeinsam entspannt und bequem im Bett gemütlich. Sprich, berühre und romanze sie. Gehen Sie mit jedem kleinen Einwand oder Bedenken um, wenn es auftaucht, und gehen Sie die Dinge langsam an.

Gib ihr all deine Liebe, Geborgenheit und Romantik, bevor du sie liebst, und ermutige sie, dir genau zu sagen, was sie will und braucht, während du weitermachst.

Vergessen Sie nicht, aufzuladen. Es kann drei oder vier Tage statt ein oder zwei dauern, um die Libido für die größte sexuelle Intensität wieder aufzubauen.

Ihr Körper und ihre sexuellen Reaktionen ändern sich im Laufe der Jahre, und Ihre auch. Testosteron, Vitamine, Kräuterzusätze und moderne erektile Medikamente können Ihnen alle zu einem kraftvollen und befriedigenden sexuellen Erlebnis verhelfen.

Wenn eine Sache bei Ihnen nicht funktioniert, arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um eine Lösung zu finden, die funktioniert. Es gibt viele verschiedene Behandlungen. Auch wenn Sie keine Erektionsverbesserung benötigen, werden Sie vielleicht feststellen, dass einige Mittel bei der Ausdauer und der Intensität Ihrer Erfahrung helfen.

Auch wenn dich nichts handlungsbereit zu machen scheint, gib die sexuelle Erfahrung nicht auf. Es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um Ihre Dame zu erfreuen und zu begeistern, und Sie wissen, dass ihre angenehme Reaktion auch Sie begeistern wird.

Wenn Sie aktiv am Spiel teilnehmen, wissen Sie nie, was auftauchen könnte!