Wie man „nie wieder zusammenkommt“
Taylor Swift hat mit „We Are Never Ever Getting Back Together“ vielleicht einen Hit in den Händen, aber ihr Herz schlägt in Essig.
Sie singt über die Frustration eines immer wieder und wieder ausgebrochenen Beziehungsmusters, von dem es so schwer ist, sich vollständig zu lösen. Dieses Muster ist aus einem einfachen Grund recht häufig.
Frauen lieben es, sich in die Hoffnung zu verlieben. Hoffentlich kommt er wieder. Hoffentlich wird er anders. Ich hoffe, dass wir nach ein paar frühen Stößen glücklich bis ans Ende ihrer Tage leben können.
Leider ist die Realität nicht genau das, was Frauen sich erhoffen – eine Achterbahnfahrt mit großen Wiedereinstiegen, gefolgt von bitterer Enttäuschung. Nochmal.
Die beste Vorhersage des zukünftigen Verhaltens einer Person ist ihr vergangenes Verhalten. Und der einzige Weg, nie wieder zusammenzukommen, besteht darin, diese vier einfachen Schritte zu befolgen:
1. Digital aushängen.
Pflegen Sie nach der Trennung keine SMS-, E-Mail- oder Telefonbeziehung. Wenn er dir schreibt, lass deine hübschen, gepflegten Hände vom Smartphone und lenke deine Aufmerksamkeit woanders hin.
2. Entfreunden Sie online und offline.
Mit einem Kerl Schluss zu machen, auf den man sich große Hoffnungen gemacht hat, ist ein bisschen wie eine Heldin zu treten. Sie müssen das Medikament und alle Menschen, die Sie damit in Verbindung gebracht haben, beseitigen.
Das bedeutet, ihn auf Facebook zu entfreunden, ihm auf Twitter nicht mehr zu folgen und Einladungen zu realen Ereignissen abzulehnen, bei denen er auftauchen könnte.
„Veranstalten Sie eine glückliche Zeit mit Menschen
Sie haben sichere Beziehungen zu.“
3. Kümmere dich um deine Traurigkeit.
Erkenne, dass dies kein Zeichen dafür ist, dass die Beziehung gut war, wenn du dich besonders traurig fühlst und dich nach ihm sehnst.
Dies ist nur ein Hinweis, den Sie hart angebracht haben. Und jetzt müssen Sie sich die Zeit nehmen, zu trauern und Ihr Stück in dieser ängstlichen Bindung zu untersuchen.
4. Erinnere dich daran, wie liebenswert du bist.
Dies ist nicht die Zeit für einen Rebound-Mann oder einen Einkaufsbummel oder eine Diät nach der Trennung oder Essattacken. Dies ist die Zeit für dich, dich mit Menschen zu umgeben, die dich daran erinnern, wie liebenswert du bist.
Das können Freundinnen, Geschwister, deine Mutter und Tanten sein. Es könnten sogar Ihre Kinder sein.
Veranstalten Sie eine glückliche Zeit mit Menschen, mit denen Sie sichere Beziehungen haben, um Ihrem Gehirn beizubringen, dass dies wahre Liebe ist.
