So retten Sie meine lesbische Ehe (3 Tipps von einem Liebescoach)

Nachdem Ihre Frau aufsteht, um die Toilette zu benutzen, verspüren Sie ein unerwartetes Gefühl der Erleichterung. Bis zu diesem Moment war Ihnen nicht aufgefallen, dass die Zeit, die Sie beide miteinander verbrachten, so angespannt war.

Wenn Sie sich im Restaurant umsehen, wandern Ihre Augen zu Leuten an anderen Tischen. Sie sehen ein junges Paar, das dicht beieinander sitzt und den Rest der Welt nicht wahrnimmt. Sie sehen eine große Gruppe von Freunden, alles Paare, die lauthals Geschichten erzählen und glücklich aussehen.

Sie müssen nicht mehr sehen. Der Schmerz durchdringt Sie, als Sie erkennen, dass Sie und Ihre Frau früher genauso waren wie sie, und jetzt sind Sie alles andere als.

Wenn die Leute zu euch beiden hinüberschauen würden, wissen Sie, was sie sehen würden. Sie würden das Paar sehen, von dem Sie beide geschworen haben, dass Sie es nie werden würden.

Sie erinnern sich, als Sie beide so verliebt waren und dachten, es würde nie eine Zeit geben, in der Sie möglicherweise anders füreinander empfinden könnten. Sie waren überzeugt, dass Sie etwas Besonderes sind und über jedem anderen Paar stehen. Dass deine Liebe so stark war und dass ihr beide nicht wie „diese anderen Paare“ sein würdet, die ihre Beziehung auseinanderbrechen ließen. Nein, als Sie sich kennenlernten, war es „anders“.

Wie bist du hier her gekommen? Und jetzt, wo Sie hier sind, was tun Sie? Hier sind ein paar Tipps, die Ihnen helfen, die Dinge wieder auf den richtigen Weg zu bringen oder festzustellen, ob die Beziehung vorbei ist:

Wenn Sie beide nicht darüber sprechen, was vor sich geht, werden Sie einfach keine Ahnung haben, ob sie überhaupt so denkt wie Sie. Nach allem, was Sie wissen, kann sie mit der Art und Weise, wie die Beziehung ist, einverstanden sein. Sie hat vielleicht keine Ahnung, wie unglücklich du geworden bist.

Sie hat wahrscheinlich ähnliche Gefühle, also fang das Gespräch an.

Nun, ich muss zugeben, dass Sie beide, wenn dies der Fall ist, eine Menge Dinge zu klären haben, wenn Sie dieses Gespräch beginnen. Wenn Ihre Frau keine Ahnung hat, dass Sie unglücklich sind, sind Sie beide sehr getrennt und müssen an Ihrer Beziehung arbeiten und wieder miteinander verbunden werden.

Ich vermute jedoch, dass sie eine Vorstellung davon hat, wie Sie sich fühlen und wahrscheinlich genauso fühlen. Aber Sie können nicht der Einzige sein, der an Dingen arbeiten und sie verbessern möchte. Wenn Sie dies zur Diskussion stellen und Sie beide sich einig sind, dass Ihre Beziehung in eine schwierige Phase geraten ist und Sie an Dingen arbeiten möchten, dann ist dies ein großartiger Ausgangspunkt.

Es kann die einfachste Sache der Welt sein, mit dem Finger auf seine Frau zu zeigen, was alles getan hat, um dich unglücklich zu machen oder die Ehe zu „ruinieren“. Und ich bin sicher, es gibt Dinge, die sie wahrscheinlich getan hat.

Aber seien wir ehrlich, es gibt zwei Menschen in dieser Situation, und das Schwierigste auf der Welt ist es, sich zurückzulehnen und völlig verletzlich und ehrlich zu sich selbst zu sein, was Ihren Teil dazu beigetragen hat, Sie hierher zu bringen.

Das Schlimmste, was Sie tun können, ist, sie zunächst in die Defensive zu bringen, indem Sie sie mit all ihren Fehlverhalten angreifen. Alles, was Sie tun wird, ist, sie dazu zu bringen, Sie mit all den Dingen, die Sie getan haben, zurückzudrängen. Das wird die Dinge nur mit viel Schmerz, Wut und Groll der anderen Person beginnen.

Der beste Weg, um die Dinge anzufangen, wäre, zu erkennen, was Sie im Laufe der Jahre getan, nicht getan oder gesagt haben, zu Ihren Beziehungsproblemen beigetragen zu haben. Sie müssen sagen, dass Sie daran arbeiten möchten, Ihre Beziehung wieder auf den richtigen Weg zu bringen und an einen Ort zu gelangen, an dem Sie beide glücklich und erfüllt sind und Ihre Bedürfnisse erfüllt werden.

Das Schwierigste daran ist, dass Sie sich selbst da draußen setzen und verwundbar sind. Aber dies kann ein sehr effektiver Weg sein, um Sie beide wieder auf den richtigen Weg zu bringen. Wenn sie sieht, dass du bereit bist, offen zu sein und wirklich an Dingen arbeiten willst, wird sie eher erwidern und auch verletzlich und offen mit dir sein.

Sie für alles verantwortlich zu machen, wird sie nur defensiv werden lassen.

Indem du zeigst, dass du ihr genug vertraust, um ihr gegenüber offen und verletzlich zu sein, zeigst du ihr, dass sie dies auch mit dir tun kann. Hier beginnt sich die Tür für tiefere Kommunikation und Veränderung zu öffnen.

Aber Vorsicht: Wenn Sie in dieses Gespräch mit der Erwartung gehen, dass sie auch ihren Teil dazu gehört oder Ihnen an dieser Stelle auf halbem Weg begegnet, dann könnte es schnell bergab gehen.

Sie müssen ehrlich zu sich selbst sein. Wenn Sie erwarten, dass sie Ihrem Beispiel folgt und dann sagt: „Nun, ich denke, ich habe auch einige Dinge getan, um Sie zu verletzen oder uns hierher zu bringen“, aber sie tut es nicht, wie werden Sie dann reagieren?

Wirst du wütend werden und sagen: „Nun, ich habe dir gesagt, was ich falsch gemacht habe. Nun, was ist mit dem, was du getan hast? Du bist nicht perfekt, weißt du. Du hast viele Dinge getan, um mich zu verletzen. Du wirst es nicht tun? setz dich da hin und lege das alles auf mich?“ Und werden Sie dann fortfahren, all die Dinge aufzulisten, die sie im Laufe der Jahre getan hat? Sie müssen erkennen, dass dies möglicherweise nicht der beste Ansatz ist.

Du kannst niemand anderen ändern. Wenn sie nicht bereit ist, dich auf halbem Weg zu treffen und nicht offen ist, an der Beziehung zu arbeiten und ihren Teil gleichermaßen zu sehen, dann gibt es größere Dinge zu bearbeiten, die Sie beide möglicherweise direkt mit Hilfe eines professionellen Beraters ansprechen müssen oder Therapeut von Anfang an.

Wann haben Sie beide aufgehört, sich zu amüsieren? Wann wart ihr das letzte Mal als diese beiden Menschen, die diese Gespräche darüber führten, wie besonders eure Liebe war?

Es kann leicht sein, in eine Routine zu verfallen und die Tage verstreichen zu lassen, ohne zu bemerken, dass Sie aufgehört haben, die kleinen Dinge zu tun, die einen großen Unterschied machen, um sich selbst und Ihre Lieben glücklich zu machen.

Gab es etwas, das Sie beide gerne zusammen machten, das Sie nicht mehr gemacht haben? Denken Sie daran zurück, als Sie sich das erste Mal begegnet sind. Was hat Sie an ihr gereizt? Was hat das Zusammensein so spannend und lustig gemacht?

Zeig ihr, dass sie dir immer noch wichtig ist.

Versuchen Sie, sich an Dinge zu erinnern, die sie früher geliebt hat, und tun Sie diese Dinge, damit sie sich wichtig und von Ihnen gesehen fühlt. Hast du am Ende eines langen Tages aufgehört, ihr den Rücken zu reiben, als ihr beide auf der Couch entspannt wart?

Haben Sie früher jede Nacht Zeit damit verbracht, sich zu unterhalten, aber jetzt sitzen Sie nur noch im selben Raum, klebten an Ihren Telefonen und sprechen selten ein Wort miteinander? Haben Sie früher lange Spaziergänge gemacht, aber jetzt können Sie sich nicht erinnern, wann Sie das letzte Mal zusammen das Haus verlassen haben?

Hören Sie, Sie haben sich aus irgendeinem Grund kennengelernt und verliebt. Unterwegs hast du es einfach aus den Augen verloren. Wenn Sie dies lesen, gibt es einen Teil von Ihnen, der verletzt ist und nach Dingen in Ihrer Ehe sucht, um besser zu werden. Reden, kommunizieren, offen sein und sich wiederfinden. Es ist auf jeden Fall einen Versuch wert. Viel Glück!