Convertirse en un profesional del coqueteo

Recibo muchas cartas de chicos que preguntan cómo convertirme en un coqueteo más hábil, y aunque parece una habilidad social muy sofisticada y elaborada, en realidad no es tan misteriosa y elusiva como parece.

No se trata de rendimiento. Tiene más que ver con que eres tú mismo y exuda una actitud relajada y confianza.

Aquellos con buena autoestima y que se sienten cómodos con su sexualidad tienden a tener mejores resultados en situaciones de coqueteo porque no están tan plagados de dudas, inhibición, ansiedad e inseguridad que podrían frenarlos.

El secreto del coqueteo es mostrar interés y curiosidad por el tema de tu deseo. Cuanto más lo valides y lo haces sentir bien consigo mismo, más favorable comienza a formarse una impresión sobre ti.

Incluir algo de ingenio, humor relevante, lenguaje corporal apropiado y tocar sin sexualidad una parte no intrusiva del cuerpo son otros aspectos a considerar, al igual que la importancia del contacto visual, la sonrisa y la risa.

A continuación, se muestran algunas estrategias que puede comenzar a implementar para convertirse en un coqueteo más magistral.

Si bien es posible que no sienta que tiene la extroversión natural para lograrlo, es importante reconocer que el coqueteo es una habilidad que se puede aprender. Tú también puedes convertirte en Casanova y Don Juan con práctica y perfeccionamiento.

La clave es ser tu verdadero yo y, al mismo tiempo, aplicar algunos principios bien conocidos de la psicología social en la mezcla para producir resultados más positivos.

«Esfuérzate por derrotar el diálogo interno negativo que

podría obstaculizar tu capacidad para coquetear «.

Pruebe estas ideas de tamaño para comenzar:

Inscríbase en clases de crecimiento personal o asesoramiento orientado a la mejora de la autoestima, el fomento de la confianza y la capacitación en habilidades de asertividad / comunicación.

Practica técnicas diarias de relajación y mindfulness para contrarrestar los efectos de la ansiedad.

El nerviosismo leve puede ser lindo y encantador para algunos, pero la tensión excesiva puede generar pánico y parálisis, ninguno de los cuales es sinónimo de coqueteo seductor.

Esto puede ayudarlo a desarrollar las habilidades sociales y la confianza para ejecutar esto en una situación de citas en tiempo real.

Inscríbete en algunas clases de improvisación en tu club de comedia o teatro local para practicar la comunicación interpersonal espontánea.

Este es quizás uno de los métodos más rápidos y efectivos para superar el nerviosismo y volverse más inteligente socialmente porque lo obliga a pensar en sus dedos de los pies con entrenamiento y comentarios inmediatos de su instructor y compañeros.

Esfuérzate por vencer el diálogo interno negativo que pueda obstaculizar tu capacidad para coquetear.

Mantenga un registro de pensamientos en el que anote todos los pensamientos contraproducentes que experimente antes, durante y después de una experiencia de mezclarse con otros hombres para adquirir un registro de sus propias cogniciones auténticas.

Trabaje para construir evidencia para disputar estos pensamientos y reformular su pensamiento para que sea más afirmativo y empoderador.

Sí, ¡existen entrenadores especializados!

Mi libro favorito sobre este último es «Primeras impresiones: lo que no sabes sobre cómo te ven los demás « por Ann Demarais y Valerie White.