¿Deberías eliminar a tus ex novias de tus redes sociales?

Sitios web como Facebook y Twitter han hecho que nuestras vidas sean más transparentes que hace unos años. Incluso con la configuración de privacidad, cualquier persona dentro de nuestras redes sociales ahora puede acceder rápida y fácilmente a una cantidad increíble de información personal sobre nosotros, incluido lo que estamos haciendo, dónde lo hacemos y con quién lo hacemos.

Si bien el auge de las redes sociales hace que todos nos sintamos más cercanos y mejor informados sobre las vidas de aquellos que más nos importan, también ha creado una situación difícil cuando se trata de administrar nuestras relaciones personales más profundas, especialmente cuando esas relaciones personales terminan.

¿Qué debes hacer cuando tú y tu mujer terminan? ¿Debería seguir siendo «amigo» de ella en Facebook y sus primos de las redes sociales, o debería cortar los lazos digitales?

Aquí está la cuestión, cuando sigues siendo amigo de tu ex en Facebook o Twitter, le permites que te acose digitalmente. Le permite examinar sus actualizaciones de estado con un peine de dientes finos, mirar cada imagen y examinar cada registro.

Si crees que ella no se fijará en toda la información sobre ti, estás equivocado. Las mujeres a menudo pasan una cantidad excesiva de tiempo controlando a sus ex novios recientes, y permanecer unidas a su ex a través de un sitio de redes sociales permitirá profundamente este comportamiento.

«Cortar los lazos de las redes sociales

hasta que haya pasado mucho tiempo «.

Lo hará por una variedad de razones aparentemente contradictorias. Tu ex querrá ver cómo estás, pero no querrá hablar contigo directamente. Querrá saber si pareces ser más feliz y estar mejor sin ella, y también querrá saber si te sientes miserable y deprimido ahora que estás soltero.

Ella querrá saber si estás siendo sociable o si te estás encerrando solo en tu habitación. Tu ex querrá saber si ya estás con otra persona, si estás saliendo con alguien o si te mantienes soltera.

En esencia, ella querrá saber si la estás superando o si permaneces apegado a lo que ustedes dos compartieron.

Parte de ella querrá ambos resultados. Una parte de ella querrá saber que estás llevando tu vida de una manera positiva, mientras que otra parte querrá que estés en un estado terrible sin ella.

Si permaneces conectado con tu ex a través de las redes sociales, ayudas e incitas a este comportamiento autodestructivo. Al «desafiarla», le haces un favor al aislarla de un flujo de información que no es realmente bueno para su estado mental o emocional, del que probablemente esté teniendo dificultades para aislarse por sí misma.

Pero desafiar a tu ex no se trata solo de proteger su estado mental y emocional. También se trata de proteger a los suyos.

Porque por mucho que nos gustaría decir que estamos cortando el flujo de información «por su propio bien», todos sabemos que nosotros los hombres tenemos la misma probabilidad de «acechar en Facebook» a nuestros ex por las mismas razones confusas.

Así que hazte un favor a ti y a tu ex cortando los lazos de las redes sociales hasta que haya pasado mucho tiempo y los dos puedan ser parte de la vida del otro de una manera sana, razonable y no obsesiva.