La investigación muestra que la intervención de la pareja puede mejorar la depresión

Solo una de cada tres personas con depresión busca la ayuda que necesita, un número que puede mejorar con una mayor intervención de la pareja.

Eso es según una investigación realizada por el psiquiatra Dr. Mark S. Komrad, MD, quien ha estado analizando la conexión entre la depresión y los socios de la relación. Komrad vincula el bajo porcentaje de personas deprimidas que realmente buscan ayuda con las preocupaciones culturales que rodean la autosuficiencia. Según Komrad, las concepciones de la autosuficiencia llevan a las personas deprimidas a considerar la búsqueda de ayuda como una acción dependiente.

Además, muchas personas con problemas mentales (como depresión) no pueden reconocer su enfermedad por sí mismas.

«Los socios pueden desempeñar un papel importante en

el camino del individuo deprimido hacia la salud mental «.

Por estas razones, la investigación de Komrad enfatiza la importancia de las relaciones en la vida de un individuo deprimido. Komrad afirma que las familias, los amigos y los compañeros de relación deben desempeñar un papel activo tanto en el diagnóstico de aficionados como en alentar a las personas con depresión a buscar la ayuda que necesitan.

Desafortunadamente, las mismas señales sociales que elogian la «autosuficiencia» alientan a las personas a permanecer calladas con respecto a los problemas de enfermedades mentales dentro de sus compañeros de relación, por temor a «entrometerse» o intimidar las percepciones de debilidad, según Komrad.

Las personas, tanto las que sufren como las que tienen relaciones con los deprimidos, deben superar estas preocupaciones, dijo Komrad.

Si sospecha que su pareja puede sufrir de depresión, esté atento a las señales de advertencia que incluyen comportamiento atemorizante, aumento de genio, control deficiente de los impulsos, dificultades para pensar, sentimientos negativos intensos, degradación de las habilidades sociales, incapacidad para realizar un trabajo satisfactoriamente y experiencias recientes. de trauma.

Si su compañero de relación muestra estos signos de advertencia, puede abordarlos con empatía y comprensión y alentar encarecidamente a su compañero a buscar terapia.

Komrad recomienda abordar y descartar las preocupaciones sociales relacionadas con la depresión y eliminar personalmente las barreras al tratamiento del individuo, incluida la programación e incluso el pago de su primera sesión.