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Los mejores consejos sobre citas y relaciones de libros populares

Los mejores consejos sobre citas y relaciones de libros populares

Albert Einstein dijo: «Una vez que dejas de aprender, empiezas a morir», y estoy totalmente de acuerdo. Constantemente trato de aprender todo lo que puedo tanto dentro como fuera de las citas y las relaciones.

Con ese fin, leo e investigo continuamente libros que tienen información que puedo agregar a mi entrenamiento y conocimiento general. Las citas son una mezcla de biología, psicología, sociología y antropología.

Por lo tanto, no solo leo libros sobre citas y relaciones, sino que también leo libros sobre negocios, psicología, ciencia, tácticas militares y todo tipo de otros temas.

Hoy, quería hablar sobre los consejos de algunos de los libros que he leído y cómo esas palabras pueden relacionarse con las citas y las relaciones.

1. «Los cinco lenguajes del amor» de Gary Chapman

«Por amor, escalaremos montañas, cruzaremos mares, atravesaremos arenas del desierto y soportaremos incalculables dificultades», dijo Gary Chapman en «Los cinco lenguajes del amor».

Foto de personas deletreando amor

Recuerda que si realmente le gustas a alguien, se tomarán el tiempo para verte sin importar lo ocupados que estén.

La sabiduría de esta cita es algo que trato de inculcar a todos mis clientes. Si alguien te quiere y quiere pasar tiempo contigo, moverá montañas para hacerlo. Recuerde, la Guerra de Troya se inició por una mujer. Si una persona se está volviendo loca, no responde o está «demasiado ocupada» cuando la busca, entonces tiene su respuesta. Puede que esta no sea la persona adecuada para usted.

2. «Adjunto» de Amir Levine y Rachel Heller

Al describir un estudio sobre la psicología del desarrollo de los niños en su libro «Attached», los coautores, el Dr. Amir Levine y Rachel Heller, escriben:

«Descubrió que tener una figura de apego[mother/father] en la habitación era suficiente para permitir que un niño saliera a un entorno previamente desconocido y explorara con confianza. Esta presencia se conoce como base segura. Es el conocimiento de que está respaldado por alguien que lo apoya y en quien puede confiar con un 100% de certeza y a quien acudir en momentos de necesidad «.

Foto de una pareja resolviendo un problema juntos

Tener una relación segura te hace sentir que puedes abordar los problemas con tu pareja.

Cuando las personas tienen una relación segura, les permite convertirse en más de lo que eran antes. Puede tomar más riesgos en la vida, los negocios, las amistades o cualquier otra cosa porque tiene a alguien que sabe que lo apoyará sin importar el resultado.

Estar en una relación segura disminuye nuestro miedo al fracaso. Cuando nos sentimos deprimidos o desanimados, esa persona está ahí para ayudarlo a animarse. Los problemas nunca son «tú contra ellos». Son «nosotros contra el problema».

3. «Amor y respeto» por el Dr. Emerson Eggerichs

Otra lista que vale la pena es «Amor y respeto: el amor que ella más desea; el respeto que él necesita desesperadamente», que aborda las emociones fundamentales en una relación.

«Siempre que una esposa se queja, critica o llora, envía su mensaje codificado: ¡Quiero tu amor!» Y cada vez que un esposo habla con dureza o, a veces, no habla en absoluto[stonewalling] , está enviando su mensaje codificado: ¡Quiero tu respeto! ‘»

«Si [men] se vieron obligados a elegir uno de los siguientes, ¿cuál preferirían soportar? A) ser dejado solo y no amado en el mundo o B) sentirse inadecuado y faltado al respeto por todos. Aproximadamente, el 74% de estos hombres dijeron que, si se vieran obligados a elegir, preferirían estar solos y sin ser amados en el mundo «.

Foto de una pareja cogidos de la mano

Una de las mejores cosas que puedes hacer en una relación es mostrarle a tu pareja que la respetas.

Básicamente, este libro dice que el respeto es el valor más profundo de un hombre. Preferiría no ser amado y respetado que al revés. Se nos enseña mucho sobre el amor incondicional, pero nunca el respeto incondicional. Cuando empezamos a menospreciar, regañar, despreciar o menospreciar a nuestra pareja, lo que les estamos diciendo es que no la respetamos.

Si un hombre no es respetado, es difícil para él amar. Cuando una mujer no se siente amada, es difícil para ella respetarla. El respeto y el amor van de la mano. Asegúrese de que su pareja sepa que la respeta y la ama. Podrías decir algo como: «Realmente aprecio todo el arduo trabajo que haces para poder costear estas pequeñas vacaciones».

4. «La ciencia de la felicidad» de Stefan Klein

«Es una buena idea si los objetivos que nos marcamos son pequeños desde el principio. Tenemos más control sobre los pequeños triunfos que sobre un gol lejano».

Stefan Klein dijo esto en «La ciencia de la felicidad». El establecimiento de metas realistas es una habilidad importante que debes tener.

Si entras en una fiesta y te dices a ti mismo «Voy a conseguir cuatro números de teléfono esta noche» y no tienes éxito, ¿cómo te va a hacer sentir eso? ¡Como una mierda! Pero fue tu culpa porque inadvertidamente estableciste una meta inviable. Sé que estabas tratando de esforzarte, pero puede terminar siendo contraproducente y hacer que quieras correr aún menos riesgos en el futuro.

Foto de un hombre con los brazos abiertos.

Ponte pequeñas metas para lograr en las citas y es más probable que las consigas.

En cambio, establezca metas pequeñas y fáciles de alcanzar al principio y construya usted mismo. «Voy a sonreírle a una mujer». Puedes hacerlo fácilmente. Una vez que lo logra, agrega otro objetivo. «Voy a sonreír a cinco mujeres». Una vez que lo logra y se siente bien consigo mismo, sigue aumentando la meta.

Quieres prepararte psicológicamente para un montón de victorias, lo que te hace sentir más seguro, lo que hace que quieras seguir avanzando y lograr aún más.

5. «What Men Want» de Bradley Gerstman

Aquí hay una cita fantástica de «Lo que quieren los hombres: Tres hombres solteros profesionales revelan a las mujeres lo que se necesita para hacer suyo a un hombre» por Bradley Gerstman:

«Es importante ser receptivo y animado en la primera cita, incluso si estás cansado. Todos están cansados, especialmente los profesionales que trabajan duro. ¡Pero tratamos de superarlo y seguir adelante!»

Foto de una primera cita

Se supone que las primeras citas son divertidas, así que no te presiones demasiado.

Las primeras citas son importantes. Antes de que tengamos más información sobre esa persona, esto es todo lo que tenemos que seguir. Nadie está en un lugar perfecto para una primera cita. Todos estamos cansados o luchando con algo, pero se supone que las primeras citas son divertidas. No harías una entrevista de trabajo a medias, ¿verdad? Así que anímate, sube tu nivel de energía, sonríe y participa. Nunca se sabe, esta podría ser la última vez que tengas una cita.

6. Todo lo escrito por Peter Drucker

Peter Drucker fue un consultor de gestión estadounidense nacido en Austria que escribió muchos libros y ensayos interesantes sobre los fundamentos filosóficos y prácticos de la corporación empresarial moderna.

«Siempre que ves un negocio exitoso, alguien tomó una decisión valiente». Cada vez que vea una relación que le gustaría emular, recuerde que una de esas dos personas tuvo que correr un gran riesgo y ser inquebrantable para llegar a donde están. Toma ese gran riesgo por ti mismo.

«Los planes son sólo buenas intenciones a menos que degeneren inmediatamente en trabajo duro». Las citas son una habilidad como cualquier otra actividad. Tienes que salir y practicar. Para hacer una analogía del entrenamiento, agregue las repeticiones.

Foto de un hombre haciendo ejercicio

Las citas son como hacer ejercicio: tienes que hacer tus repeticiones si quieres seguir siendo bueno en eso.

«Siga la acción efectiva con una reflexión silenciosa. De la reflexión silenciosa vendrá una acción aún más efectiva». Cuando hagas algo bien (es decir, conseguir el número de alguien o hacerla reír), piensa en lo que hiciste realmente. ¿Cómo puedes repetirlo? ¿Puedes mejorarlo?

«Tratar de predecir el futuro es como tratar de conducir por un camino rural de noche sin luces mientras se mira por la ventana trasera». Trate de no preocuparse demasiado por el futuro de una relación. Si está mirando demasiado hacia el futuro, se está perdiendo el ahora. Si bien está bien pensar en el futuro de su relación, no deje que afecte el presente. Diviértete y la vida irá a donde vaya.

«Mi mayor fortaleza es ser ignorante y hacer algunas preguntas». Nadie lo sabe todo. No intente fingir saber más de lo que sabe. Si su cita o novia está hablando de algo y usted no sabe mucho al respecto, haga preguntas y aprenda. «¿Eres un estudiante de economía? Genial. Lo admito, sé muy poco sobre economía. ¿Qué te parece emocionante?»

7. «5 pasos simples para llevar su matrimonio de bueno a excelente» por la Dra. Terri Orbuch

En «5 pasos simples para llevar su matrimonio de bueno a excelente», se le pide que coloque sus cinco conexiones más cercanas en una diana con el centro como las conexiones más cercanas. Luego trabajas para salir.

Los ejemplos de la Dra. Terri Orbuch muestran que las conexiones más cercanas para las mujeres son sus amigos y / o familiares. Eso significa que, si bien usted puede ser el novio, ella también necesita pasar tiempo con esas otras personas que valora. Su mundo no gira en torno a ti.

Foto de amigos varones

No te concentres solo en tu novia o esposa; tu vida será más rica si también pasas tiempo con tus amigos y familiares.

Mientras tanto, la mayoría de las veces, la novia es el centro de la vida de un hombre y todos los demás están afuera. Esto puede ser agotador para las mujeres si le dedica tanto tiempo / valor / energía solo a ella. Puede parecer pegajoso o necesitado. La mayoría de los hombres necesitan ampliar su círculo social. Únase a un grupo deportivo, elija un pasatiempo o vuelva a conectarse con algunos viejos amigos.

8. «Marte y Venus en una cita» por el Dr. John Gray

El Dr. John Gray es probablemente más conocido por su libro «Los hombres son de Marte. Las mujeres son de Venus», pero «Marte y Venus en una cita» también es una gran lectura.

«Vaya a lugares donde tenga mucha experiencia y la gente se sienta cómoda acudiendo a usted en busca de apoyo o consejo. No dude en conocer a alguien ofreciéndole su ayuda o asistencia».

Foto de flecha subiendo

Cuando te apasiona tu vida, tu valor como persona interesante aumenta.

Cuando estás en algún lugar o haces algo en lo que tienes mucha experiencia y disfrutas, todo tu comportamiento cambia. Te sientes más seguro, tus hombros están hacia atrás, tienes energía y tus ojos brillan.

No solo te ves como alguien apasionado, sino que también te ves como alguien que es capaz. Al principio, todos intentamos demostrar y buscar valor. Cuando ve cómo los demás te valoran en esta situación, hace que tu valor se eleve ante sus ojos.

9. «El arte de la guerra» de Sun Tzu

«El arte de la guerra» es un tratado militar chino escrito en el siglo V antes de Cristo, e influyó en el pensamiento militar, tácticas comerciales, estrategia legal y estilos de vida tanto de Oriente como de Occidente, entre otras áreas. Tiene algunos de los contenidos más atractivos que he leído:

«Según las circunstancias favorables, uno debe modificar sus planes». No confíe en ningún tipo de líneas o memorización en las citas. Cada situación será diferente. Quieres tener muchas habilidades para poder adaptarte a cualquier situación.

«Atácalo donde no esté preparado, aparece donde no te esperan». No seas predecible. Nada es más aburrido que una conversación que va exactamente donde lo esperas. Sea inesperado, tonto y divertido. No felicites a tu cita por lo obvio. Ella lo ha escuchado todo antes.

Foto de una cita aburrida

En las citas, escuchar es tan importante como hablar de uno mismo.

Oblíguelo a revelarse, para descubrir sus puntos vulnerables. Quieres saber qué le gusta y qué valora. Haga preguntas amplias y concéntrese en cómo o a qué responde. Estas son las cosas que le interesan. Continúe preguntando por esas cosas.

«Por lo tanto, así como el agua no retiene una forma constante, en la guerra no hay condiciones constantes». Lo que funcionó la noche anterior no tiene garantía de que funcione esta noche. A veces, X funcionará de maravilla y, a veces, X hará que se estrelle y se queme. No se preocupe demasiado por eso, simplemente pruebe cosas nuevas.

«Los soldados, cuando se encuentran en una situación desesperada, pierden la sensación de miedo». Simplemente salte allí. Puede que te sientas nervioso o incómodo por una situación, pero si simplemente entras ahí y lo mezclas, no tienes tiempo para asustarte. Confía en ti mismo y da ese primer gran salto.

10. «Matrimonio y amor: consejos reales de 1894» por Ruth Smythers

«Marriage & Love: Real Advice From 1894» tiene un pasaje en el que siempre pienso:

«Los hombres hogareños son admirados por las mujeres si son grandes, fuertes y vigorosas y poseen un buen grado de inteligencia. La apariencia es insignificante en comparación con otras cualidades que el hombre puede poseer. Las mujeres desprecian a un hombre no tiene opinión propia; odia a un hombre». disposición insignificante y admira el liderazgo y las ideas originales y admira a un hombre como líder. Las mujeres desprecian a todos los hombres a quienes pueden manejar, dominar, acobardar y someter «.

Foto de un hombre en la cuerda floja

Toma riesgos en el amor y en la vida; te ayudará a crecer como persona.

Amigos, es más importante ser una persona interesante que tener una mandíbula cincelada. No se preocupe por tratar de ser el tipo de persona que cree que quiere una mujer. En cambio, conviértase en el tipo de persona a la que no le preocupa arriesgarse un poco para defender sus propias convicciones.

Además, esto no te da permiso para ser un idiota obstinado. Lo que quiero decir es que si estás corriendo tratando de complacerla en detrimento de complacerte a ti mismo, no va a funcionar.

¡Sigue leyendo, sigue aprendiendo, sigue creciendo!

Podría seguir y seguir, pero estos son solo algunos ejemplos de libros sin citas que me han resultado útiles. Hay buenas pepitas que se pueden encontrar en cualquier lugar. Solo tiene que descubrir cómo hacer que esas pepitas se relacionen con usted y con lo que se está esforzando.

Ryan Grover
Ryan Grover
Ryan Grover
MS, RD y escritor
Fonzi es un psicólogo experimentado y conocido, asesor de citas y relaciones, le gusta viajar, el yoga y la cultura india en general. ¡Es un verdadero profesional!
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