Para la mujer consciente: la entrenadora de citas y relaciones Sarah Lawrence enseña a los solteros a crear la relación que se merecen

La versión corta: A veces, la peor parte de ser soltero es sentir que te enfrentas a la vida solo. Pero la ayuda está ahí fuera. La entrenadora de citas y relaciones Sarah Lawrence brinda a las mujeres solteras el apoyo amoroso, las técnicas conscientes y el impulso de confianza que necesitan para atraer una relación de calidad. Ella guía a sus clientes enseñándoles herramientas de terapia de bricolaje que refuerzan el pensamiento positivo. Sarah también atrajo atención y elogios como autora publicada de historias motivacionales para niños y libros de autoayuda. Su mensaje central es que la satisfacción de la vida no proviene de tener una pareja romántica, proviene de adentro. Después de trabajar con Sarah, muchos solteros se sienten empoderados para alcanzar su potencial, no solo como personas que se citan sino como personas.

Incluso después de divorciarse de quien pensaba que era su caballero de brillante armadura, Sarah Lawrence todavía tenía la esperanza de que el final de un libro de cuentos estuviera en su futuro. La madre soltera volvió a la escena de las citas en busca de un hombre que la rescatara de sus miedos e inseguridades.

La entrenadora de relaciones Sarah Lawrence se recuperó de su divorcio al descubrir sus propias fortalezas, y ahora enseña a las mujeres a hacer lo mismo.

«Salí con una serie de hombres porque esperaba encontrar a alguien que me arreglara», recordó. «Pero de lo que finalmente me di cuenta fue que nadie puede arreglarme más que yo mismo».

Esa revelación le llegó hace unos nueve años. Desde entonces, Sarah ha dedicado su energía a desarrollar su inteligencia emocional, aprender las leyes de la atracción y convertirse en una persona más completa que se siente feliz y realizada independientemente del estado de su relación.

Después de este viaje de la confusión a la finalización, Sarah comenzó a dar charlas de ánimo a las madres solteras que querían aprender de sus experiencias y seguir sus pasos. «Quería ayudar a otras mujeres que estaban en el mismo lugar en el que yo estaba», nos dijo. . «Así es como me convertí en coach de citas y relaciones».

Con los años, Sarah ha ampliado su negocio de coaching para llegar a mujeres solteras de todos los ámbitos de la vida. Ha conseguido seguidores leales en las redes sociales, con más de 1.500 miembros en su grupo privado de Facebook para mujeres conscientes. Ya sea que esté superando una ruptura o le preocupe que nunca conocerá a alguien especial, puede aprovechar su fuerza interior consultando con Sarah Lawrence.

Debido a que vive en un pequeño pueblo de montaña en California, Sarah dijo que la mayoría de sus sesiones de entrenamiento de una hora se llevan a cabo por teléfono, pero también puede organizar sesiones de Skype si sus clientes prefieren hablar cara a cara. Según el entrenador de relaciones, muchas personas se abren más fácilmente cuando le hablan por teléfono. «No tienen que pensar en hacer contacto visual ni nada», dijo. «Pueden ir dentro de sí mismos».

Algo que hace que el enfoque de Sarah sobre el coaching de relaciones sea único es su implementación de EFT (técnicas de libertad emocional) para aprovechar la energía de las personas. Ella describió la práctica como una mezcla de acupuntura y psicología. Ella les enseña a sus clientes cómo hacer tapping en puntos particulares de sus cuerpos (conocidos como meridianos de energía) con las yemas de los dedos puede ayudarlos a trabajar a través de las emociones o creencias negativas y llegar a la raíz de sus emociones.

Sarah es una experta practicante de EFT y ha liderado círculos de tapping para docenas de hombres y mujeres solteros que están listos para cambiar de opinión y de vida.

«Se trata de aprovechar tu energía y moverla por tu cuerpo», dijo, «para que puedas cambiar tus bloqueos y creencias limitantes».

Desde mediados de la década de 1990, millones de personas han utilizado EFT (también conocido como tapping) que buscan verdades fundamentales dentro de sí mismos. Sarah dijo que anima a sus clientes a practicar el tapping por su cuenta para que sigan creciendo y mantengan esa energía positiva después de que termine la sesión de coaching. .

En los próximos meses, Sarah planea lanzar un programa de entrenamiento grupal que utiliza grabaciones de audio para motivar a los solteros. Dijo que el aspecto grupal puede ayudar a las mujeres a sentirse menos solas en la escena de las citas: «Algunas personas solo quieren unirse a una comunidad y disfrutar del apoyo de otras mujeres».

Uno de los trabajos favoritos de Sarah como madre soltera es ser narradora de cuentos a la hora de dormir. Le encanta entretener a su hijo pequeño con historias divertidas y, a menudo, también incorpora lecciones importantes en las aventuras. Después de años de esta querida e imaginativa tradición familiar, escribió sus historias en un libro y le pidió a su cuñado, que es un artista talentoso, que les dibujara ilustraciones.

En 2014, Sarah publicó su colección de historias de motivación para alegrar a muchas otras familias. «Where the Flowers are Purple» pronto se convirtió en un libro para niños más vendido. Puede encontrar el libro electrónico en Amazon, donde decenas de reseñas elogian la creatividad y el mensaje positivo de Sarah.

«La historia ilustrada es una buena lectura para los jóvenes a la hora de acostarse», escribió J. Chambers, «y hay valiosas lecciones de vida sobre la confianza en uno mismo y la fe en sus habilidades».

En 2016, Sarah escribió un libro de autoayuda para una audiencia adulta. «Las 7 mentiras que las madres solteras se dicen a sí mismas» es una evaluación honesta de las excusas y los conceptos erróneos que impiden que las mujeres vuelvan a encontrar el amor.

«El hermoso espíritu de Sarah indudablemente fluye en estas páginas», escribió Sabrina H. Delay en una reseña. «¡Hay lecciones de amor, coraje y vulnerabilidad para todos!»

Cuando trabajas con Sarah, no solo consigues un entrenador; consigues un amigo de por vida. Se hace un punto para escuchar con compasión, edificar a las personas y ofrecer sabios consejos sobre una variedad de temas. Dijo que trabajar como entrenadora de tiempo completo es un sueño hecho realidad para ella, y lo da todo porque cree que es importante ayudar a las mujeres. Obtenga claridad sobre lo que realmente quieren y cómo conseguirlo.

«Simplemente me encantó trabajar con Sarah», dijo Ida Chiara Young, una ex clienta. «Ella es un alma vieja[who] se preocupa por el planeta y el bienestar de las personas que lo habitan «.

«Con su forma única de crear una visión en tu mente, la realidad parece posible. En una semana, encontré el amor». – Honey Bidwell, una de las clientas de Sarah.

Otro cliente satisfecho llamado Brittany Joy agradeció con entusiasmo a Sarah por ayudarla a superar un momento difícil. «Nuestro trabajo de hoy me llevó a un lugar al que quizás nunca hubiera ido por mi cuenta», dijo Brittany, «y estoy muy agradecida de que me llevaran allí».

Sarah dijo que a menudo desarrolla una relación cercana con sus clientes y los anima a pensar en ella como «una novia más que está ahí para apoyarlos». Algunos clientes incluso le enviaron mensajes de texto mientras tenían una cita, solo para registrarse y recibir comentarios en tiempo real. Ella está muy feliz de ayudar a estas mujeres a salir de situaciones románticas complicadas.

Después de años de buenas y malas experiencias en las citas, Sarah se dio cuenta de que nunca estaría lista para el amor romántico si no practicaba el amor propio como es debido. Se rescató a sí misma y creó su propia felicidad para siempre al elegir verse a sí misma como suficiente.

Ahora, como asesora profesional de relaciones, Sarah mantiene su mirada en el panorama general y recuerda gentilmente a sus clientes lo que realmente importa en la vida. Ella usa técnicas de visualización, mantras que fomentan la confianza y otras terapias simples pero efectivas para cambiar las perspectivas de sus clientes y ponerlos en el camino hacia el amor y la realización.

Las profundas técnicas de entrenamiento de Sarah inspiran a los solteros a creer en sí mismos.

«Mi trabajo es ayudar a las mujeres a descubrir lo que realmente quieren», dijo. «Muchas mujeres están luchando, dependiendo de otras personas para determinar su estado de ánimo, su felicidad y todo su estilo de vida. Pero atraer una relación maravillosa debería ser la guinda de una vida que ya es grandiosa. No lo es todo».