La terapeuta de relaciones, la Dra. Susan Edelman, entrena a las mujeres para que recuperen su poder en la escena moderna de las citas

La versión corta: La Dra. Susan Edelman es psiquiatra y ofrece muchos buenos consejos para mujeres solteras. Su práctica privada de coaching les permite a las mujeres saber quiénes son y qué quieren, y luego tomar medidas para alcanzar los objetivos de su relación. La Dra. Susan literalmente escribió el libro sobre cómo ser dueño de su poder en la escena de las citas. «Sea su propia marca de sexy» ofrece pasos claros y sin concesiones para construir una relación saludable que funcione para usted.

Cuando se trata de citas, la mayoría de los solteros son autodidactas. No tienen un libro de reglas. No han tomado ninguna clase sobre construcción de relaciones, comunicación saludable o apego. Simplemente se sumergen, cruzan los dedos y lo inventan a medida que avanzan.

Es como si todos hubiéramos decidido adivinar al azar las respuestas en una prueba de opción múltiple en lugar de estudiar para ella. Unos pocos afortunados pueden tropezar con las respuestas correctas, pero muchas más personas tendrán dificultades para salir adelante. Los solteros sin los conocimientos adecuados pueden tener problemas para elegir la pareja adecuada y entablar una relación sana.

Afortunadamente, la terapeuta de relaciones, la Dra. Susan Edelman, puede brindar los conocimientos y el aliento necesarios para que los solteros vuelvan a encarrilarse. Ella es como una tutora para solteros en la escena moderna de las citas. La Dra. Susan ofrece asesoramiento privado sobre citas y relaciones orientado a mujeres que buscan al Sr. Perfecto. Ella les enseña a sus clientes cómo tener citas en sus propios términos y obtener los resultados que desean.

La Dra. Susan Edelman enseña a las mujeres cómo ser un imán de hombres en su libro «Sé tu propia marca de sexy».

La psiquiatra certificada por la junta, la Dra. Susan Edelman, ha pasado 30 años como terapeuta en ejercicio en Palo Alto, California. Ella se especializa en temas de mujeres. Es autora del libro galardonado «Sé tu propia marca de sexy: una nueva revolución sexual para mujeres» y del libro electrónico «Qué decirle a los hombres en una cita». Ella ayuda a las mujeres solteras a recuperar su poder aprendiendo qué funciona mejor para ellas, en lugar de lo que están programadas para creer que es normal.

Además de su práctica privada, la Dra. Susan es profesora adjunta clínica adjunta en la Universidad de Stanford en el Departamento de Psiquiatría y Ciencias del Comportamiento. Ha sido invitada en docenas de programas de radio, incluido «Dirty, Sexy, Funny» de Jenny McCarthy.

Según la Dra. Susan, no hay nada más atractivo que ser uno mismo sin pedir disculpas. «Se trata de aceptar quién eres», dijo la Dra. Susan. «Nuestra cultura puede decirte que no eres lo suficientemente atractivo, seguro o exitoso, pero ser tu propia marca de sexy es un lugar de aceptación».

La Dra. Susan aconseja a las mujeres que sepan lo que quieren en el mundo de las citas antes de entrar realmente en el mundo de las citas. ¿Cuál es el objetivo final? ¿Es una relación a largo plazo? ¿Vida de casados? ¿Niños? ¿O simplemente quieres algo casual? Estas son preguntas que los solteros deben hacerse para poder crear un plan de acción que los lleve a donde quieren ir.

Según la Dra. Susan, los solteros también deben tener expectativas realistas sobre cómo funcionaría su relación. Cada pareja crea sus propias reglas para cosas como la frecuencia con la que se comunican, cómo pagan las citas, qué les gusta hacer juntos, etc. A veces, las personas necesitan un contacto constante para mantener una relación sólida, mientras que otras requieren más espacio.

La Dra. Susan permite a los clientes perseguir lo que quieren.

«Idealmente, una mujer debería tener claras sus metas para las citas», explicó la Dra. Susan. «Muchas mujeres no están claras, y se queman en el proceso con encuentros o relaciones estrepitosas».

En su práctica de coaching, la Dra. Susan a menudo ve solteros que han estado saliendo durante meses o años sin éxito, y se enfoca en encontrar los patrones y hábitos subyacentes que los detienen. Quizás estén eligiendo fechas incompatibles, o quizás no estén comunicando sus necesidades. La Dra. Susan nos dijo que los solteros que identifican y abordan problemas recurrentes tendrán más facilidad para avanzar con una relación saludable cuando existe un enfoque basado en soluciones.

«Si usted es el denominador común, es posible que tenga patrones en su vida amorosa que no le funcionen», dijo. «Cuando tenga una idea de dónde podría estar saboteando sus esfuerzos de citas, puede tomar medidas para comprender y prevenir situaciones similares en su futuro».

La Dra. Susan ha asesorado a los solteros a través de una serie de temas difíciles y delicados, y no rehuye las preguntas difíciles sobre la intimidad y el sexo.

A veces, las parejas recién salidas experimentan tensión (y no del tipo bueno) y no están de acuerdo sobre cuándo es el momento adecuado para tener relaciones sexuales. Ese puede ser un problema que podría poner fin a la relación, pero la Dra. Susan ayuda a las parejas a abordar este tema con compasión, respeto y paciencia. Ella anima a las parejas a definir sus relaciones antes de lanzarse al sexo.

«Me preocupan las presiones culturales sobre las mujeres y los hombres para que tengan relaciones sexuales rápidamente», dijo la Dra. Susan. «Tu corazón es precioso y protegerlo en el mundo de las citas es muy importante. Cuando no conoces muy bien a un hombre, no sabes si puedes confiar en él, así que es mejor tomarte tu tiempo para averiguarlo. que apresurarse hacia cualquier cosa «.

Con más de 30 años de experiencia como terapeuta, la Dra. Susan puede trabajar con solteros para crear una estrategia personal de citas que funcionará rápidamente. Se especializa en ayudar a las mujeres a superar bloqueos mentales y emocionales en el camino del amor, pero también brinda orientación práctica sobre dónde encontrar a los hombres adecuados y cómo no perder el tiempo en entablar una relación.

«Es ideal conocer a un hombre que hace algo que ambos aman», dijo. «Sabrá que tiene algo en común y automáticamente tendrá un tema de conversación fácil».

Cuando algunos expertos en citas hablan de compatibilidad, quieren decir que a ambos les gusta ir de campamento o que trabajan en campos similares. Cuando la Dra. Susan habla de compatibilidad, está hablando de algo mucho más profundo y significativo. Ella les dice a sus clientes que busquen citas que tengan estilos de vida y metas compatibles.

«Podemos transformar las citas modernas y recuperar nuestro poder cuando aprendemos a decir» NO «a lo que no queremos y» SÍ «a lo que queremos con los hombres». – Dra. Susan Edelman

La Dra. Susan nos dijo que es importante que los solteros sepan en qué pueden y no pueden comprometerse en una relación. Puede haber margen de maniobra en los planes de vacaciones o las mascotas, pero es difícil ceder ante los grandes problemas como la monogamia o los valores familiares. Según la Dra. Susan, los detalles superficiales pueden resolverse por sí mismos siempre que las parejas hayan construido una base sólida de valores compartidos.

«Es bueno tener intereses similares, pero no es un requisito siempre y cuando sigan pasando tiempo juntos», dijo la Dra. Susan. «El respeto, la amistad y disfrutar de la compañía de tu pareja son mucho más importantes».

Como terapeuta de relaciones, la Dra. Susan también tiene palabras de sabiduría tremendamente útiles para las parejas que experimentan conflictos. Ella proporciona un marco para la comunicación abierta que fomenta el crecimiento y la comprensión.

«Plantee sus preocupaciones sobre la relación, en lugar de dejar que se agranden, pero hágalo con tacto», aconsejó la Dra. Susan. «Cuando te importa cómo se siente tu pareja, hace una gran diferencia en la calidad de tu relación. Escucha y toma sus sentimientos en serio. Sé positivo, agradecido y agradecido».

Las citas online han cambiado la escena de las citas y los profesionales de las citas como la Dra. Susan han tenido que adaptarse a la nueva realidad. Muchos solteros tienen preguntas sobre cómo desarrollar una relación real basada en una conexión en línea, y la Dra. Susan tiene las respuestas.

El entrenador de citas en línea les dice a sus clientes que esperen a que los hombres se pongan en contacto con ellos y que no se molesten en responder a los guiños o me gusta; deben concentrarse en los chicos que realmente reúnen la energía para enviar un mensaje inicial. Después de todo, las mujeres que buscan una relación necesitan socios que estén dispuestos a hacer el trabajo junto a ellas, y eso comienza desde el principio.

«Qué decirle a los hombres en una cita» ofrece consejos prácticos para solteros.

La Dra. Susan también anima a las personas que se citan en línea a hacer planes para una cita en la vida real más temprano que tarde porque «no estás buscando un amigo por correspondencia». Después de unos días de mensajería, debe programar una cita o pasar a alguien que sea más serio. Un tercio de las personas que se citan en línea nunca han conocido a nadie en persona, y conversar demasiado desperdicia tiempo en una relación que no es real.

Por razones de seguridad, las personas que se citan en línea siempre deben reunirse en lugares públicos. La Dra. Susan recomienda tomar un café, cenar o una bebida como una cita estándar para conocerse. Ella dijo que las parejas pueden pasar a fechas más basadas en actividades (conciertos, obras de teatro, eventos deportivos, exhibiciones de arte, etc.) una vez que se conocen mejor.

«Tómese su tiempo para conocerlo», aconsejó la Dra. Susan a las personas que se citan en línea. «Él es virtualmente un extraño, así que no se apresure a invitarlo a su casa o a meterse en la cama. No sabe lo que le espera».

La Dra. Susan recomienda mantener la conversación de la primera cita ligera y evitar temas delicados o controvertidos, incluida la política y la historia familiar. Este es el momento perfecto para hablar sobre lo que le gusta hacer para divertirse o dónde le gusta ir de vacaciones. Debes hablar sobre tus pasatiempos, tus películas favoritas, tus logros y otras cosas positivas.

«En una primera cita, estás conociendo lo básico», dijo la Dra. Susan. «Está bien admitir que estás nervioso. Es una buena idea hacer preguntas en lugar de hablar todo el tiempo, pero no interrogues a tu cita por nada muy personal».

No esperarías aprobar un examen sin estudiar para él, sin embargo, muchos solteros esperan saber cómo tener citas y mantener una relación sin ninguna preparación previa. A menudo van ciegos y mal preparados para conseguir lo que quieren.

La Dra. Susan Edelman puede llenar ese vacío de conocimiento y educar a los solteros sobre lo que se debe y no se debe hacer en el mundo de las citas. La terapeuta de relaciones trabaja con clientes uno a uno en coaching privado, y también puede inspirar a multitudes como oradora invitada en conferencias y talleres.

Da conferencias, crea videos y escribe libros para reforzar un mensaje central: ser auténtico en una relación es lo más atractivo que puedes hacer. Ella inspira a solteros y parejas a hacer el trabajo por cuenta propia que se necesita para prepararse para un compromiso a largo plazo.

«Mantener una relación requiere compromiso y trabajo duro», dijo la Dra. Susan. «Es muy importante encontrar un socio que esté comprometido y dispuesto a trabajar para que estén juntos».