6 Conseils de rencontres pour les introvertis gays

Le psychiatre et psychanalyste suisse Carl Jung a écrit dans son classique de 1921 « Types psychologiques » sur les traits de personnalité de l’introversion et de l’extraversion, suggérant que la principale distinction entre les personnalités est la source et la direction de l’expression de l’énergie d’un individu. L’auteur et conférencière américaine Susan Cain dit que nous nous situons tous quelque part dans ce spectre, et elle soutient que la culture d’aujourd’hui comprend mal et sous-estime les traits et les capacités des personnes introverties.

Dans son livre « Quiet : The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking », Cain écrit : « Notre place sur ce continuum influence notre choix d’amis et de compagnons, la façon dont nous conversons, résolvons la différence et montrons de l’amour. Cela se reflète dans nos voies cérébrales, nos neurotransmetteurs et les coins reculés de notre système nerveux. »

Caïn explique que la nature et L’éducation joue un rôle dans la formation de notre personnalité, et des recherches ont montré qu’entre un tiers et la moitié de tous les Américains seraient des introvertis.

L’auteur Susan Cain dit que tout le monde se situe quelque part sur le spectre de l’introversion et de l’extraversion.

De manière générale, les introvertis ont tendance à être sensibles, sérieux et timides, et ils préfèrent souvent les activités solitaires et la réflexion profonde. Cependant, cela ne signifie pas qu’ils n’ont pas de grandes compétences sociales ou qu’ils n’aiment pas se mêler aux événements sociaux.

Malheureusement, la société a tendance à valoriser l’extraversion, et les introvertis peuvent parfois se sentir opprimés par les autres. Cependant, être introverti vous positionne comme une excellente prise pour un partenaire potentiel, car vous avez tendance à aimer fort, vous pouvez être très attentionné et romantique, et avoir des talents d’introspection qui font de vous un bon communicateur et capable de naviguer dans une relation avec sensibilité et vous-même. -sensibilisation.

Étant donné que le paysage des rencontres est un contexte interpersonnel riche en stimulation sociale, vous pouvez trouver les rencontres plutôt épuisantes et insaisissables. Cet article vous offrira de précieux conseils pour vous aider à capitaliser sur vos forces en tant qu’introverti et à aborder les rencontres avec plus de confiance, de facilité et de succès.

Les dateurs gays dans l’espoir de rencontrer quelqu’un de spécial peuvent parfois dépeindre une certaine image pour amener les gens à les aimer. Les introvertis peuvent être plus vulnérables à ce comportement, et cela peut avoir des conséquences néfastes sur l’estime de soi et la santé.

Selon les recherches, cacher et simuler nos émotions demande beaucoup d’efforts et d’énergie, et cela peut épuiser nos ressources mentales, provoquer des humeurs dépressives et du stress, et conduire à une dissonance émotionnelle due à des incohérences entre notre concept de soi et notre comportement. À long terme, cela peut avoir des conséquences néfastes sur notre santé physique, notre bien-être et notre satisfaction relationnelle.

Faire semblant d’être quelqu’un que vous n’êtes pas est épuisant, alors soyez vous-même.

Vous voulez que votre partenaire vous apprécie et vous admire pour qui vous êtes, et vous passerez pour un imposteur lorsque votre vraie nature finira par se révéler. Vous ne pouvez pas tenir indéfiniment une comédie d’identité. Soyez authentique et possédez votre introversion.

Il n’y a rien de mal à dire à votre rendez-vous que vous êtes introverti afin qu’il puisse mieux comprendre pourquoi vous êtes silencieux. La transparence rendra les expériences de rencontres et le potentiel relationnel beaucoup plus agréables, ainsi que l’épanouissement personnel.

Respectez votre besoin de passer du temps seul et passez votre liberté comme vous le souhaitez. Être célibataire ne signifie pas que vous devez toujours sortir pour rencontrer des gens ou assister à des événements sociaux. Les rencontres sont orientées vers l’action.

Cependant, vous ne voulez pas non plus vous épuiser en ignorant votre seuil de tolérance à la stimulation sociale.

C’est bien d’avoir plusieurs jours par semaine qui sont juste pour «moi du temps».

Structurez votre temps libre avec un bon équilibre entre activités sociales et temps libre pour vous-même. Cain recommande d’assister à un certain nombre d’événements sociaux par semaine/mois/etc. en échange de ne pas vous sentir coupable lorsque vous choisissez de faire quelque chose d’indépendant. Vous fonctionnerez mieux si vous pouvez le faire et vous honorerez votre vrai moi.

Inversement, étant donné que les fréquentations sont un animal social qui vous oblige à participer interpersonnellement au moins une partie du temps, vous devriez travailler à éliminer toutes les anxiétés, inhibitions ou barrières psychologiques que vous pourriez avoir qui rendent la socialisation difficile pour vous.

Suivre un cours de théâtre ou de prise de parole en public peut vous aider à combattre la timidité.

Si vous luttez contre la timidité, la communication ou si vous faites preuve d’assurance et de confiance en vous, assurez-vous de lire des livres et de suivre des cours pour travailler à combattre ces obstacles. Suivez un cours de théâtre ou d’improvisation, rejoignez un groupe de soutien, participez à un lieu de prise de parole en public comme Toastmasters ou rejoignez un club de méditation.

Tout ce que vous pouvez faire pour vous aider à vous sentir plus à l’aise dans votre peau augmentera votre bien-être personnel et votre facteur de dataabilité.

Les meilleurs endroits pour rencontrer des gens sont ceux qui correspondent à vos intérêts personnels, vos préférences, vos talents, vos passions et votre objectif de vie. Les rencontres en ligne peuvent être particulièrement réconfortantes pour les introvertis.

L’avènement des sites Web de réseautage social a fait craindre à de nombreuses personnes que ces plateformes ne déconnectent les gens de relations en face à face significatives. Cependant, une étude a révélé que la relation entre l’utilisation de Facebook et la communication en face à face était significative pour les introvertis. C’était bénéfique car cela permettait l’établissement progressif d’une confiance et d’une relation dans un contexte social moins menaçant qui, avec le temps, rend les introvertis plus à l’aise pour s’engager dans une communication en face à face.

Des études montrent que les introvertis se débrouillent bien avec les rencontres en ligne, car cela permet l’établissement progressif de relations.

En outre, les environnements de rencontres qui fournissent une structure, tels que les événements de speed dating ou les groupes d’événements spéciaux, peuvent être utiles car vous ressentirez un sentiment de contrôle. Il y a une absence d’anxiété de performance aux événements organisés grâce au format axé sur les objectifs qui réduit le besoin de se comporter spontanément.

Les introvertis sont traditionnellement de très bons auditeurs en raison de leurs capacités accrues de réflexion et d’introspection. Cela augure très bien dans le monde des rencontres car la plupart des gens se sentent validés d’une manière ou d’une autre lorsqu’on les écoute.

L’écoute est une compétence qui vient souvent naturellement aux introvertis.

En tant qu’introverti, vous êtes bien équipé pour le faire. En étant attentif à votre rendez-vous, en posant des questions ouvertes pour mieux le connaître et en démontrant votre sensibilité, votre compassion et votre profondeur, vous avez de grandes chances de frapper son attrait parce qu’il sent que vous voulez vraiment « voir » lui. Cela lui fera du bien.

Prévoyez des dates qui accentueront les aspects positifs de votre style de personnalité afin que vous soyez à l’aise et que vous puissiez profiter du moment. Surtout au début des rencontres, planifiez des dates qui impliquent une activité et une expérience partagée pour vous soulager de la pression de devoir parler tout de suite.

Prendre une leçon de peinture n’est qu’un exemple d’une bonne date d’activité.

Cain déclare que certaines des plus grandes idées, œuvres d’art et inventions de notre temps sont venues de personnes calmes et cérébrales, alors capitalisez sur vos dons et vos talents pour créer des rendez-vous fascinants. S’inscrire à un cours de peinture, faire de l’équitation ou faire du bénévolat pour une cause qui vous tient à cœur ne sont que quelques exemples de rendez-vous que vous pouvez vivre avec quelqu’un que vous apprenez encore à connaître et qui apprend à vous connaître.

Cain écrit que les introvertis ont tendance à se cacher d’eux-mêmes parce que «l’idéal extraverti» est valorisé dans la société. Pour maximiser vos options de rencontres, il est important d’embrasser votre introversion et de l’exploiter à sa juste valeur.

Vous apportez beaucoup à une relation potentielle, alors honorez qui vous êtes, capitalisez sur vos forces et vos atouts et travaillez à repousser vos limites pour élargir vos ressources personnelles et vos opportunités relationnelles.

En tenant compte de ces suggestions, vous augmenterez vos chances de trouver le compagnon que vous recherchez tout en étant fidèle à qui vous êtes et à tout ce qui vous rend belle en tant qu' »Idéal introverti ».