7 conseils de base sur les rencontres (de 7 experts)

Beaucoup de conseils de rencontres peuvent être trouvés là-bas. Parfois c’est bien, et d’autres fois bien, ça ne l’est pas.

J’écris moi-même des articles pour loveradvisor.com depuis des années. Cependant, pour cet article, j’ai pensé vérifier auprès de mes collègues de l’industrie pour voir quels conseils de base en matière de rencontres ils ont et s’ils ont d’autres moyens d’exprimer certains des mêmes conseils que je propose.

En cette période folle, nous devons nous rappeler que notre besoin de connexion et d’amour est aussi grand que tout autre besoin. Donc, que nous soyons ou non ensemble ce printemps, il y aura bientôt un printemps et nous attendrons tous avec impatience cette fièvre printanière.

Talia Litman poursuit actuellement une maîtrise en thérapie conjugale et familiale au Mercy College et suit une formation en thérapie sexuelle à l’Institute for Contemporary Psychotherapy. Voici ce qu’elle avait à dire :

« Si un rendez-vous ne se passe pas bien et que vous ne reverrez plus la personne, au lieu de le considérer comme une perte de temps décevante, considérez-le comme une expérience d’apprentissage précieuse », m’a-t-elle dit. «Qu’est-ce que vous avez aimé ou pas à leur sujet? Comment cela peut-il vous aider à choisir votre prochaine personne à ce jour, ou à donner la priorité à ce qui est le plus important pour vous? Y a-t-il quelque chose que vous auriez pu faire pour avoir une meilleure expérience? Des vêtements plus confortables? Emplacement différent? Demander d’y mettre fin plus tôt? »

Après chaque rendez-vous, pensez à ce que vous avez bien fait et à ce que vous pouvez améliorer.

C’est l’une des principales leçons que j’enseigne à mes clients. Je leur demande après chaque interaction, qu’elle soit romantique ou non, de se poser deux questions: «Qu’est-ce que j’ai bien fait?» et « Qu’aurais-je pu faire mieux ? »

Pour la première question, on fait toujours quelque chose de bien, même si c’est aussi simple que d’ouvrir la bouche. Il est important pour nous de nous féliciter et de nous construire. Vous êtes votre meilleure pom-pom girl.

Pour la deuxième question, notez que je n’ai pas demandé «Qu’est-ce que j’ai fait de mal?» Les mots que nous utilisons sont importants. Imaginez, si vous pouviez rejouer votre rendez-vous, comment l’amélioreriez-vous.

Remy Tennant est le fondateur de DateID.me, et il a déclaré :

« Je pense que le meilleur conseil est d’être aussi transparent et honnête que possible dans votre profil de rencontre en ligne, en supposant que vous vouliez plus qu’un coup d’un soir imbibé d’alcool.

Les rencontres en ligne étant si compétitives et les utilisateurs se filtrant impitoyablement les uns les autres en fonction de facteurs tels que l’âge et l’apparence (et bien plus encore), il est extrêmement tentant de mentir dans votre profil de rencontre afin de ne pas être exclu.

Selon une étude de Psychology Today, un peu plus de 80 % des personnes en ligne interrogées admettent avoir menti. C’est une destruction mutuellement assurée, mais c’est une autre histoire.

Le problème est que, même si un profil qui vous rend plus attrayant que vous ne l’êtes peut vous donner plus de premiers rendez-vous, il ne vous donnera certainement pas plus de deuxièmes rendez-vous. Nous le savons tous, bien sûr, mais il peut être difficile d’exercer un bon jugement lorsque vous vous sentez désespéré et seul (et, avouons-le, si vous passez suffisamment de temps sur les applications de rencontres, vous finirez inévitablement par ressentir les deux).

Mentir pour vous mettre en valeur peut vous donner plus de premiers rendez-vous, mais cela ne vous donnera pas plus de deuxièmes rendez-vous.

Conclusion : si vous voulez rencontrer des gens qui vous accepteront pour qui vous êtes, faites-vous plaisir et soyez aussi honnête et transparent que possible. Publiez des photos récentes qui ne sont pas retouchées et qui reflètent avec précision à quoi vous ressemblez IRL, y compris des photos de la tête et du corps entier, ainsi que votre âge et votre taille corrects, le cas échéant.

Si vous avez des enfants ou d’autres circonstances particulières liées aux fréquentations, vous voudrez peut-être aussi les partager. Vous avez plus de chances de rencontrer un partenaire compatible et, en prime, vous pouvez vous féliciter d’avoir fait ce qu’il faut. »

Il n’y a pas grand chose de plus à ajouter sur celui-ci. Nous l’avons tous entendu, mais cela mérite toujours d’être répété. Je pense que nous avons tous le droit de « pêcher au chaton », mais plus vous êtes loin de la vérité, plus vous êtes loin de l’amour. Quelqu’un cherche quelqu’un exactement comme vous, et plus vous l’obscurcissez, plus il lui sera difficile de vous trouver.

Frances Kelleher est présentée comme la première coach de rencontres en Irlande ainsi qu’une écrivaine accomplie. Voici les informations qu’elle m’a données :

« Recherchez et étudiez ce qui fait un bon baiser ! Les recherches de John Bohannon, Ph.D., psychologue de l’Université Butler, ont interrogé 500 personnes pour comparer les souvenirs de leurs événements majeurs de la vie (y compris la perte de leur virginité), et le premier baiser a gagné. C’était le souvenir le plus vif dans l’esprit des personnes interrogées. Il a dit que les gens pouvaient se souvenir de 90% des détails, peu importe depuis combien de temps le baiser s’est produit.

D’autres recherches rapportent que 66% des femmes disent avoir mis fin à une relation à cause d’un mauvais baiser. Les clients m’ont dit eux-mêmes qu’ils n’étaient que modérément attirés par les gars, mais, une fois qu’ils ont eu le premier grand baiser, ils sont devenus accros.

Des études montrent que les gens préfèrent que quelqu’un embrasse bien plutôt que de ressembler à un mannequin.

Un de mes amis sort avec des femmes incroyablement belles et admet lui-même qu’il n’a qu’une apparence moyenne, mais il me dit que son arme est d’embrasser bien. Si vous voulez jeter un sort d’amour sur une femme, faites-le avec un gros baiser. »

Je ne peux pas être plus d’accord pour dire que le baiser est quelque chose qui peut faire passer un rendez-vous OK au niveau supérieur. Chaque personne a son propre style et vous devrez peut-être ajuster votre style en fonction de la personne que vous embrassez.

J’ai embrassé des dames légères et tendres ainsi que celles qui veulent te bouffer le visage. Ajustez de manière appropriée, et vous pouvez en savoir plus ici.

Terran Shea est la fondatrice de Mutual Match Matchmaking à Toronto, Ontario, Canada, et son meilleur conseil en matière de rencontres est :

« Si vous sortez ensemble depuis un certain temps, vous saurez qu’avoir une étincelle lors d’un premier rendez-vous est vraiment assez rare. Ce feu n’est pas souvent allumé jusqu’à ce que vous appreniez vraiment à connaître quelqu’un. Dans cet esprit, soyez ouvert à un deuxième rendez-vous, puis à un troisième. La plupart des premiers rendez-vous de nos jours sont entre de parfaits inconnus.

Si vous basez chaque rendez-vous sur le fait qu’il y ait eu « une étincelle » ou non, vous serez très déçu.

Il faut du temps pour établir un rapport et un niveau de confort qui vous permettront de vous connecter avec une date à n’importe quel niveau profond. Si vous recherchez une relation à long terme et épanouissante, donnez à quelqu’un une chance de vous montrer qui il est vraiment. »

Tout le monde est nerveux et pas complètement lui-même lors d’un premier rendez-vous. Cela peut prendre un certain temps pour que les gens se sentent à l’aise et aient le meilleur d’eux-mêmes.

Beaucoup d’entre nous considèrent les dates comme jetables parce que nous pouvons aller en ligne et balayer dans la tentative (souvent malavisée) de « trouver quelqu’un de mieux ». Ralentissons et donnons aux gens le bénéfice du doute.

Alessandra Conti, fondatrice et entremetteuse de célébrités chez Matchmakers In The City, m’a donné son avis sur les rencontres ces jours-ci :

« Mon conseil de rencontre préféré est un mot: FLIRT! Pour certaines personnes, le flirt vient naturellement, mais, avec la plupart des gens, ils ont été conditionnés à croire que le flirt est une mauvaise chose, et ils atténuent leur nature naturellement ludique sur le lieu de travail.

Éteignez votre interrupteur de travail lorsque vous sortez ou allez à un rendez-vous, et activez votre mode flirt. Si la notion de flirt vous semble totalement hors de propos, il est temps de faire une petite introspection. Découvrez ce qui vous fait vous sentir enjoué, sexy, séduisant et attirant.

Les rencontres sont censées être amusantes, alors n’ayez pas peur d’être enjoué avec vos rendez-vous.

Chacun a ses propres déclencheurs de flirt et chacun a son propre style de flirt. Une fois que vous avez compris le vôtre, lâchez-vous dans la nature! »

Évidemment, nous avons entendu des versions de cette astuce, mais le point important à retenir est que nous devons apporter plus de jeu et de plaisir dans nos interactions. Parfois, les gens prennent tout tellement au sérieux. Être capable de se détendre, de jouer, de taquiner et de flirter renforcera la chimie.

Le Dr Terri Orbuch, Ph.D., alias The Love Doctor, m’a dit que c’est ce qu’elle recommande à ses clients :

« Ne dites pas tout trop tôt. Il est préférable de révéler des informations personnelles vous concernant progressivement au fil du temps. Beaucoup de gens font l’erreur de donner trop d’informations à un rendez-vous, surtout au début du processus de rencontre.

Vous pouvez croire que vous voulez tout mettre sur la table, le bon et le mauvais, pour que votre partenaire sache exactement dans quoi il s’embarque ou dans quoi vous êtes. Mais, si vous racontez tout dès le début, votre rendez-vous risque de se sentir dépassé et de penser que vous n’êtes pas digne de confiance. Des études montrent que les gens ne veulent pas en entendre trop trop tôt.

C’est ce qu’on appelle le syndrome de l’avion. Quand quelqu’un divulgue des quantités excessives d’informations personnelles à un étranger. La recherche a montré que ces personnes, qui pensent qu’elles sont juste honnêtes et ouvertes, sont considérées par l’auditeur comme non dignes de confiance parce qu’elles disent tout sans vraiment connaître l’autre personne d’abord.

Soyez un peu mystérieux au début et ne partagez pas tous vos secrets tout de suite.

Si cette personne est faite pour vous, il y aura beaucoup de temps pour vous dévoiler. Partager des histoires, l’histoire et d’autres informations petit à petit vous rend également plus excitant et intéressant à un rendez-vous. »

J’ai moi-même un problème avec ça. Mon thérapeute m’a dit que j’avais des problèmes de limites en ce sens que je n’en avais pas. Je suis un total over-sharer, donc je dois regarder ça moi-même.

C’est bien plus amusant de découvrir des choses sur quelqu’un petit à petit que de simplement se faire claquer avec toutes ces informations à l’avance. Soyez un peu mystérieux.

Ann Parnes, de Match Made in NOLA, m’a envoyé sa déclaration en disant :

« Concentrez-vous sur le fait de savoir si vous aimez la personne que vous rencontrez plutôt que de vous inquiéter de savoir si elle vous aime. Il est normal de se sentir nerveux avant un rendez-vous et de se demander s’il vous trouvera attirant et intéressant.

Cependant, n’oubliez pas qu’une date n’est pas un concours où le prix ultime est l’approbation. C’est l’occasion de rencontrer quelqu’un avec qui vous pourriez potentiellement avoir une relation, s’il y a un lien mutuel.

Plutôt que de vous rendre fou de savoir s’ils vous aimeront, relâchez la pression et concentrez-vous plutôt sur la connaissance de la personne en face de vous. Possèdent-ils les qualités que vous trouvez les plus importantes chez un partenaire?

Abordez chaque rendez-vous comme si vous appreniez à connaître quelqu’un de nouveau.

Aborder la date à partir d’un état de curiosité et d’exploration fera de vous un meilleur interlocuteur et vous aidera à vous sentir plus détendu. Après tout, peu importe qu’ils s’intéressent à vous si vous ne ressentez pas la même chose. »

Beaucoup de mes clients masculins me disent qu’ils s’inquiètent de savoir si la femme passe un bon moment, s’ils ont choisi le bon restaurant, etc. Ils oublient que c’est censé être amusant pour eux aussi.

S’ils peuvent se détendre un peu et voir si cette personne est faite pour eux, cela permet aux deux parties de se sentir moins stressées et, espérons-le, de se connecter grâce à la chimie.

J’espère que vous restez tous sains d’esprit et en sécurité là-bas. Je suis très curieux de voir comment la pandémie de coronavirus se déroule dans le domaine des rencontres.

Mais je sais qu’être gentil et s’aimer ne changera jamais. On se voit sur l’autre côté!