Avoir un conjoint qui ne vous soutient pas augmente le risque de dépression

Soulignant l’importance d’avoir une relation positive, une nouvelle étude approfondie révèle qu’avoir un conjoint peu favorable ou critique augmente la probabilité de dépression.

Dirigée par le Dr Alan Teo, psychiatre de l’Université du Michigan, l’étude a déterminé que les personnes dont le conjoint ne les soutenait pas ou étaient critiques étaient «considérablement plus susceptibles» d’être déprimées, même par rapport aux personnes qui ne sont pas dans une relation continue.

Les chercheurs ont interrogé 4 642 adultes américains âgés de 25 à 75 ans et ont revisité ces répondants une décennie plus tard avec le même sondage.

Les participants ont été invités à évaluer dans quelle mesure leur relation est favorable à l’aide de questions telles que «À quelle fréquence (votre partenaire) vous critique-t-il?» et «À quel point pouvez-vous vous ouvrir à lui si vous avez besoin de parler de vos inquiétudes?»

«Les personnes dont le conjoint ne les soutient pas

étaient plus susceptibles d’être déprimés.

Les questions mesuraient la fiabilité des partenaires en cas de besoin, y compris de graves problèmes personnels. L’étude a également examiné la fréquence à laquelle les conjoints critiquent ouvertement leur partenaire au lieu de le soutenir.

« Notre étude montre que la qualité des relations sociales est un facteur de risque important de dépression majeure », a déclaré Teo. « C’est la première fois qu’une étude identifie ce lien dans la population générale.

Teo a déclaré que cette recherche met l’accent sur la façon dont la qualité d’une relation conjugale peut être un puissant prédicteur de la probabilité d’un trouble dépressif majeur plus tard.

L’étude est l’une des premières à explorer la dépression dans les relations appliquée à une large population sur une période de temps aussi longue.

Bien que l’étude ait également examiné d’autres modèles de relations avec des amis et des membres de la famille, elle a révélé que ceux-ci étaient considérablement moins prédictifs de la dépression qu’une relation conjugale.

Teo a déclaré que les résultats suggèrent que « l’utilisation plus large de la thérapie de couple pourrait être envisagée, à la fois comme traitement de la dépression et comme mesure préventive ».