La thérapeute de Denver, Chelli Pumphrey, entraîne les dateurs à s’attaquer aux problèmes d’attachement et de confiance en soi

La version courte : Avant de devenir une coach de rencontres et de relations à succès, Chelli Pumphrey a vécu ses propres problèmes de confiance en soi et d’attachement malsain. Aujourd’hui, elle utilise ces expériences pour aider une clientèle mondiale. Elle propose des séances en personne ou via Skype ainsi que des retraites intensives et des ateliers qui se concentrent sur la cause profonde des problèmes que les gens rencontrent dans leurs relations. En outre, le bureau Thrive Therapy de Chelli à Denver comprend quatre thérapeutes qui travaillent avec des individus, des familles et des couples sur une multitude de sujets.

La plupart des gens vont chez un thérapeute avec l’impression que la personne dans la grande chaise n’a pas connu les mêmes problèmes et échecs qu’eux. Chelli Pumphrey, thérapeute et coach en rencontres basée à Denver, n’opère pas sur cette notion.

Elle est ouverte sur ses problèmes passés avec les relations et l’attachement, qui incluent la fin d’un mariage de 10 ans et le fait qu’elle cache sa vraie personnalité aux autres avec la peur que cela n’attire pas la société. Elle utilise ses expériences personnelles comme repères pour mieux aider sa clientèle mondiale.

« Je suis thérapeute depuis plus de 20 ans et, à travers mes propres difficultés relationnelles et amoureuses, j’ai décidé que je devais faire quelque chose pour m’aider et aider les autres », nous a-t-elle dit. « Je savais que ce avec quoi j’avais du mal était quelque chose avec lequel mes clients avaient du mal. Il y avait certainement une motivation personnelle là-bas pour démarrer mon entreprise de coaching. »

Deux décennies d’expériences personnelles et d’interactions avec les clients l’ont amenée à devenir une Love Strategist. Elle travaille avec des hommes et des femmes pour surmonter des expériences traumatisantes et découvrir ce qu’ils ont caché au monde par peur du rejet.

« J’ai décidé de prendre tout ce que je savais sur les relations de ma formation en psychologie et de l’appliquer aux rencontres et de créer le secteur des rencontres et du coaching relationnel », a-t-elle déclaré. « Je veux aider les gens sans avoir à suivre une thérapie en profondeur. Nous prenons de nombreux concepts de la psychologie qui sont très solides. Il y a des aspects fondamentaux de notre personnalité qu’il est vraiment important que les gens connaissent dans leurs relations. »

Depuis son bureau Thrive Therapy à Denver, Chelli rencontre des clients locaux en personne ou en ligne via Skype. Les forfaits personnels commencent par un mois de thérapie privée et s’étendent sur quatre mois.

Une série de cours en ligne qui se concentrent sur sa théorie personnelle des quatre styles d’amour sont également disponibles pour suivre à votre rythme.

« Nous travaillons beaucoup sur les pièces jointes », a-t-elle déclaré. « Nous enseignons beaucoup à ce sujet et comment cela fonctionne avec les fréquentations. Nous travaillons sur la compréhension des problèmes d’estime de soi et d’estime de soi. »

L’attachement est une grande partie de l’approche de coaching de Chelli. De l’auto-sabotage au sentiment d’étouffement ou de consommation de pensées de quelqu’un avec qui vous sortez, elle dit qu’il existe des liens communs qui s’entrelacent et peuvent être démêlés pour aider à réduire l’anxiété et l’insécurité.

Chelli Pumphrey utilise ses propres expériences en matière de rencontres et de relations pour aider les gens à surmonter leurs obstacles à une interaction humaine saine.

Elle sert les femmes et les hommes avec un programme personnalisé adapté aux besoins de l’individu.

« Je dirais qu’environ 80% de mes clients sont des femmes », a-t-elle déclaré. « J’ai une très grande tranche d’âge d’environ 24 à 65 ans. Mes clients viennent du monde entier. J’ai certainement un grand nombre d’abonnés aux États-Unis, mais j’ai des clients de nombreux autres pays. Ils vont des étudiants aux femmes de carrière d’âge moyen, à la retraite ou (à quelqu’un qui vient de) quitter un mariage par divorce ou veuvage. »

Parallèlement à sa pratique de coaching et de thérapie, Chelli organise des retraites et des ateliers qui approfondissent les sujets tout en conservant son approche personnelle.

La retraite Destination Love de trois jours a généralement lieu une fois par an et est limitée à environ 10 participants pour garder l’atmosphère intime. Les sujets vont de la gestion du chagrin au déclenchement d’une relation et à la réception de l’amour. Des ateliers réguliers sont programmés dans la région de Denver et, selon le sujet, peuvent attirer entre 10 et 20 participants cherchant à s’inspirer de l’approche éprouvée de Chelli.

« Je suis une combinaison de direct, de compassion et d’éducation », a-t-elle déclaré. « Je veux vraiment que les gens entendent la vérité. Je travaille avec beaucoup de gens qui luttent avec leur estime de soi et leur estime de soi. J’essaie d’être direct mais aussi respectueux de l’endroit où ils peuvent être en les aidant à entendre les messages qu’ils besoin d’entendre. »

L’expérience de Chelli fait non seulement d’elle une coach de rencontres compétente, mais elle lui donne également une large exposition à différentes options thérapeutiques. Cela a également élargi sa clientèle à un point où Thrive Therapy doit se développer.

« En ce moment, une grande partie de mon énergie est consacrée à ma pratique thérapeutique », a-t-elle déclaré. « J’ai embauché quelques nouveaux thérapeutes et nous construisons une pratique très holistique basée sur l’aide aux personnes pour faire face aux problèmes de traumatisme et d’attachement. »

« Je suis passionné par l’enseignement des quatre styles d’amour, un concept que j’ai créé pour aider les gens à comprendre de manière simple la théorie psychologique plutôt complexe de l’attachement. » – Chelli Pumphrey

Avec quatre autres thérapeutes, Chelli utilise une multitude de programmes spécialement conçus pour aider les clients souffrant d’anxiété, de dépression et de traumatismes, entre autres problèmes émotionnels. Une approche pour traiter les traumatismes, par exemple, est la désensibilisation et le retraitement des mouvements oculaires, ou thérapie EMDR, qui aide le cerveau à apprendre à traiter les informations stressantes de manière saine. Un autre programme, appelé Mind Full Nutrition, fonctionne en tandem avec une thérapie pour déterminer comment les choix alimentaires affectent l’humeur d’une personne. A travers le blog de la pratique, ces sujets et d’autres sont abordés en profondeur avec un fort niveau d’expertise.

Les rendez-vous sont disponibles pour les clients de tous âges et comprennent des consultations familiales et de couple dans le but d’une autothérapie complète qui guérit la douleur émotionnelle et guide toutes les personnes impliquées vers un mode de vie plus sain et plus heureux.

« Nous voulons vraiment aborder la thérapie de manière holistique », a-t-elle déclaré. « Il ne s’agit pas seulement de trouver comment vous pouvez résoudre un problème. Il s’agit d’en trouver la cause afin qu’il puisse être résolu d’une manière qui soit bénéfique pour votre santé et votre bonheur. »

Quels que soient les obstacles émotionnels ou mentaux auxquels vous faites face dans votre vie amoureuse, vous n’êtes pas seul. Quel que soit votre âge ou votre approche de l’amour et de la vie, de nombreuses personnes comme vous recherchent les mêmes solutions.

Que ce soit par le biais d’un coaching et d’une thérapie en personne, de cours en ligne, d’ateliers ou de retraites, Chelli Pumphrey possède l’expérience et l’expertise nécessaires pour vous aider à découvrir votre vrai moi sans sacrifier les choses que vous aimez. C’est un processus qu’elle sait fonctionner parce qu’il a fonctionné pour elle.

« Je sais à quel point cela a été une guérison pour moi de faire ce travail, et je vois la transformation que mes clients ont dans leur propre vie lorsqu’ils commencent à le comprendre », a-t-elle déclaré. « Beaucoup de gens avec qui je travaille viennent me voir avec le sentiment que quelque chose ne va pas chez eux ou qu’ils sont brisés et qu’ils ne peuvent pas établir de bonnes relations. »

Chelli veut que les célibataires et les couples sachent que s’ils ont des difficultés dans leur vie amoureuse, il n’y a rien de mal avec eux et le bonheur est réalisable.

« Une fois qu’ils comprennent mieux l’attachement, ils comprennent que leur cerveau est simplement câblé d’une certaine manière et qu’il n’y a rien de mal avec eux », a-t-elle poursuivi. « Une fois qu’ils ont appris à comprendre et à gérer cela, ils peuvent mieux réussir dans leurs relations et mieux se comprendre. »

Pour étendre sa portée et aider plus de personnes en difficulté dans leur vie amoureuse, Chelli élargit ses avenues existantes et se retrouvera sur les étagères des librairies à l’avenir.

« En ce moment, je travaille sur un livre », a-t-elle déclaré. « J’ai vraiment mis mon énergie en commun pour cela et je me suis concentré sur l’écriture d’un livre qui parlera des problèmes d’attachement et de relations. »

L’histoire de Chelli est la preuve que nous sommes tous humains et que nous souffrons de défis similaires dans l’amour et la vie. Mais, avec l’aide et le dévouement appropriés, tout problème peut être surmonté et le bonheur atteint.