Devenir un pro du flirt

Je reçois beaucoup de lettres de gars me demandant comment devenir un flirt plus habile, et bien que cela semble être une compétence sociale très sophistiquée et élaborée, ce n’est vraiment pas aussi mystérieux et insaisissable que cela puisse paraître.

Il ne s’agit pas de performances. Cela a plus à voir avec le fait que vous soyez vous-même et que vous dégagez un comportement détendu et de la confiance.

Ceux qui ont une bonne estime de soi et qui sont à l’aise avec leur sexualité ont tendance à mieux réussir dans les situations de flirt, car ils ne sont pas aussi criblés de doutes, d’inhibition, d’anxiété et d’insécurité qui pourraient les retenir.

Le secret du flirt est de montrer de l’intérêt et de la curiosité pour le sujet de votre désir. Plus vous le validez et faites en sorte qu’il se sente bien, plus il commence à se faire une impression favorable de vous.

Un peu d’esprit, un humour pertinent, un langage corporel approprié et un toucher non sexualisé d’une partie non intrusive du corps sont tous d’autres aspects à considérer, tout comme l’importance du contact visuel, du sourire et du rire.

Vous trouverez ci-dessous quelques stratégies que vous pouvez commencer à mettre en œuvre pour devenir un flirt plus magistral.

Bien que vous n’ayez peut-être pas l’impression d’avoir l’extraversion naturelle pour y parvenir, il est important de reconnaître que le flirt est une compétence qui peut être apprise. Vous aussi, vous pouvez devenir un Casanova et un Don Juan avec de la pratique et du perfectionnement.

La clé est d’être votre vrai moi tout en appliquant certains principes bien connus de la psychologie sociale dans le mélange pour obtenir des résultats plus positifs.

«Travailler à vaincre le monologue intérieur négatif qui

pourrait nuire à votre capacité à flirter. »

Essayez ces idées de taille pour commencer:

Inscrivez-vous à des cours de développement personnel ou à des conseils visant à améliorer l’estime de soi, à renforcer la confiance en soi et à acquérir des compétences en matière d’affirmation de soi et de communication.

Pratiquez des techniques quotidiennes de relaxation et de pleine conscience pour contrer les effets de l’anxiété.

Une nervosité légère peut être mignonne et charmante pour certains, mais une tension excessive peut engendrer la panique et la paralysie, qui ne sont pas synonymes de flirt séduisant.

Cela peut vous aider à développer les compétences sociales et la confiance nécessaires pour exécuter cela dans une situation de rencontre en temps réel.

Inscrivez-vous à des cours d’improvisation dans votre club de comédie ou théâtre local pour vous entraîner à la communication interpersonnelle spontanée.

C’est peut-être l’une des méthodes les plus rapides et les plus efficaces pour surmonter la nervosité et devenir plus avisée socialement, car elle vous oblige à réfléchir sur vos orteils avec un encadrement immédiat et les commentaires de votre instructeur et de vos pairs.

Travaillez à vaincre l’auto-persuasion négative qui pourrait nuire à votre capacité à flirter.

Tenez un journal de pensées dans lequel vous écrivez toutes les pensées autodestructrices que vous ressentez avant, pendant et après une expérience de rencontre avec d’autres hommes pour acquérir un enregistrement de vos propres cognitions authentiques.

Travaillez à rassembler des preuves pour contester ces pensées et recadrez votre pensée pour qu’elle soit plus affirmative et responsabilisante.

Oui, il existe en fait des coachs spécialisés !

Mon livre préféré sur ce dernier est «Premières impressions: ce que vous ne savez pas sur la façon dont les autres vous voient «  par Ann Demarais et Valérie White.