Est-il acceptable de sortir juste après une rupture ?

Comme Taylor Swift l’a une fois entonné, « Alors ça va être pour toujours, ou ça va s’enflammer. »

Les relations n’ont vraiment que deux options, donc nous allons tous traverser une sorte de rupture avant de trouver notre homard. Et c’est tout à fait normal et bien !

Quelle est la bonne durée d’attente avant de repartir ? Vaut-il mieux attendre un peu ou simplement revenir dans la mêlée ? Vous obtiendrez des conseils contradictoires de tout le monde. Par exemple, «La seule façon d’oublier quelqu’un est de se soumettre à quelqu’un d’autre» ou «Vous devez attendre la moitié du temps de votre dernière relation pour être disponible pour la prochaine».

Tout le monde est différent et chacun de nous traite les choses différemment. Il n’y a donc pas de réponse unique. Cependant, nous voulons faire attention à certains points communs, qu’il s’agisse d’un mariage de 10 ans ou d’une aventure de deux mois.

L’une des premières choses à considérer est la durée de la dernière relation. Si vous divorcez, il y a de fortes chances que vous soyez ensemble depuis longtemps.

Un divorce ne se termine généralement pas simplement et rapidement. Il y a beaucoup de choses à démêler en plus des émotions. Il y a les finances, les propriétés et peut-être les enfants.

Il y a une différence entre mettre fin à un mariage de 15 ans et mettre fin à une relation de cinq mois.

Ce n’est pas quelque chose qui peut être compris et terminé en un week-end. Il va y avoir un processus impliqué, donc vous ne serez probablement pas prêt à commencer à glisser deux semaines plus tard.

D’un autre côté, si la relation n’a duré que quelques mois, vous pourriez être prêt presque immédiatement à chercher une nouvelle belle. Cela nous amène au point suivant.

La rapidité avec laquelle vous pourrez reprendre une relation amoureuse sera directement liée à la fin de la relation. Si vous décidez tous les deux calmement et avec maturité de mettre fin à votre partenariat à l’amiable, vous n’aurez peut-être pas beaucoup de choses à régler.

S’il s’agissait d’un retrait lent, vous avez peut-être déjà eu le temps de réfléchir et de traiter vos émotions.

D’un autre côté, si vous avez eu une relation incroyablement tumultueuse et que vous découvrez qu’elle vous a trompé avec votre frère et a volé de l’argent de votre compte d’épargne, eh bien, vous aurez besoin de temps.

Assurez-vous d’abord de surmonter la colère, l’amertume ou d’autres émotions négatives.

Les émotions qui étaient présentes pendant la rupture vont dicter le temps dont vous aurez besoin pour traiter les choses. Il peut y avoir beaucoup de colère, d’amertume, de jalousie, de culpabilité et une pléthore d’autres émotions.

Cependant, les personnes qui réalisent qu’elles ont besoin de rompre avec leur partenaire passent les derniers mois de la relation à se désengager, à gérer leurs émotions et à regarder vers l’avenir. Ainsi, lorsque la rupture réelle se produit, ils sont prêts à revenir et à trouver quelqu’un de nouveau.

En tant que coach de rencontres et menuisier, l’une des métaphores que j’utilise est celle de la boîte à outils. Mon travail consiste à vous enseigner le plus d’outils possible et leur utilisation. Ce que chacun choisit ensuite de construire avec les outils dépend d’eux. J’ai enseigné à tout le monde de 15 à 70 ans et, évidemment, différentes personnes recherchent des choses différentes.

Un de mes amis nommé Nate est sorti d’une relation avec une vierge en fin de vie à qui il a presque proposé. La prochaine chose qu’il a faite était de se mettre avec une serveuse de cocktail ouverte d’esprit et expérimentée sexuellement qui aimait être étouffée. Il ne cherchait pas à revenir tout de suite sur le territoire relationnel, mais il était prêt à expérimenter ce qui manquait à sa dernière relation.

Si vous étiez dans une relation avec quelqu’un qui vous rabaisserait ou vous ferait vous sentir mal dans votre peau, vous voudrez peut-être être avec quelqu’un qui vous fait vous sentir désiré et spécial. C’est tout à fait OK !

Parfois, avoir une aventure peut vous aider à passer à autre chose.

J’avais un autre (ancien) ami qui m’a demandé de l’aide pour déplacer les affaires de sa deuxième ex-femme hors de son appartement. J’ai pensé que c’était juste pour nettoyer la maison et se débarrasser des souvenirs, mais non. Il m’a informé que la première femme avec qui il avait commencé à sortir après le divorce voulait emménager et qu’il avait besoin de faire de la place.

J’ai ravalé tous mes commentaires et j’ai réalisé que je ne pensais pas pouvoir continuer à être ami avec cette personne. Il essayait juste de remplacer ce qu’il avait. Il n’essayait pas d’apprendre, de guérir et d’avancer. Ne soyez pas comme ce gars.

L’avantage d’une rupture est que vous en savez maintenant plus sur ce que vous faites et ce que vous ne voulez pas dans une relation et un partenaire.

Elle a peut-être été vibrante, excitante et géniale au lit, mais elle vous a comparé à d’anciens amants et n’a jamais pris de temps pour vous. Peut-être que maintenant vous voulez quelqu’un d’un peu plus calme et plus casanier.

Peut-être que votre ex a aimé votre passe-temps et vous vous rendez compte que vous voulez toujours quelqu’un qui aime faire les mêmes choses pendant son temps libre.

Pensez à ce que vous avez appris et essayez de ne pas faire les mêmes erreurs.

Vous devriez également considérer ce que vous avez fait ou n’avez pas fait qui a pu contribuer à la rupture.

Si vous n’avez pas donné assez de temps à votre partenaire, vous savez maintenant que vous devez soit passer plus de temps avec lui, soit trouver quelqu’un qui apprécie son temps personnel. Si vous aimiez qu’elle soit très organisée, mais que vous détestiez qu’elle vous crie dessus à chaque fois que vous laissiez un plat sale dans l’évier, il se pourrait qu’il soit préférable pour vous d’avoir quelqu’un de plus décontracté.

Prenez ce que vous avez appris et essayez de ne pas faire les mêmes erreurs.

L’une des raisons pour lesquelles les gens veulent revenir sur le marché des rencontres est qu’ils ont aimé ce qu’ils avaient et qu’ils le veulent à nouveau. Cependant, beaucoup de ce que les gens ont aimé (silences confortables, télévision relaxante et binging, et brunchs du dimanche paresseux) sont des choses qui viennent après un peu de temps ensemble.

De nombreux célibataires veulent essayer de se précipiter dans la partie relation et sauter directement la partie rendez-vous. Je comprends; vous voulez à nouveau cette intimité facile. Mais c’est seulement quelque chose qui vient avec le temps et apprendre à connaître quelqu’un. N’essayez pas de créer quelque chose qui n’est pas encore là.

Ne sortez pas avec quelqu’un simplement parce que vous êtes seul.

Vous voulez vous assurer que vous profitez du présent et que vous ne regardez pas trop loin dans le futur. Si l’autre personne sent que vous voulez juste passer à la partie relationnelle, elle peut penser que vous ne la cherchez pas en soi. Juste que vous cherchez QUELQU’UN avec qui avoir une relation.

Nous allons tous traverser une sorte de rupture à un moment donné de notre vie, et nous devons tous passer à autre chose.

Cette relation n’a pas fonctionné pour une raison. Veillez à ne pas idolâtrer la femme ou la relation lorsque vous y repensez. Si vous deviez être ensemble, vous le seriez.

Maintenant, passez du temps à trouver comment avoir une relation encore meilleure et regardez vers l’avenir !