Je suis toujours amoureux de mon ex. Que fais-je?

Mon ex et moi avons récemment eu un fils. Je vois que nous ne nous remettrons jamais ensemble à cause de trop de mensonges dans la relation.

Je ne vois mon fils qu’une fois par semaine car elle allaite. Chaque fois que nous nous voyons, c’est comme si nous tombions amoureux à nouveau. Puis elle rentre chez elle chez son petit-ami. Elle me manque.

Que fais-je?

-Brad (Pennsylvanie)

Salut Brad,

Vous êtes absolument dans une situation difficile si vous savez que vous ne pouvez pas être avec votre ex mais que vous avez un fils avec elle et que vous avez des sentiments forts pour elle chaque fois que vous la voyez.

S’il est clair que la relation est terminée, il semble que vous deviez vous concentrer pour aller de l’avant. Cela peut devenir un peu délicat en tant que coparents, mais c’est tout à fait faisable et sain.

Il est tout à fait naturel que des sentiments surgissent à chaque fois que vous la voyez, alors ne vous jugez pas pour cela. Vous êtes connecté à cause de votre fils et vous avez le droit de la manquer.

Concentrez-vous sur vous et sur ce qui vous rend heureux et entier tout en vous engageant à faire le deuil de la perte de la relation et à vous visualiser en train d’aller de l’avant.

Aussi, travaillez pour changer votre relation avec elle d’ex-amants à coparents. Il faudra du temps et des efforts pour passer à autre chose et être ouvert à trouver l’amour avec quelqu’un de nouveau, mais sachez que c’est possible.

Prends soin,

Rachel

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