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La bonne façon de rompre avec votre partenaire senior

La bonne façon de rompre avec votre partenaire senior

« Beaucoup de choses peuvent être réparées, mais souvent les relations entre les gens ne peuvent pas être réparées parce qu’elles ne devraient pas être réparées. » ~C. Joy Bell C.

Avez-vous atteint ce moment difficile dans une relation où vous êtes obligé de reconnaître que les choses ne fonctionnent tout simplement pas ?

Si c’est le cas, vous avez peut-être du mal à savoir comment y mettre fin. Il est rarement facile de partir, quelle qu’en soit la raison. On peut également se demander s’il est pire d’être du côté de donner ou de recevoir les mauvaises nouvelles.

Parfois, les deux parties arrivent à la conclusion simultanément et reconnaissent que la relation a suivi son cours, mais le plus souvent, un partenaire arrive à cette décision avant l’autre.

Lorsque vous décidez de rompre avec quelqu’un, vous devez tenir compte de plusieurs éléments clés.

1. Assurez-vous que vous êtes réellement prêt à franchir cette étape.

Beaucoup de gens regrettent d’avoir agi dans la précipitation et souhaitent s’être donné plus de temps pour analyser leur décision de mettre fin à un mariage ou à une histoire d’amour.

Une fois que vous avez donné à quelqu’un ses papiers de marche, il est peu probable que sa fierté ou sa douleur lui permette de vous reprendre. La rupture est souvent définitive et irréversible.

Bien que vous ne puissiez probablement pas vous échapper sans provoquer de la colère, de la déception ou du chagrin, il y a des choses que vous pouvez faire pour sortir avec grâce et classe.

«Bien qu’il puisse être agréable de rester

amis, ce n’est pas toujours possible. « 

2. Moins est souvent l’approche avec plus de tact.

Quand c’est vraiment fini, il n’y a pas grand-chose à gagner à raconter les fautes, les manquements ou les défauts de celui que l’on quitte.

Restez ferme dans votre détermination et évitez les longues discussions, les arguments et les longues évaluations interminables de toutes les choses qui ont mal tourné.

Ressasser les délits du passé n’y changera rien. Votre départ d’une relation à long terme peut nécessiter quelques explications pour que la fermeture soit complète, tandis qu’une nouvelle relation peut être plus facilement dissoute.

Si la rupture est le résultat d’une tricherie ou d’un autre type de trahison, vous pouvez être enclin à exprimer de la rage ou à vous livrer à vos fantasmes de vengeance profonds et sombres, mais résistez à l’envie de le faire.

Vous voudrez peut-être faire un départ dramatique et claquer la porte, mais un départ calme fournit souvent le message le plus clair.

D’un autre côté, vous pouvez mettre fin aux choses simplement parce que vos sentiments ne justifient plus de rester dans la relation. Si vous vous souciez profondément de la personne, essayez de gérer la situation avec gentillesse.

3. Votre script final pourrait ressembler à ceci:

« Vous et notre temps ensemble avez beaucoup compté, mais je réalise maintenant que les sentiments que je veux avoir dans une relation amoureuse ne sont tout simplement pas là pour moi. Je me suis promis que je serai toujours honnête à ce sujet et j’ai décidé que nous devions y aller nos chemins séparés. Je suis vraiment désolé.

Bien qu’il puisse être agréable de rester ami avec un ancien amant, partenaire ou conjoint après une rupture, ce n’est pas toujours possible.

Il faudra probablement qu’un certain temps passe et que les émotions s’installent avant que des idées plus claires puissent prévaloir.

Ryan Grover
Ryan Grover
Ryan Grover
MS, RD et écrivain
Ryan est un psychologue expérimenté et bien connu, un conseiller en rencontres et relations, il aime les voyages, le yoga et la culture indienne en général. C'est un vrai pro !
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