Ma femme m’a quitté. Avez-vous des conseils?

Je suis marié depuis 29 ans mais j’ai été aveuglé par l’annonce de ma femme qu’elle avait rencontré quelqu’un, qu’elle ne m’aimait plus et qu’elle partait. Pour un gentleman sensible (j’ai 66 ans), je suis un peu perdu. Ma femme était tout. Je n’avais jamais beaucoup socialisé auparavant et je suis maintenant dans une ville sans amis.

Avez-vous des conseils à me donner sur la façon d’être célibataire en plus d’être positif et confiant ?

-Daniel (Arizona)

Je vais vous dire ceci. Si votre femme a pu vous prendre au dépourvu, il manquait clairement quelque chose dans votre relation. Et c’est ce sur quoi je me concentrerais lorsque vous vous lancerez dans ce changement de vie imprévu.

Considérez cette crise comme une opportunité de croissance personnelle. Si vous n’êtes pas prêt à «rebondir» et à être confiant et positif, je dirais que vous pleurez toujours la perte. C’est normal.

Mais pour ne pas rester coincé dans le chagrin, vous voudrez peut-être suivre une thérapie personnelle pour régler vos sentiments. Il y a des informations dans votre crise que vous pouvez débloquer pour trouver la liberté.

Et, avant de vous lancer dans une relation amoureuse, faites-vous des amis platoniques grâce à votre travail ou vos loisirs. Vous devez rallier les troupes et vous créer une vie. Ne vous attendez pas à ce qu’une femme le fasse automatiquement à votre place.

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