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Guide du profane sur le sexe tantrique

Guide du profane sur le sexe tantrique

Nous incarnons tous un peu de piété en nous. Cela peut être agréable, éclairant et satisfaisant quand quelqu’un d’autre reconnaît et apprécie notre piété intérieure et encore mieux quand il la fait ressortir.

Le sexe tantrique est un moyen de connecter ou même d’adorer la divinité au sein de votre partenaire et de prendre soin d’un autre et de le nourrir.

L’origine du mot Tantra vient du sanskrit, qui signifie étirer, tisser, étendre. Considérez le sexe tantrique comme une expérience sensuelle dans la mesure où il repose sur les cinq sens associés à une conscience mentale, émotionnelle et spirituelle.

Le sexe tantrique sous-jacent n’est pas une technique ou une compétence. Bien que l’amour prolongé fasse partie de la tradition tantrique, le sexe tantrique concerne beaucoup plus votre approche du sexe que les positions ou la résistance.

Les sept conseils suivants peuvent vous aider à accéder à cette ancienne tradition qui est souvent considérée comme mystérieuse, mais ce n’est pas nécessaire:

1. Créez un espace intime.

Les rituels sont une partie sacrée de l’expérience humaine et sont importants pour comprendre la tradition tantrique. Un moyen facile de commencer votre rituel sexuel est de créer un espace intime.

Des draps frais et un lit bien rangé indiquent à votre partenaire que vous avez pensé à l’amener dans votre repaire de séduction et que vous voulez en faire une expérience aussi agréable que possible.

C’est la première salve pour dire à votre partenaire que vous vous souciez de ses besoins.

2. La respiration vous aide à rester dans l’instant présent.

Tout comme vous vous concentrez sur votre respiration pendant la pratique du yoga, essayez de vous concentrer sur la respiration tout en étant intime avec votre partenaire.

Vous pouvez même essayer de synchroniser votre respiration avec celle de votre partenaire afin que pendant que vous inspirez, il expire et vice versa.

Essayez de sentir le souffle de votre partenaire dans tout votre corps pour une expérience extrêmement agréable.

3. Sortez de votre tête.

Le sexe peut parfois devenir une routine ou un moyen d’atteindre une fin, qui culmine dans un orgasme.

Plutôt que de mettre toute votre énergie à réfléchir à la façon dont vous allez obtenir cinq secondes de plaisir (ce qui a généralement l’effet inverse), investissez dans l’ensemble de l’expérience intime.

Videz votre esprit des pensées. Concentrez-vous sur la respiration, les mouvements de votre corps et à quel point votre partenaire est incroyable.

N’analysez pas ce que vous ressentez. Prenez chaque instant pour ce qu’il est – rien de plus, rien de moins.

« Avec cette approche, vous

élever le niveau de la connexion . »

4. Ayez une conscience accrue de votre partenaire.

Que ressent votre partenaire ? Apprenez à connaître le corps et le langage corporel de votre partenaire.

Au-delà du physique, apportez une conscience émotionnelle à votre partenaire et appréciez-le de toutes les manières possibles.

Une partie de la tradition tantrique consiste à trouver la divinité au sein de votre partenaire. Alors allez-y et adorez !

5. Donnez et recevez à tour de rôle.

Commencez par masser, caresser ou embrasser votre partenaire. Ralentissez le rythme en prolongeant l’acte sexuel le plus longtemps possible.

Vous pouvez également intensifier l’acte sexuel en étant à tour de rôle le donneur et le receveur en dehors de votre relation sexuelle. Chacune de vos interactions deviendra une forme de préliminaires.

6. Maintenez le contact visuel.

Il n’est pas facile de se laisser voir pleinement, même par les personnes que l’on adore et qui nous rendent notre adoration.

Ouvrez littéralement les yeux et maintenez un regard fort avec votre partenaire tout en étant intime. Intense? Oui.

Mais vous vous connecterez également d’une manière qui pourrait vous ouvrir à votre partenaire de multiples façons.

7. Mettez-vous au diapason de votre spiritualité.

Concevez-vous et votre partenaire comme des êtres (séparés, bien que connectés) réunis dans quelque chose de plus grand que vous et réalisez votre place ensemble dans l’univers.

Avec cette approche, vous augmenterez le niveau de connexion que vous avez avec votre partenaire et aussi avec votre moi sexuel.

Ryan Grover
Ryan Grover
Ryan Grover
MS, RD et écrivain
Ryan est un psychologue expérimenté et bien connu, un conseiller en rencontres et relations, il aime les voyages, le yoga et la culture indienne en général. C'est un vrai pro !
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