1 persona su 3 si sente più insoddisfatta della propria vita dopo aver visitato Facebook

Se passare qualche minuto a navigare su Facebook ti fa sentire vagamente insoddisfatto, non sei solo.

Un nuovo studio ha rilevato che una persona su tre lascia il sito sentendosi peggio di quanto si sentiva prima di accedere.

I ricercatori hanno esaminato i comportamenti sui social network e le successive reazioni emotive di 600 persone e hanno notato che le reazioni negative ruotavano attorno a un’esperienza di invidia “che li lasciava soli, frustrati o arrabbiati”.

La visualizzazione delle vite professionali e romantiche di successo di altre persone ha innescato risposte negative, così come i confronti diretti dell’attività sociale in loco (compresi i “mi piace” e i post in bacheca lasciati da altri).

“Guardare il professionista di successo di altre persone

e le vite romantiche hanno innescato risposte negative”.

Gli individui hanno anche riferito di provare invidia quando guardavano le foto delle vacanze di altre persone, che rappresentavano più della metà di tutte le reazioni negative sui social network.

Lo studio ha rilevato che le persone che navigano su Facebook senza contribuire hanno maggiori probabilità di avvertire i potenziali effetti negativi del sito.

Gli autori dello studio hanno riportato:

“Il seguire passivo innesca emozioni odiose, con gli utenti che invidiano principalmente la felicità degli altri, il modo in cui gli altri trascorrono le vacanze e socializzano”.

I ricercatori hanno scoperto che le principali fonti di invidia su Facebook dipendevano molto dal genere dell’utente depresso, con gli uomini che provavano maggiore frustrazione per i risultati di carriera dei loro “amici” e le donne che provavano maggiori emozioni negative intorno all’aspetto e alle esperienze sociali degli altri.