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5 segni evidenti che non ha superato la sua ex

5 segni evidenti che non ha superato la sua ex

Niente può essere più frustrante che trovare finalmente un ragazzo con cui vuoi sistemarti, solo per non essere in grado di scuotere questo fastidioso sospetto che il tuo fidanzato si stia ancora struggendo o stia pensando al suo ex ragazzo.

Mentre puoi capire che ha un passato, speri anche che non sia distratto da quelle vecchie fiamme che gli hanno spezzato il cuore e che invece sia eccitato e guidato dalla prospettiva di una relazione più sana e appagante – con te!

Quindi, come puoi sapere se il tuo ragazzo è fissato su un amore passato che potrebbe potenzialmente interferire con ciò che stai cercando di sviluppare con lui?

Ecco alcuni segnali rivelatori che potrebbero impigliarsi nella tua antenna.

1. Tira in ballo costantemente la sua ex

Ogni volta che hai discussioni di qualsiasi tipo, il tuo ragazzo sembra avere un talento per ingraziarsi il suo ex nel discorso, sia che si tratti di usarlo come esempio, di ricordare i giorni di gloria, di picchiarlo o di suonare il suo clacson.

Indipendentemente dal fatto che il tono della sua inclusione sia positivo o negativo, mostra comunque che l’ex ha un certo grado di significato (che potrebbe essere inconscio per il tuo partner).

La chiave qui è che questo comportamento tende ad essere ripetitivo, strutturato e coerente, oa volte il contrario, il fatto che non parli affatto della sua ex, potrebbe essere un indicatore.

2. Ha ancora il suo ex archiviato nel cellulare o nell’e-mail

L’incapacità di lasciarsi andare potrebbe anche riflettersi nel fatto che continua a memorizzare il numero di contatto del suo ex nel telefono o nella rubrica. Anche se non lo contatta più, il simbolismo del suo non essere in grado di cancellare queste informazioni potrebbe avere un significato.

Ha ancora il suo ex archiviato nel suo cellulare o e-mail

L’incapacità di lasciarsi andare potrebbe riflettersi nel fatto che continua a memorizzare il numero di contatto del suo ex nel suo telefono.

Lo stesso si potrebbe dire per il fatto che trattiene regali, foto o lettere d’amore della sua ex che tiene all’aperto e maneggia frequentemente.

3. Chiama il nome del suo ex durante il sesso

Forse questo è un po’ drammatico, ma uno schema coerente di sentire che il tuo ragazzo non è completamente presente durante l’intimità può essere un segnale. O le difficoltà sessuali iniziano a insinuarsi nella camera da letto?

Sebbene possa certamente essere distratto per qualsiasi altra serie di motivi, quando sono presenti alcune di queste altre variabili, questa potrebbe essere una possibilità.

Questo non significa necessariamente che stia fantasticando di fare sesso con la sua ex. Potrebbe essere rappresentativo del suo passare attraverso un adattamento nell’essere intimo con qualcuno diverso dall’uomo con cui era a suo agio l’ultima volta – il suo ex.

4. Passa tutto il suo tempo con la sua ex

Mentre molti uomini gay sembrano avere la capacità di mantenere amicizie platoniche con i loro ex partner, quando inizi a vedere uno squilibrio nella quantità di tempo che trascorre con lui rispetto a te, questo potrebbe essere un indizio.

Passa tutto il suo tempo con la sua ex

A quale relazione sembra dedicare più energie? Se sperimenti una dinamica push/pull nella tua relazione in cui senti che il tuo ragazzo è attento un minuto e distante il prossimo, questo potrebbe anche essere indicativo dei suoi sentimenti irrisolti per la sua ex.

5. Tiene traccia di ogni movimento del suo ex

Se il tuo ragazzo sembra tenere d’occhio la vita del suo ex con determinazione ed eccessiva curiosità, questo potrebbe essere un segno di affari incompiuti.

Trollare i post del suo ex sui social media o chiedere regolarmente agli amici cosa fa l’ex sarebbero esempi per dimostrare questa possibilità.

Cosa puoi fare per la situazione?

1. Concedi al tuo partner un po’ di tempo per addolorarsi per la perdita della sua precedente relazione.

Ognuno ha bisogno di tempo, al proprio ritmo e a modo suo, per adattarsi a una rottura. La sua distraibilità potrebbe non avere nulla a che fare con quanto si sente bene a stare con te ora.

2. Evita di lasciare che la paranoia saboti una cosa buona che stai facendo.

Evita di fare supposizioni e fai una valutazione realistica di te stesso per assicurarti di non proiettare i tuoi problemi in questa situazione o che potresti non essere alle prese con la gelosia che potrebbe potenzialmente offuscare la tua visione di ciò che sta accadendo.

Evita di lasciare che la paranoia saboti una cosa buona che stai facendo.

Fai una valutazione realistica di te stesso per assicurarti di non proiettare i tuoi problemi.

Focalizza le tue energie sull’eliminazione di queste barriere emotive, oltre a cercare il tuo ruolo in eventuali contributi ai problemi di relazione.

3. Comunica le tue preoccupazioni al tuo partner in modo non giudicante.

Usa molte affermazioni “Mi sento”, conferma quanto sia significativa questa relazione per te e sottolinea le discrepanze (usa esempi e prove fattuali) nel comportamento del tuo partner (non lui come persona!) Che ti portano a fare domande.

“Aiutami a capire” e “Come posso aiutarti?” possono essere buone domande. Non aver paura di chiedere ciò di cui hai bisogno e collabora su come rendere più sicura la tua relazione.

Può essere utile sistemare le cose anche con un consulente o un allenatore di coppia.

Quali sono altri segni che hai sperimentato? Come hai affrontato questo dilemma?

Ryan Grover
Ryan Grover
Ryan Grover
MS, RD e scrittore
Ryan è uno psicologo esperto e noto, consulente di appuntamenti e relazioni, gli piacciono i viaggi, lo yoga e la cultura indiana in generale. È un vero professionista!
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