Che cos’è uno stile di attaccamento sicuro?
Con così tanto parlare dello stile di attaccamento e delle nostre relazioni, sembra facile individuare qualcuno con tendenze ansiose o emotivamente evitanti. Ma che dire di qualcuno che può attaccarsi in modo sicuro a un altro?
Molte persone di questa generazione hanno perso questa importante lezione perché i loro genitori non mostravano esattamente capacità relazionali sane e potrebbero anche aver divorziato.
Ecco quattro modi per identificare qualcuno con uno stile di attaccamento sicuro.
1. La capacità di dare e ricevere cure
La capacità di dare e ricevere cure può diventare più di un’altalena. Alcuni individui sono assistenti straordinari.
Viziano altruisticamente coloro che li circondano. Tuttavia, quando si tratta di ricevere lo stesso affetto dagli altri, si sentono a disagio. L’inverso può verificarsi anche con un partner emotivamente evitante.
Hai mai trovato un ragazzo che prende, prende, prende senza mai restituire i favori? Può ricevere cure ma non può dare.
Un partner con uno stile di attaccamento sicuro è in grado di dare e ricevere amore, affetto e cure allo stesso modo.
2. La capacità di combattere lealmente
Non c’è niente di sbagliato nel litigare in una relazione. Direi che se non stai litigando con il tuo partner, non è una vera relazione. La chiave per combattere è avere buoni combattimenti che risolvono il problema in questione e lo lasciano nel passato.
Qualcuno con uno stile di attaccamento sicuro ha questa capacità di combattere lealmente.
Non daranno tutta la colpa al loro partner o sminuiranno cronicamente l’altro in ogni discussione, e non continueranno a sollevare il litigio. Quel che è fatto è fatto.
“Qualcuno che è sicuro
non controlleranno nervosamente il loro telefono.”
3. La capacità di tollerare l’intimità emotiva
Innanzitutto, chiariamo una cosa. L’intimità sessuale e l’intimità emotiva non sono la stessa cosa.
L’intimità sessuale non è necessariamente correlata all’intimità emotiva. A volte quello che fai con il tuo corpo è proprio questo.
Tuttavia, qualcuno che può attaccarsi in modo sicuro al proprio partner sarà in grado di appendere la condivisione emotiva e intima, il dare e l’amore che derivano dall’avere una relazione a lungo termine e impegnata.
In altre parole, non sono solo in esso per vincerlo.
4. La capacità di fidarsi dell’amore
Una caratteristica lampante degli individui con attaccamento insicuro è il comportamento ansioso che deriva dalla loro paura dell’abbandono.
Qualcuno che è al sicuro non controllerà nervosamente il proprio telefono o perseguiterà i propri partner su Facebook se non li riceve entro poche ore. Si fideranno dell’amore e del legame che il loro partner dà loro.
