Il marchio Brrrn Wellness scivola nelle case con un allenamento unico accessibile a single e coppie

La versione breve: Quando Brrrn ha aperto la prima palestra al mondo a temperature fresche a New York City, ha dato un nuovo significato alla frase “senti la combustione” e ha sfidato la gente del posto ad affrontare un nuovo fantastico allenamento. Nel 2020, il team di Brrrn ha chiuso temporaneamente i suoi studi e ha iniziato a produrre video di allenamento a casa che portano l’esperienza della palestra nel soggiorno. Ora single e coppie possono ottenere una Brrrn Board, fare clic su Riproduci su un video e fare un po’ di esercizio mentre si rilassano a casa.

Jimmy T. Martin si è trasferito a New York a vent’anni con il sogno di diventare grande. Voleva costruire il suo curriculum come un self-starter creativo. Negli anni che seguirono, Jimmy sposò la sua fidanzata del college Linmarie e si destreggiava tra i concerti come scrittore di biglietti di auguri, un extra in “Saturday Night Live” e un comico.

Poi, nel 2014, la vita di Jimmy ha preso una svolta drammatica quando a sua moglie è stato diagnosticato un cancro. Dopo che il suo trattamento non ebbe successo, i medici le dissero che aveva un mese di vita e morì quella primavera.

Brrrn è un’azienda di benessere che conduce allenamenti in studio e a casa.

Rimasto vedovo a 29 anni, Jimmy ha iniziato a tracciare un nuovo percorso lontano dalla commedia e verso la salute personale e il fitness. Si è tuffato nel suo lavoro secondario come personal trainer e ha ricercato modi per rafforzare il corpo e la mente di una persona. Alla fine, ha collaborato con l’avvocato della salute pubblica e lo yogi Johnny Adamic per avviare un’azienda di benessere che avrebbe onorato la memoria di Linmarie.

Brrrn ha aperto il suo primo centro fitness boutique nel 2018. Il nome è un intelligente riferimento ai suoi allenamenti a temperature fredde. I termostati dello studio sono impostati a 50 gradi Fahrenheit e quella temperatura fredda motiva le persone a muoversi e a bruciare calorie. L’ambiente freddo mette il corpo sotto un lieve stress da freddo, il che significa che fa scattare il metabolismo per andare in overdrive per stare al caldo.

Jimmy e Johnny hanno co-fondato Brrrn per promuovere allenamenti divertenti, efficaci e inclusivi, e il suo studio di punta è diventato un punto di riferimento per gli appassionati di fitness a New York City. Nell’ultimo anno, Brrrn ha anche sviluppato un negozio online e un canale di abbonamento video per aiutare single, coppie e famiglie ad allenarsi a casa e a crescere più vicini nelle loro relazioni.

“Siamo due ragazzi di provincia che volevano vivere i sogni di una grande città”, ha detto Jimmy. “Siamo così fortunati ad aver coltivato una straordinaria comunità costruita sui valori che ritenevamo importanti: sforzarci di sentirci meglio, concentrarci sul progresso e non sulla perfezione ed essere i leader che vorremmo seguire”.

Prima di sviluppare il concetto di Brrrn, Johnny ha lavorato con una task force di New York City che utilizzava progetti architettonici per promuovere una migliore salute pubblica. Ha riflettuto molto su come il proprio ambiente può spingere le persone a fare più esercizio e incorporare gli allenamenti nelle loro routine quotidiane. Come co-fondatore di Brrrn, incoraggia le persone a uscire dalle loro zone di comfort termico e scoprire i benefici degli allenamenti a freddo.

“Si tratta di inventare cose davvero interessanti per aiutare le persone a vivere meglio”, ha detto. “Lo adoro. Non è un lavoro, è la mia vita”.

Il fitness a temperatura fresca è l’idea che ha messo Brrrn sulla mappa, ma non è l’unica attrazione per lo studio fitness. Anche le Brrrn Boards, che utilizzano lo scorrimento come metodo di allenamento, hanno ricevuto molte recensioni positive, in particolare da single che amano il cardio a basso impatto.

“La gente lo chiama cardio subdolo”, ha spiegato Jimmy. “Sembra divertente e piacevole, ma il giorno dopo sei dolorante in tutti i punti positivi.”

Il negozio online Brrrn offre la sua tavola scorrevole Brrrn insieme agli accessori per diapositive, inclusi stivaletti, guanti e salviette per la cura delle tavole di scorrimento. I clienti possono scegliere un pagamento una tantum o un piano di pagamento rateale mensile.

I video di allenamento Brrrn rendono gli esercizi di base e cardio accessibili ai principianti.

La scheda Brrrn è venduta separatamente dall’abbonamento a casa, che include l’accesso a oltre 100 video di allenamento guidati da istruttori Brrrn.

Il catalogo video è organizzato in nove categorie che vanno dal lavoro principale al lavoro sul respiro (ovvero lavoro BRRRTH) e ogni video non dura più di 30 minuti. Era importante per Jimmy e Johnny offrire brevi sessioni di esercizi che potessero essere facilmente incorporate in una routine quotidiana, in modo che gli abbonati possano trovare video di 10 minuti, video di 20 minuti o video di 30 minuti da seguire nel loro tempo libero.

Sia che tu voglia fare un rapido allungamento da solo o impegnarti in un allenamento ad alta intensità con un compagno di allenamento, puoi trovare qualcosa solo per la tua velocità e il tuo stile con l’abbonamento a casa di Brrrn.

“Volevamo creare qualcosa che fosse estremamente accessibile, indipendentemente dalle tue capacità fisiche”, ha detto Jimmy. “È un ottimo complemento per alcune persone che sono un po’ annoiate con le loro routine di allenamento – gioco di parole – e vogliono qualcosa per prepararle al successo”.

Gli allenamenti a casa sono stati molto richiesti da quando la pandemia di coronavirus e le misure di allontanamento sociale hanno causato la chiusura temporanea delle palestre o l’abbreviazione dei loro servizi. Il team di Brrrn ha dovuto essere flessibile per affrontare il momento e sviluppare un abbonamento per l’allenamento a casa che potesse essere di beneficio a persone di tutte le età e background.

“Volevamo massimizzare questo momento in cui le palestre non sono aperte come prima”, ha detto Jimmy. “Le persone devono ancora essere sane e l’esercizio fisico è essenziale per migliorare la salute mentale e fisica di una persona”.

L’allenamento scorrevole Brrrn fa appello a bambini, adulti e anziani perché è semplice e divertente.

La programmazione scorrevole della Brrrn Board facilita una routine di esercizi per tutto il corpo con un impatto medio-basso e facile da imparare. Inoltre, la tavola sottile e lunga sei piedi non occupa molto spazio, quindi puoi farla scivolare sotto un divano o un letto quando hai finito. Non c’è bisogno di attrezzature pesanti o di una configurazione complicata.

“È fantastico per un allenamento veloce”, ha detto Johnny. “Ti metti le scarpette e inizi a scivolare, affondo all’indietro e tavolato.”

Una Brrrn Board può adattarsi a qualsiasi casa, appartamento, condominio o dormitorio e può cambiare drasticamente il modo in cui le persone si prendono cura di se stesse. I single possono utilizzare la tavola Brrrn per farsi strada verso la forma fisica e le coppie possono cogliere l’occasione per saltare a bordo della stessa routine di allenamento.

Brrrn offre video di allenamento per i partner per coppie, amici e familiari che si allenano insieme. Il team sta anche sviluppando una tavola regolabile in modo che i bambini possano partecipare al divertimento e all’esercizio fisico insieme ai loro genitori.

“Stiamo cercando di dare alle persone il massimo del loro denaro mentre sono a casa ad allenarsi”, ci ha detto Jimmy. “Non importa quanti anni hai, puoi fare questi allenamenti sotto la nostra guida.”

Brrrn ha iniziato con due uomini che volevano rimodellare il mondo del fitness e aprire le persone a nuovi modi di allenarsi. Il suo freddo studio a New York City ha prosperato grazie alle sue vibrazioni uniche e cool. E ora Brrrn sta portando quell’esperienza divertente e salutare alle persone bloccate a casa.

Grazie alla sua tavola scorrevole e ai video di allenamento, Brrrn può dare a single e coppie l’opportunità di provare qualcosa di nuovo e dare una scossa alla loro routine di esercizi. Chiunque può sottoscrivere un abbonamento video per partecipare agli allenamenti a casa secondo il proprio programma senza bisogno di attrezzature ingombranti.

Gli allenamenti originali di Brrrn possono aiutare le persone a costruire forza, perdere peso o semplicemente diventare più sani, e gli abbonati a casa possono abbassare il calore per mettersi alla prova e sentire l’ustione.

“Vogliamo far evolvere la nostra attività fisica, espanderci digitalmente, perfezionare ciò che abbiamo fatto in passato e continuare a essere fornitori di esperienze e prodotti interessanti”, ha affermato Jimmy. “È un viaggio incredibile, pieno di molte difficoltà lungo la strada, ma siamo entusiasti di incontrare persone dove si trovano, che, in questo momento, è a casa”.