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Non essere mai più timido

Non essere mai più timido

Se ti consideri un ragazzo timido, sai quanto può essere difficile navigare nel mondo degli appuntamenti.

Potresti essere impegnato a trovare l’amore ma lottare per fare una mossa, avvicinarti a una donna attraente o mantenere una conversazione fluida in modo naturale.

Potresti voler salutare, chiedere il suo numero di telefono o mostrarle che sei interessato, ma ti trattieni a causa delle tue tendenze timide o insicurezze.

Potresti sentirti a disagio in contesti sociali o nuovi ambienti e quando incontri nuove persone.

Potresti anche manifestare sintomi fisici, come sudorazione, tremori o mal di stomaco, che ti lasciano in apprensione per gli appuntamenti.

È naturale che la tua timidezza influisca sul tuo approccio agli appuntamenti e all’intimità, poiché potrebbe sembrare opprimente esporsi con una nuova donna, specialmente una donna a cui sei interessato.

Sebbene ci sia sempre la possibilità di essere rifiutati nel mondo degli appuntamenti (non importa se sei timido o meno), le persone timide possono essere eccessivamente preoccupate di preoccuparsi di come gli altri le percepiscono.

Le tue stesse preoccupazioni potrebbero impedirti di impegnarti attivamente in ciò che desideri nella tua vita amorosa.

Nonostante alcune delle sfide di cui sopra che potresti dover affrontare, la tua timidezza non deve interferire con i tuoi obiettivi di relazione se sei disposto a conquistare le tue paure e ad impegnarti a costruire una connessione gratificante con la tua donna ideale.

Di seguito sono elencate 10 strategie per aiutarti a confrontare la tua timidezza nella tua vita quotidiana, abbracciare i tuoi punti di forza e acquisire sicurezza per appuntamenti efficaci.

1. Lascia andare l’auto-giudizio.

Comprendi che non sei solo. La ricerca mostra che una grande percentuale della nostra popolazione si riferisce all’essere timidi.

In effetti, ci sono molte persone che sembrano sicure di sé, ma si considerano timide e si preoccupano di ciò che pensano gli altri.

2. Considera i vantaggi di essere timido.

La timidezza è considerata un tratto della personalità altamente adattivo perché ti permette di pensare prima di procedere in una situazione.

Nella selezione del partner, le donne apprezzano gli uomini premurosi che pensano prima di parlare e non si avvicinano a loro in modo troppo aggressivo.

Gli uomini timidi sono spesso considerati autentici e buoni ascoltatori, che sono due qualità altamente desiderabili che le donne cercano in un partner.

3. Esercitati a stare con altre persone.

Prendi l’abitudine di avvicinarti alle donne. Senza la pressione di chiedere il suo numero a una donna o di mostrare il tuo interesse, esercitati a stabilire un contatto visivo, a sorridere, a tenere la porta aperta agli estranei, ecc.

Nota che inizi ad aprirti e riconosci la parte coraggiosa di te che è disposta a correre rischi sociali per creare la vita che desideri.

4. Conquista il tuo pensiero negativo.

Pensa agli appuntamenti in termini realistici (un’opportunità per due persone di conoscersi e vedere se sono compatibili) rispetto a una situazione di vita o di morte o una situazione in cui tutto deve andare alla perfezione.

Invece di immaginare lo scenario peggiore prima di una nuova situazione o appuntamento, immagina il meglio e ricorda a te stesso che puoi gestirlo anche se le cose non vanno come previsto.

“Ti meriti un meraviglioso

donna che ti apprezzerà.”

5. Mostra fiducia in te stesso, anche se ti sembra che tu stia fingendo.

Pensa ai tuoi successi e a tutto ciò che hai realizzato nonostante la tua timidezza.

Considera ogni relazione che hai costruito con amici, familiari, colleghi di lavoro o partner precedenti nonostante all’inizio fossi timoroso o a disagio. Porta questo senso di autostima ai tuoi appuntamenti.

6. Mettiti comodo nella tua pelle.

Fallo diventando la versione migliore di te stesso e migliorando i tuoi punti di forza.

Affronta tutti i problemi che ostacolano la tua autostima, come entrare in palestra per perdere i chili di troppo. Impegnati a seguire un corso che hai sempre desiderato seguire, perseguendo i tuoi obiettivi personali e professionali, trovando il tempo per i tuoi hobby e prendendoti cura di te stesso mentalmente e fisicamente.

7. Fatti un discorso di incoraggiamento prima.

Concentrati sul radicarti e incoraggiarti attraverso un dialogo interiore positivo.

8. Pianifica le date che ti fanno sentire più a tuo agio.

Se non sei sicuro in cucina, non cercare di esserlo e resisti a invitarla per un pasto fatto in casa. Scegli invece un ristorante in cui sei stato o un tipo di cibo che sai che ti piace.

Può anche essere utile pianificare un appuntamento che sia un’attività se sedersi dall’altra parte del tavolo è troppo intimidatorio.

9. Sforzati di conoscerla.

Fai domande, sorridi e ascolta le sue risposte. Usa un buon contatto visivo per mostrarle il tuo interesse (il contatto visivo è un segno di fiducia).

Complimentala e concentrati sulla rottura del ghiaccio con interessi comuni, amici comuni ed esperienze condivise. Resisti a concentrarti su cosa dire dopo riportandoti al presente.

Se inciampi o ti senti timido mentre sei in una conversazione, usa l’umorismo o menziona che hai momenti timidi. Questo la aiuterà a capirti meglio e a creare una connessione.

10. Ricorda che la donna giusta ti accetterà.

È comune giudicarti più severamente di quanto gli altri ti giudichino, e questo è un concetto importante da ricordare mentre esci.

Ricorda a te stesso che meriti una donna meravigliosa che apprezzi l’uomo che sei e spera che la troverai se sei disposto a metterti in gioco.

Amie Katelyn
Amie Katelyn
Amie Katelyn
MS, RD e scrittore
Amie è il nostro eroe degli appuntamenti e sa tutto su come migliorare le relazioni tra le persone! Ha ottime capacità che usa per migliorare la vita delle persone!
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