Per la donna consapevole – Sarah Lawrence, allenatore di appuntamenti e relazioni, insegna ai single a creare la relazione che meritano

La versione breve: A volte la parte peggiore dell’essere single è sentirsi come se stessi affrontando la vita da soli. Ma l’aiuto è là fuori. L’allenatore di appuntamenti e relazioni Sarah Lawrence offre alle donne single il supporto amorevole, le tecniche consapevoli e l’aumento di fiducia di cui hanno bisogno per attrarre una relazione di qualità. Guida i suoi clienti insegnando loro strumenti di terapia fai-da-te che rafforzano il pensiero positivo. Sarah ha anche raccolto attenzione e lodi come autrice pubblicata di storie motivazionali per bambini e libri di auto-aiuto. Il suo messaggio principale è che la realizzazione della vita non deriva dall’avere un partner romantico, ma dall’interno. Dopo aver lavorato con Sarah, molti single escono sentendosi in grado di raggiungere il loro potenziale, non solo come appuntamenti ma anche come persone.

Anche dopo aver divorziato da chi pensava fosse il suo cavaliere in armatura scintillante, Sarah Lawrence aveva ancora la speranza che un finale da favola fosse nel suo futuro. La mamma single è tornata sulla scena degli appuntamenti alla ricerca di un uomo che l’avrebbe salvata dalle sue paure e insicurezze.

La coach delle relazioni Sarah Lawrence si è ripresa dal divorzio scoprendo i propri punti di forza e ora insegna alle donne a fare lo stesso.

“Ho frequentato una serie di uomini perché speravo di trovare qualcuno che mi avrebbe aggiustato”, ha ricordato. “Ma quello che alla fine ho capito è che nessuno può aggiustarmi se non me stesso”.

Quella rivelazione le è arrivata circa nove anni fa. Da allora, Sarah ha dedicato le sue energie allo sviluppo della sua intelligenza emotiva, all’apprendimento delle leggi dell’attrazione e a diventare una persona più completa che si sente felice e realizzata indipendentemente dal suo stato di relazione.

Dopo questo viaggio dalla confusione al completamento, Sarah ha iniziato a tenere discorsi di incoraggiamento a mamme single che volevano imparare dalle sue esperienze e seguire le sue orme. “Volevo aiutare altre donne che erano nello stesso posto in cui mi trovavo io”, ci ha detto . “Ecco come sono diventato un allenatore di appuntamenti e relazioni”.

Nel corso degli anni, Sarah ha ampliato la sua attività di coaching per raggiungere donne single di ogni ceto sociale. Ha costruito un seguito fedele sui social media, con oltre 1.500 membri nel suo gruppo Facebook privato per donne consapevoli. Sia che tu stia superando una rottura o sia preoccupato di non incontrare mai qualcuno di speciale, puoi attingere alla tua forza interiore consultando Sarah Lawrence.

Poiché vive in una piccola città di montagna in California, Sarah ha detto che la maggior parte delle sue sessioni di coaching di un’ora si svolge al telefono, ma può anche organizzare sessioni su Skype se i suoi clienti preferiscono parlare faccia a faccia. Secondo l’allenatore delle relazioni, molte persone si aprono più facilmente quando parlano con lei al telefono. “Non devono pensare a stabilire un contatto visivo o altro”, ha detto. “Possono andare dentro se stessi.”

Qualcosa che rende unico l’approccio di Sarah al coaching relazionale è la sua implementazione delle EFT (tecniche di libertà emotiva) per attingere all’energia delle persone. Ha descritto la pratica come una miscela di agopuntura e psicologia. Insegna ai suoi clienti come toccare particolari punti del loro corpo (noti come meridiani energetici) con la punta delle dita può aiutarli a elaborare le emozioni o le convinzioni negative e ad arrivare alla radice delle loro emozioni.

Sarah è un’esperta praticante di EFT e ha guidato il tapping circles per dozzine di uomini e donne single che sono pronti a cambiare idea e vita.

“Si tratta di attingere alla tua energia e spostarla intorno al tuo corpo”, ha detto, “così puoi cambiare i tuoi blocchi e le convinzioni limitanti”.

Dalla metà degli anni ’90, l’EFT (noto anche come tapping) è stato utilizzato da milioni di persone che cercano verità fondamentali dentro di sé. Sarah ha detto che incoraggia i suoi clienti a praticare il tapping da soli in modo che continuino a crescere e a mantenere quell’energia positiva dopo che la sessione di coaching è finita .

Nei prossimi mesi, Sarah ha in programma di lanciare un programma di coaching di gruppo che utilizza registrazioni audio per motivare i single. Ha detto che l’aspetto del gruppo può aiutare le donne a sentirsi meno sole nella scena degli appuntamenti: “Alcune persone vogliono solo entrare a far parte di una comunità e godere del sostegno di altre donne”.

Uno dei lavori preferiti di Sarah come mamma single è essere una narratrice della buonanotte. Ama intrattenere il suo giovane figlio con storie spensierate e spesso intreccia anche importanti lezioni nelle avventure. Dopo anni di questa amata e fantasiosa tradizione di famiglia, ha scritto le sue storie in un libro e ha chiesto al cognato, che è un artista di talento, di disegnare per loro delle illustrazioni.

Nel 2014, Sarah ha pubblicato la sua raccolta di storie motivazionali per portare gioia a innumerevoli altre famiglie. “Where the Flowers are Purple” è diventato presto un libro per bambini di successo. Puoi trovare l’ebook su Amazon, dove decine di recensioni lodano la creatività e il messaggio positivo di Sarah.

“La storia illustrata è una buona lettura prima di coricarsi per i giovani”, ha scritto J. Chambers, “e ci sono preziose lezioni di vita sulla fiducia in se stessi e sul credere nelle proprie capacità”.

Nel 2016, Sarah ha scritto un libro di auto-aiuto per un pubblico adulto. “Le 7 bugie sugli appuntamenti che le mamme single si raccontano” è una valutazione onesta delle scuse e dei malintesi che impediscono alle donne di ritrovare l’amore.

“Il bellissimo spirito di Sarah scorre senza dubbio in queste pagine”, ha scritto Sabrina H. Delay in una recensione. “Ci sono lezioni di amore, coraggio e vulnerabilità per tutti!”

Quando lavori con Sarah, non hai solo un allenatore; avrai un amico per la vita. Si impegna ad ascoltare con compassione, formare le persone e offrire saggi consigli su una varietà di argomenti. Ha detto che lavorare come coach a tempo pieno è un sogno che diventa realtà per lei e dà tutto se stessa perché crede che sia importante aiutare le donne ottenere chiarezza su ciò che vogliono veramente e su come ottenerlo.

“Ho semplicemente adorato lavorare con Sarah”, ha detto Ida Chiara Young, un’ex cliente. “Lei è un’anima vecchia[who] si preoccupa del pianeta e del benessere delle persone che lo abitano”.

“Con il suo modo unico di creare una visione nella tua mente, la realtà sembra possibile. In una settimana, ho trovato l’amore”. – Honey Bidwell, una delle clienti di Sarah

Un’altra cliente soddisfatta di nome Brittany Joy ha ringraziato con entusiasmo Sarah per averla aiutata in un momento difficile. “Il nostro lavoro di oggi mi ha portato in un posto dove forse non sarei mai andata da sola,” ha detto Brittany, “e sono così grata di essere stata portata lì.”

Sarah ha detto che spesso sviluppa una stretta relazione con i suoi clienti e li incoraggia a pensare a lei come “solo un’altra ragazza che è lì per sostenerli”. Alcuni clienti le hanno persino mandato un messaggio mentre erano fuori per un appuntamento, solo per fare il check-in e ricevere feedback in tempo reale. È fin troppo felice di aiutare queste donne a uscire da difficili situazioni romantiche.

Dopo anni di buone e cattive esperienze di appuntamenti, Sarah si rese conto che non sarebbe mai stata pronta per l’amore romantico se non avesse praticato un vero amore per se stessa. Si è salvata e ha creato il proprio lieto fine scegliendo di considerarsi abbastanza.

Ora, come coach di relazioni professionali, Sarah tiene d’occhio il quadro generale e ricorda gentilmente ai suoi clienti ciò che conta davvero nella vita. Usa tecniche di visualizzazione, mantra che rafforzano la fiducia e altre terapie semplici ma efficaci per cambiare le prospettive dei suoi clienti e metterli sulla via dell’amore e della realizzazione.

Le profonde tecniche di coaching di Sarah ispirano i single a credere in se stessi.

“Il mio lavoro è aiutare le donne a scoprire cosa vogliono veramente”, ha detto. “Così tante donne stanno lottando là fuori, dipendono da altre persone per determinare i loro stati d’animo, la loro felicità e il loro intero stile di vita. Ma attrarre una relazione meravigliosa dovrebbe essere la ciliegina sulla torta di una vita già fantastica. Non è tutto”.