Perché il mio ragazzo non fa sesso con me?

Il sesso può ovviamente essere una parte molto importante di una relazione in quanto migliora la qualità della vita e rafforza il legame con il tuo partner. Il sesso può aiutare a tamponare lo stress della vita quotidiana e contribuire al rafforzamento dell’intimità emotiva e della connessione in una relazione.

È stato anche dimostrato che il sesso possiede importanti benefici per la salute. Per non parlare del fatto che il piacere sessuale è un diritto umano inalienabile, ed è semplicemente piacevole.

Quindi, quando l’uomo con cui esci o il tuo partner/marito non risponde più alle tue seduzioni e l’assenza di attività sessuale e intimità diventa la norma nella tua relazione, può creare qualche comprensibile preoccupazione e preoccupazione. Ciò è particolarmente vero se hai una forte libido e il tuo particolare linguaggio d’amore è incentrato sul contatto fisico e sulla sessualità.

Di seguito sono riportati alcuni fattori da considerare che possono aiutarti a valutare cosa potrebbe andare storto nella tua vita sessuale.

L’interesse e il desiderio sessuale aumentano e diminuiscono nel corso di una relazione, e questo è perfettamente normale.

Tuttavia, quando la mancanza di desiderio sessuale diventa la tendenza, una delle prime cose che i terapeuti sessuali raccomandano è di ottenere un esame medico dal proprio medico per escludere eventuali cause organiche. Alcune condizioni mediche, così come il basso livello di testosterone, possono interferire con il funzionamento ottimale del ciclo di risposta sessuale e causare difficoltà.

Tu e il tuo partner potreste prendere in considerazione la possibilità di consultare un medico o un professionista della salute mentale per vedere cosa potrebbe causare il problema.

Gli effetti collaterali dei farmaci possono avere un impatto significativo sulla funzione e sul desiderio sessuali e le discussioni con i fornitori di servizi medici possono aiutare a risolvere alcuni di questi problemi.

L’interesse per il sesso può anche essere influenzato da problemi psichiatrici. È stato ben documentato che le persone che soffrono di depressione, ansia, disturbo da stress post-traumatico e abuso di sostanze possono avere problemi sessuali. Allo stesso modo, gli effetti collaterali dei farmaci psicotropi possono ostacolare la libido.

La maggior parte delle coppie attraversa fasi prevedibili mentre le loro relazioni si sviluppano e maturano. L’attrazione sessuale e la chimica sono al loro massimo nelle fasi iniziali di una relazione, quando entrambi i partner stanno scaricando ormoni e neurotrasmettitori in una cascata di estasi.

Questa fase, spesso chiamata il periodo della luna di miele, è il momento in cui l’amore romantico e la lussuria sono al loro apice. Questa fase dura in media dai sei ai 18 mesi circa.

I primi mesi di una relazione sono spesso quelli in cui le coppie fanno più sesso.

Ognuno ha la propria soglia per un desiderio sessuale e, dopo che questa fase della relazione si è stabilizzata, i partner torneranno alla loro tipica linea di base. Forse il tuo ragazzo ha una soglia più bassa per il desiderio.

Se ha una soglia più bassa, non significa necessariamente che ci sia qualcosa che non va. È solo una differenza o discrepanza tra voi due.

Una delle principali cause di difficoltà sessuali deriva dai problemi di relazione. L’interesse sessuale può subire un duro colpo se la tua relazione è caratterizzata da conflitto, risentimento, ritiro o bisogni insoddisfatti. Se non sei soddisfatto nella tua relazione, questa tensione può trasferirsi in camera da letto con un interesse sessuale diminuito o disfunzioni sessuali.

Inoltre, la ricerca nel campo della teoria dell’attaccamento mostra che gli attaccamenti romantici degli adulti hanno importanti correlazioni con la soddisfazione sessuale e relazionale. Siamo tutti diversi nel modo in cui ci leghiamo emotivamente agli altri, e questo ha molto a che fare con il modo in cui siamo stati accuditi da bambini durante gli anni formativi.

Leggi gli articoli o fai un test per capire il tuo stile di attaccamento e quello del tuo partner, quindi verifica se le tue differenze sono un problema.

Secondo la dottoressa Kristen Mark, Laura Vowels e la dottoressa Sarah Hunter Murray, quelli con uno stile di attaccamento evitante tendono ad essere autosufficienti, evitano la vicinanza e possiedono meno bisogno di intimità (abbassando così il desiderio di contatto sessuale). Il tuo ragazzo è forse di questo particolare tipo di attaccamento?

Ecco un test di Psychology Today che ti aiuta a identificare il tuo stile di attaccamento relazionale.

Il sesso è spesso al suo meglio quando i partner sono pienamente presenti, consapevoli e in questo momento l’uno con l’altro. Alcuni ragazzi si distraggono facilmente o non considerano il sesso una priorità.

Invece, possono essere concentrati sul lavoro, sopraffatti dallo stress, alle prese con pensieri frenetici legati all’ansia o ai disturbi da deficit di attenzione, o preoccupati per le prestazioni sessuali. Quindi, sono “nelle loro teste”.

Recenti studi riportano che i millennial fanno meno sesso rispetto ad altre coorti di età.

Gli studi hanno dimostrato che troppa masturbazione può influenzare il desiderio sessuale.

L’antropologa Helen Fisher, che co-dirige il sondaggio annuale Singles in America di Match.com, ha affermato che questa generazione è più focalizzata sulla carriera e su altri obiettivi di vita, e più cauta sulle relazioni. Fisher sottolinea che la tecnologia ha causato una forma di sovraccarico cognitivo con tutte le scelte disponibili sulle app di appuntamenti (facendo sì che piattaforme come Netflix e videogiochi siano alternative più praticabili alle relazioni personali fino a quando non si trovano un compagno di vita veramente compatibile).

In uno studio recente, i ricercatori Maria Manuela Peixoto, Tiago Jos Pereira e Paulo Machado hanno cercato di scoprire le ragioni dietro la discrepanza del desiderio sessuale tra tutti gli orientamenti sessuali. Hanno scoperto che gli uomini gay nelle relazioni di coppia hanno riportato un desiderio sessuale solitario più elevato rispetto ad altri gruppi (ottenendo supporto sul fatto che gli uomini gay sembrano essere più motivati a fare sesso da soli o con un partner).

Ciò dimostra forse che gli uomini nelle relazioni in cui c’è stato un declino nel sesso del partner possono cercare l’appagamento sessuale in sessioni di piacere solitarie attraverso la masturbazione, sia attraverso la fantasia che guardando la pornografia. La masturbazione coerente con l’orgasmo può potenzialmente diminuire il desiderio.

Per molte persone può essere difficile parlare di sesso. Siamo cresciuti in una cultura che è stata molto negativa sul sesso e repressiva; quindi, molti ragazzi potrebbero trovare difficile aprirsi sui loro bisogni sessuali specifici.

Molti di noi hanno quello che viene chiamato un modello erotico individuale, che costituisce i nostri bisogni sessuali, eccitazioni e fantasie, e uno stile sessuale di coppia. Tu e il tuo ragazzo avete stili sessuali e modelli erotici compatibili?

Forse il tuo ragazzo o marito non ha fiducia in se stessi e ha paura di condividere i suoi desideri sessuali con te.

Forse ha paura di condividere con te ciò che gli piace, e questo disagio lo porta a prendere le distanze da te. Forse si sente annoiato ed ha troppa paura di condividere con te quello che vorrebbe davvero provare. Rafforzare le tue capacità di comunicazione sessuale può fare molto per colmare il divario.

In termini di bassa autostima e omofobia interiorizzata, per quegli uomini che stanno ancora lottando per venire a patti con la loro identità di gay, il loro desiderio di essere sessuali può vacillare in un modello di approccio da evitare mentre sono alle prese con i loro desideri e comportamenti conflittuali .

La bassa autostima può anche devastare la sessualità quando non si ha fiducia in se stessi, si soffre di depressione o si soffre di ansia da prestazione.

L’infedeltà dovrebbe essere l’ultima cosa da considerare. Molto è stato scritto sui segni che il tuo partner ti sta tradendo. Tuttavia, senza prove reali, dovresti procedere con leggerezza prima di saltare alle conclusioni.

L’infedeltà potrebbe essere una ragione per cui il tuo partner si sta allontanando sessualmente, ma non saltare alle conclusioni. Hai bisogno di prove.

I problemi e le sfide sessuali tendono ad essere multidimensionali e multicausali e ti consiglio di cercare i servizi di un terapeuta qualificato e autorizzato specializzato in relazioni e sessualità per aiutarti con la valutazione e l’intervento.

Comunicare con il tuo partner le tue preoccupazioni è sempre un’abilità richiesta e, con compassione e comprensione, tu e il tuo partner sarete in grado di identificare i fattori che potrebbero interferire con la vostra relazione.

Quindi puoi creare insieme una visione per la tua relazione ideale che può diventare la base per una partnership soddisfacente per molti anni a venire.