In âMating in Captivityâ di Esther Perel, discute âlâombra del terzoâ.
Questo è il fatto che anche nelle relazioni di coppia improntate allâimpegno e allâamore, spesso (forse sempre) ci troviamo attratti da altre persone.
Riconoscendo il terzo, mantenendo la tua comunicazione trasparente e sforzandoti di conoscere e comprendere il tuo partner e te stesso, è meno probabile che si verifichi un tradimento (preservando cosĂŹ lâimpegno alla monogamia che entrambi avete preso).
Quali sono i modi in cui due persone possono essere sessualmente monogame, ma allargare la porta a una maggiore onestĂ e fiducia intorno ai desideri, alle fantasie e allâesplorazione sessuali?
La base per questo è una solida fiducia nel tuo partner e nella relazione come sessualmente monogamo e un modo sano di gestire la tua gelosia e le tue insicurezze.
Credo anche che sia un privilegio imparare cose nuove su qualcuno, non un diritto. Essere in una relazione romantica non ti dĂ il diritto di conoscere i pensieri sessuali privati del tuo partner.
Se loro e tu sei in grado di condividere queste informazioni, dovresti prenderle come un segno della salute e della resilienza della tua relazione.
Per alcune persone in relazioni monogame, questo è già OK. Per altri, una volta che una relazione colpisce una sorta di indicatore di serietà , non va bene avere amici di sesso opposto / sesso opposto.
Mi riferisco alle coppie etero in questo caso. Questo è piÚ complicato, e forse meno probabile che entri in gioco, quando una o entrambe le persone della coppia si identificano come LGBTQ.
Tuttavia, dare al tuo partner lo spazio per sviluppare e mantenere relazioni con le persone con cui ama passare il tempo consentirĂ al tuo partner di mantenere la sua salute emotiva e ti darĂ la possibilitĂ di vedere il tuo partner in compagnia di persone con cui altrimenti potresti sentirti competitivo o geloso di.
Potrebbe essere utile ricordare che queste relazioni sono amicizie e finchĂŠ ti fidi del tuo partner nella sua esclusivitĂ sessuale e nel suo impegno nei tuoi confronti, non devi stressarti.
Se câè una tensione sessuale presente in te o nel sesso opposto del tuo partner/nelle amicizie di genere opposto, indirizza quella tensione sessuale nella tua relazione!
Ci vuole fiducia in una relazione perchÊ le persone si sentano al sicuro e a proprio agio parlando di ex partner e di ciò che è stato divertente e meno divertente della propria vita sessuale passata.
Condividere questi dettagli può aggiungere pepe alla tua vita sessuale attuale e aiutarti a imparare cose nuove lâuno dallâaltro.
Questo è un ottimo modo per conoscere le reciproche eccitazioni, deviazioni e fantasie, aggiungendo anche varietà sessuale alla tua relazione.
Invia al tuo partner una nuova storia sporca che hai trovato online, compragli un nuovo romanzo erotico o invia loro un nuovo clip porno che pensi gli piacerebbe.
âMantenendo la comunicazione trasparente,
è meno probabile che si tradiscaâ.
Se ti fidi che il tuo partner non agisca in base alla sua fantasia di stare con unâaltra persona o altre persone, può essere estremamente caldo usare la fantasia come foraggio per la tua vita sessuale.
Se ti rende geloso e a disagio, è improbabile che ti ecciti, anche se potresti sentirti geloso e eccitato contemporaneamente! Usalo come un discorso sporco per far eccitare il tuo partner.
Condividere chi trovi attraente e da chi sei attratto crea anche fiducia e conforto nella tua relazione.
Può anche essere semplicemente caldo vedere il tuo partner arrossire in presenza della persona calda in palestra o tornare a casa dal tuo partner eccitato dallâimbattersi in quella persona carina al negozio.
Alcune coppie monogame permettono ai loro partner di flirtare con le persone da cui i loro partner sono attratti, a patto che non vadano oltre.
Flirtare si basa sulla condivisione di fantasie e attrazioni (cioè, costruisce sul riconoscimento che puoi essere attratto da altre persone) e aggiungerĂ semplicemente alle fondamenta dellâonestĂ e della trasparenza allâinterno della tua relazione.
Guardare il tuo partner mentre fa una lap dance può eccitarti piÚ di quanto pensi, ed entrambi puoi imparare di piÚ sulle tue eccitazioni e attrazioni.
Ă anche un ambiente a bassa pressione e a basso rischio, poichĂŠ gli spogliarellisti sono lĂŹ per opera e non per sostituirti nella vita del tuo partner. Ricorda, ci sono strip club che si rivolgono a diversi orientamenti sessuali.
I club e le feste per scambisti non sono solo per veri scambisti: molte persone scelgono anche le esperienze da voyeur e da esibizionista.
Il semplice fatto che le persone ti guardino mentre fai sesso, anche attraverso una finestra, può aggiungere calore alla tua vita sessuale. Guardare le persone fare sesso è come un porno dal vivo e può anche aggiungere altro alla tua immaginazione da usare per chiacchiere sporche e fantasia in seguito.