Sei un’ex fidanzata pazza?

La scena del ristorante è drammatica e degna dello schermo. La donna passa davanti e vede alla finestra il suo ex fidanzato che cena con un’altra donna.

Quel che è peggio è che stanno cenando con una coppia che era stata la loro più intima amica in comune!

Piuttosto che andare avanti e leccarsi le ferite, scopre che il suo corpo è consumato da un inspiegabile sentimento di rabbia. Come spinta da una forza, parcheggia la macchina, entra nel ristorante e si lancia in una scena.

Quasi ignora la nuova ragazza e si rivolge al suo ex, chiedendole in tono sprezzante se ci fosse forse qualche sovrapposizione nelle loro relazioni. Si chiede come il suo uomo possa avere un’altra ragazza così in fretta.

Lei è determinata a vendicarsi. E il tavolo è allibito.

Il giorno dopo, la donna stessa è piena di imbarazzo. Sa che erano stati lasciati per due mesi. Perché aveva fatto una cosa del genere?

Una lesione dell’attaccamento è una rottura di una relazione in un momento critico di bisogno. E può far sì che le persone si comportino in modi insensati.

In effetti, quella sera la donna si stava riprendendo dal tributo emotivo di avere a che fare con un’amica malata di cancro. Quando è passata davanti al ristorante, stava tornando a casa dall’ospedale.

Sopraffatta da sentimenti di paura, tristezza e perdita imminente, il suo istinto inconscio era di navigare verso la sua familiare base sicura. Potrebbe essere stato il destino a portarla in quel ristorante, ma qualcos’altro l’ha accompagnata alla porta.

A livello emotivo, ha visto che la sua base sicura (il suo ragazzo da quattro anni) l’aveva completamente abbandonata, da qui la rabbia.

“Esamina queste situazioni con

la parte pensante della tua mente.”

Ma la mente emotiva lavora con il proprio orologio. Dal momento che la donna non aveva ancora creato un’altra base sicura, un rifugio emotivo sicuro, una persona da cui ricevere conforto, il suo riflesso era di sperare di trovarlo nella sua precedente persona di riferimento: il suo ex.

Che ci crediate o no, la sua rabbia inspiegabile era in realtà una silenziosa richiesta di cure. Si sentiva completamente rifiutata e arrabbiata perché si sentiva bisognosa, per quanto odiasse ammetterlo.

E il dolore aggiunto che stava cenando con i loro comuni amici come se anche loro la stessero abbandonando la mise sopra le righe. La sua relazione era il suo punto di riferimento e quella notte non era lì per lei.

Naturalmente, a livello intellettuale, sapeva che si erano sciolti, ma il suo cervello di attaccamento più tenero non l’ha ancora imparato.

Esamina queste situazioni con la parte pensante della tua mente per aiutare la parte emotiva della tua mente a riformulare le cose.

Il tempo può guarire le lesioni dell’attaccamento e il lavoro premuroso con un terapeuta può aiutarti a lasciarti alle spalle le lesioni dell’attaccamento quando entri in una nuova relazione.

Una vita di continue recidive non è una vita di relazioni amorose.

Signore, vi siete mai comportate come una pazza ex fidanzata? Mi piacerebbe sentire le tue storie.