Onveilige momenten hebben is een natuurlijk onderdeel van het leven. Terwijl we onszelf pushen om onze doelen na te streven, sociale en emotionele risico’s te nemen, fouten te maken en nieuwe dingen te proberen, zullen we ons soms onzeker voelen.
Als ons gezondste zelf zijn we in staat om door onze onzekerheden heen te volharden, onze sterke punten te omarmen, onze beperkingen te accepteren en vooruit te blijven gaan, zelfs op de moeilijkste momenten.
Wanneer je iemand nieuw ontmoet, zet je actief je beste zelf naar voren, probeer je een geweldige eerste indruk te maken en stiekem hoop je dat je nieuwe man de eigenschappen die je niet leuk vindt aan jezelf niet zal opmerken. Misschien is het je lengte, gewicht, opleidingsniveau, baanstatus of persoonlijkheidskenmerken.
Klinkt dit als jou? Het is gebruikelijk om te geloven dat je nieuwe man je onzekerheden meteen zal opmerken. Dit komt omdat waar je je aandacht op richt, groeit.
Als u bijvoorbeeld onzeker bent over uw lengte, denkt u waarschijnlijk dat uw date ook gefixeerd zal zijn op uw lengte.
Meestal is dit niet het geval, maar het voelt waar omdat je onzekerheden zwaar kunnen wegen en je geest je kan overtuigen dat ze meer opvallen dan ze in werkelijkheid zijn.
Het is belangrijk om te onthouden dat jij en je date wederzijds geïnvesteerd hebben in het leren kennen van elkaar, en hoewel hij misschien zelfverzekerd en op zijn gemak lijkt, heeft hij hoogstwaarschijnlijk ook een aantal zeurende onzekerheden.
Nogmaals, dat doen we allemaal, maar het is hoe we ermee omgaan die bijdragen aan ons geluk en zelfrespect.
Afgezien van persoonlijke onzekerheden, maken veel alleenstaande vrouwen zich zorgen of hij ze na de date wel of niet zal bellen of opnieuw zal vragen, of een man geïnteresseerd is, met hoeveel andere vrouwen hij aan het daten is of dat hij gewoon met hen naar bed wil.
Dit zijn allemaal veelvoorkomende zorgen, al hoeven ze je er niet van te weerhouden om te daten en de liefde te vinden.
“Je bent niet alleen
tijdens angstige momenten.”
Hieronder staan verschillende strategieën om je zelfvertrouwen te vergroten en te gaan voor wat je wilt in de liefde, ondanks de onzekerheden die zich waarschijnlijk zullen voordoen tijdens je date.
Hoe beter je je over jezelf voelt, hoe waardevoller een partner die je zult aantrekken en hoe meer lonend je dating- en relatieleven zal zijn.
Doe vrijwilligerswerk voor een betekenisvolle organisatie, maak je studie af, solliciteer voor de baan die je altijd al hebt gewild en streef ernaar de gelukkigste versie van jezelf te zijn.
En blijf je positieve eigenschappen ontwikkelen.
Je kunt bijvoorbeeld je lengte niet veranderen, maar je kunt maatregelen nemen om je aantrekkelijk te voelen door hakken te dragen en andere attributen te omarmen die je mooi maken.
Als je je slecht voelt over jezelf omdat je geneigd bent uitstelgedrag te vertonen, ga dan een verbintenis aan om taken af te ronden, ontwikkel strategieën voor zelfmotivatie en organisatie en sluit afleidingen uit.
Blijf je sterke punten versterken en wees trots op je prestaties.
Lichaamsbeweging is een gezond middel om stress te verminderen, voor je lichaam te zorgen en psychische klachten te verminderen. Door endorfine vrij te maken, voel je je natuurlijk beter en minder gestrest, waardoor je een zelfverzekerder en leuker date hebt.
Door jezelf goed te behandelen, de tijd te nemen om te ontspannen, voedzaam te eten, voldoende te slapen en plezierige activiteiten te ondernemen, vergroot je je eigenwaarde.
Hoe beter je jezelf behandelt en hoe meer je voor jezelf zorgt, hoe minder je onzekerheden op de voorgrond van je leven zullen staan.
Op het pad naar liefde zullen natuurlijk angsten, zorgen en onzekerheden ontstaan, dus focus je op het groeien als vrouw en breng je meest zelfverzekerde zelf in nieuwe datingsituaties.
Als het moeilijk wordt, onthoud dan dat je niet alleen bent tijdens angstige momenten en breng jezelf terug naar genieten in het moment en laat je zorgen voorbijgaan.