Al bijna 30 jaar helpt Mary Kay Cocharo stellen om hun relatie te herstellen en te verdiepen met gestructureerde counseling

De korte versie: Mary Kay Cocharo, LMFT helpt al meer dan 28 jaar koppels in West Los Angeles om weer contact te maken. Ze werkt met klanten van alle leeftijden en relatiefasen, of ze nu net beginnen of samen tientallen jaren vieren. Haar aanpak bevordert de communicatie en zorgt voor meer betekenisvolle verbindingen. Door middel van privésessies, intensives en workshops creëert ze een ondersteunende omgeving waar koppels zich veilig voelen om hun relaties te verkennen. Mary Kay zet zich in om haar cliënten te leren hoe ze vertrouwen kunnen opbouwen en conflicten vreedzaam kunnen oplossen.

Mary Kay Cocharo was niet van plan om in het begin van haar carrière relatietherapeut te worden, maar tijdens een gesprek met de decaan van een MBA-programma dat ze overwoog, vroeg hij haar: “Weet je zeker dat je niet liever psycholoog zou zijn? ” Dat zette Mary Kay aan het denken.

Mary Kay Cocharo werkt met klanten in West Los Angeles en doet dit al meer dan 28 jaar.

In die tijd was ze een professionele recruiter en praten met mensen was de essentie van haar carrière. Ze was echter meer geïnteresseerd in het leren kennen van de kandidaten dan in het evalueren van hen voor banen. Ze vond het leuk om meer te weten te komen over hun leven, geschiedenis, geloofssystemen en wat hen opwond.

Mary Kay kwam uit dat gesprek met een opnieuw gekalibreerde passie en een doel.

Gewapend met dat nieuwe doel ging ze naar de graduate school. Een stage, een beurs en twee licenties later voelde ze zich aangetrokken tot het werken met stellen en gezinnen. Daartoe behaalde ze een certificering in Imago-therapie en Encounter-centered Couples Therapy.

Al meer dan 28 jaar gebruikt Mary Kay haar vaardigheden en training om stellen in West-Los Angeles te helpen betere manieren te vinden om zelfs de meest beschadigde relaties te herstellen.

Mary Kay is een therapeute die speciaal is opgeleid om met stellen te werken. En ze zei dat er een onderscheid is tussen de twee expertisegebieden.

“Veel therapeuten zien paren, maar weinigen hebben een geavanceerde training gehad om effectief met hen te werken. Sommige psychotherapie kan de relatie zelfs schaden omdat de therapeut ernaar streeft de twee individuen te helpen,” zei ze.

Mary Kay heeft 28 jaar ervaring en twee geavanceerde certificeringen in therapie voor stellen die haar praktijk begeleiden. Haar eerste certificering kwam in Imago Relatietherapie, waarvan is bewezen dat het een van de meest effectieve vormen van relatietherapie is gedurende bijna drie decennia.

“Met behulp van eenvoudige hulpmiddelen versterkt het Imago-proces je bestaande relatie en geeft het jou en je partner de mogelijkheid om de wonden uit je kindertijd te helen om samen een vreugdevol, gezond leven op te bouwen,” zei Mary Kay over het proces. Mary Kay is ook getraind in ontmoetingsgerichte technieken, die stellen helpen om meer vreugdevolle, verbonden en creatieve relaties te creëren.

“Mijn werk richt zich op de relationele ruimte tussen het paar om het gezond en heilig te maken,” zei Mary Kay. “Ik neem bevindingen uit de neurowetenschap over de hersenen op. We weten nu veel over wat er gebeurt als mensen verliefd zijn, wanneer ze met elkaar overweg kunnen en wanneer ze ruzie hebben. Mijn coaching omvat deze kennis en helpt stellen om toegang te krijgen tot de juiste delen van hun hersenen om hun problemen op te lossen en de intimiteit op te bouwen waar ze naar hunkeren.”

Mary Kay werkt met een breed scala aan klanten, van midden 20 tot 70 jaar. Ze werkt ook met stellen die net samen een leven zijn begonnen, met stellen die al tientallen jaren samen zijn, en alles daartussenin.

“Ik merk dat mensen op elke leeftijd gemotiveerd zijn om de kwaliteit van hun relaties te verbeteren,” zei ze.

Ze ontmoet privéklanten elk bezoek gedurende 90 minuten om ervoor te zorgen dat de sessies productief zijn. Wekelijkse sessies werken het beste voor veel paren.

Mary Kay biedt verschillende therapieën aan.

“Doorlopende sessies stellen je in staat om te leren praten over moeilijke dingen in een veilige, verbonden omgeving terwijl je door de moeilijkheden in de relatie wordt geleid als ze zich voordoen.” Mary Kay zei ook dat deze geplande tijd koppels in staat stelt om thuis te oefenen wat ze leren, zodat ze eventuele glitches die zich onderweg voordoen, kunnen verfijnen.

Mary Kay biedt ook voorhuwelijkse counseling aan voor stellen die hun huwelijk op een stevige basis willen beginnen. In deze vier gespecialiseerde sessies richt ze zich op belangrijke elementen van het huwelijk, zoals levensstijlverwachtingen, steun van vrienden en familie, persoonlijke gewoonten, conflictoplossing, financiën, seksualiteit en andere relevante onderwerpen om te onderzoeken voordat ze zegt: “Ik doe.” Onderzoek ondersteunt ook voorhuwelijkse counseling, waaruit blijkt dat paren die eraan deelnemen een 30% lager echtscheidingspercentage hebben dan paren die dat niet doen.

Terwijl sommige paren meer geschikt zijn voor wekelijkse counseling, geven anderen de voorkeur aan een intensievere vorm. Voor die mensen biedt Mary Kay workshops, intensieve sessies en retraites voor kleine stellen.

“Ik ben vooral enthousiast over de Retreats. Ik houd ze klein en intiem zodat iedereen zich gemotiveerd en veilig voelt. Alles wordt verzorgd in een 5-sterren setting zodat de deelnemers kunnen genieten, ontspannen en transformeren”, zei ze.

Retraites voor stellen vinden momenteel plaats op een prachtig landgoed in Montecito, Californië, genesteld in de heuvels met uitzicht op de Stille Oceaan. Mary Kay kiest vijf stellen voor elke retraite. Elk stel verblijft in een eigen slaapkamer en de maaltijden worden ter plaatse bereid door een gastronomische chef-kok.

“Het werk is gestructureerd en elk paar werkt zowel met mij als met een van mijn A-team van assistenten. De stellen melden dat ze van elkaar leren, maar ook van mij, en iedereen gaat verbonden en hoopvol naar huis.” – Mary Kay Cocharo, LMFT

Het is de perfecte setting om opnieuw contact te maken, maar stellen zijn er niet alleen om van het landschap te genieten; echt relatiewerk wordt gedaan tijdens dit uitje.

“Het werk is gestructureerd en elk paar werkt zowel met mij als met een van mijn A-team van assistenten,” zei Mary Kay. “De koppels melden dat ze van elkaar leren, maar ook van mij, en iedereen gaat verbonden en hoopvol naar huis.” Veel van de koppels sluiten onderweg vriendschappen.

Een van haar evenementen, Start Right – Stay Connected, is een acht uur durende Imago-workshop die is ontworpen om koppels een solide basis te geven voor hun nieuwe leven samen. Tijdens de workshop richten ze zich op communicatieve vaardigheden, hot buttons, conflictoplossing, negativiteit verwijderen en hoe de romantiek levend te houden.

Mary Kay biedt ook privé-intensives van één en twee dagen voor stellen die het gevoel hebben dat ze onmiddellijke, gerichte tijd nodig hebben. Deze zijn vooral gunstig voor stellen die door verlies of verraad heen gaan of die op het punt staan te gaan scheiden. Ze werkt met echtparen om hen te helpen verlichting te vinden van kritieke problemen die hun relaties beïnvloeden en om een plan voor een oplossing te maken.

Mary Kay heeft veel stellen geholpen hun relaties te herstellen of te verdiepen, en velen van hen zijn enthousiast over de positieve impact die ze op hun leven heeft gehad.

“Mary Kay’s werk met stellen is absoluut transformerend. In mijn eigen relatie, tijdens de korte tijd van de Over the Bridge-workshop, waren mijn man en ik in staat om oude wonden te ontdekken, te delen en te herstellen om een dieper gevoel van verbondenheid te creëren. Dit workshop is voor elk stel, oud of nieuw, gelukkig of worstelend”, aldus JM, een tevreden klant.

Mary Kay geniet ook van de kameraadschap en vriendschappen die tijdens haar evenementen worden gekoesterd.

“Een van de dingen die ik zo leuk vind aan de workshops en retraites, is de manier waarop mensen vrienden maken en hun relaties voortzetten na het weekend. Ik ken een stel van achter in de dertig, in de eerste jaren van hun huwelijk, die bevriend raakte met een stel in hun halverwege de jaren ’70 van de laatste retraite,” zei ze.

Mary Kay zei dat ze van haar werk houdt, en dat blijkt uit haar passie en haar vele tevreden klanten. En ze zei dat ze de enorme omvang voelt van hoe haar werk anderen beïnvloedt.

“Het is krachtig. Het is belangrijk om te weten dat ik de afgelopen 30 jaar veel individuen en koppels heb geholpen. Ik geloof dat we allemaal betere relaties nodig hebben. Als we thuis beginnen, verspreidt het zich naar onze kinderen en de wereld”, zei ze. .